Glikolna kislina je ena tistih sestavin, ki spada v kategorijo superzvezdnikov za nego kože "oldie, ampak dobro". Čeprav to še zdaleč ni najnovejša ali najbolj trendovska sestavina - v dermatologiji se uporablja že več kot tri desetletja - je preizkušena stvar, ki jo dermatologi favorizirajo zaradi dolgega seznama dokazanih koristi. Presenetljivo je, da te prednosti niso omejene na piling. Dermatolog Kenneth Howe iz Wexlerjeve dermatologije iz New Yorka in dermatologinja Kavita Mariwalla s sedežem v New Yorku vnaprej razložita, zakaj je ta kislina tako edinstvena in zakaj si zasluži vlogo v vaši rutini nege.
Spoznajte strokovnjaka
- Kenneth Howe, dr.med., Je dermatolog pri Wexler Dermatology v New Yorku.
- Kavita Mariwalla, dr.med., Je dermatologinja s sedežem v New Yorku.
Glikolna kislina
Vrsta sestavine: Alfa-hidroksi kislina
Glavne prednosti: Deluje kot kemični piling tako, da sprošča vezi med odmrlimi kožnimi celicami in hkrati pomaga pri zdravljenju aken. Glikolna kislina spodbuja tudi proizvodnjo kolagena in deluje kot vlažilec ter privablja vlago v kožo.
Kdo naj ga uporablja: Večina tipov kože glikolno kislino dobro prenaša in je dovolj nežna, da jo običajno lahko uporabljajo tudi tisti z občutljivo kožo, pravi Howe.
Kako pogosto ga lahko uporabite: To je v veliki meri odvisno od vaše kože in določenega izdelka, ki ga uporabljate, vendar ga je v določenih situacijah mogoče uporabljati vsak dan.
Dobro deluje z: Druga vlažilna sredstva, na primer hialuronska kislina, čeprav se pogosto kombinirajo tudi s svetlečimi sestavinami, kot sta kojična kislina ali hidrokinon.
Ne uporabljajte z: Bodite še posebej previdni, ko ga seznanjate z drugimi kislinami in retinoidi, opozarja Mariwalla.
Kaj je glikolna kislina?
"Glikolna kislina je alfa-hidroksi kislina, pridobljena iz sladkornega trsa," pojasnjuje Howe. Ker je na voljo v različnih jakostih, ima različne namene, od brez recepta, krem, ki ne pustijo, do medicinskih kemičnih pilingov, ki bi jih morali uporabljati samo dermatologi, dodaja Mariwalla. Če pogledamo široko sliko vseh različnih vrst kislin tam zunaj, ta pade na nežnejši del spektra, zaradi česar je dobra izbira za skoraj vsakogar. Kar zadeva AHA, pa je to eden močnejših in močnejših; ker ima najmanjšo molekulsko maso od katere koli alfa-hidroksi kisline, lažje prodre v kožo, pojasnjuje Howe. Z drugimi besedami, učinkovitejši je od drugih običajnih AHA, kot sta mlečna kislina ali jabolčna kislina, čeprav pozneje ne tako nežen.
Prednosti glikolne kisline za kožo
Vsaka kislina v bistvu deluje kot kemični piling, vendar ima glikolna kislina še nekaj pomembnih lastnosti.
- Odstrani odmrle kožne celice, da razkrije mehkejšo in gladko kožo: Glikolna kislina deluje tako, da razrahlja vezavo med odmrlimi kožnimi celicami in jim omogoči, da se odložijo, pravi Mariwalla. (Če želite pridobiti tehnične informacije, je izraz za to luščenje.)
- Je učinkovit boj proti aknam: S spodbujanjem odvajanja ali luščenja celic na površini kože in tistih, ki obdajajo pore, glikolna kislina preprečuje nastanek zamašenih por - glavni dejavnik, ki prispeva k aknam, pravi Howe.
- Deluje globlje v koži za spodbujanje proizvodnje kolagena: Učinki glikolne kisline niso omejeni na površino kože. Ugotovljeno je bilo tudi, da deluje na globlje plasti kože, da spodbuja sintezo kolagena, zato velja za dobro sestavino proti staranju, pravi Howe. (Mariwalla pa ugotavlja, da v nasprotju z njenimi luščilnimi učinki koristi za spodbujanje mladosti s časom neprekinjeno uporabljamo. Z drugimi besedami, medtem ko boste v trenutku videli bolj gladko in enakomerno kožo, bo potreben čas, da opazite izboljšanje linij in gub.)
Neželeni učinki glikolne kisline
Na koncu dneva je kislina kislina. To pomeni, da bo vedno obstajala pordelost, draženje in luščenje, še posebej, če je vaša koža občutljiva za začetek. (Howe pravi, da so še posebej ogroženi tisti, ki so nagnjeni k ekcemom ali imajo dehidrirano polt.)
Kako ga uporabiti
Niso vsi izdelki z glikolno kislino enaki, zato je najbolje, da vedno upoštevate navodila za določen izdelek, ki ga uporabljate. Nekateri se zanašajo samo na glikolno kislino, čeprav jo mnogi združujejo z drugimi kislinami, posebej pripravljenimi, da ne dražijo. Omeniti je treba tudi, da tudi če izdelek določa koncentracijo glikolne kisline (večina možnosti OTC vsebuje manj kot 15%), ta številka ni pravi pokazatelj, kako močna ali učinkovita bo, pravi Mariwalla. "To je določeno z vrednostjo proste kisline, ki je povezana tako s količino glikolne kisline kot s pH izdelka in pogosto ni na seznamu," pravi. Če želite previdno zgrešiti, se držite izdelkov, ki vsebujejo manj, vendar ne pozabite, najbolje je, da glikolno kislino začnete uporabljati postopoma in povečajte pogostost, ko se koža prilagaja. Dober pristop je tudi rezervacija aplikacije za nočno rutino, saj lahko naredi vašo kožo bolj občutljivo, dodaja Mariwalla.
Najboljši izdelki z glikolno kislino
SkinCeuticals Glycolic 10 Renew čez noč 80 USD
"Všeč mi je sijaj, ki ga daje ta krema, in rezultati so dosledni in takojšnji," pravi Mariwalla, ena izmed najboljših izbir. V nasprotju s številnimi drugimi izdelki navaja vrednost proste kisline, zato lahko zagotovo veste, da dobite 10% koncentracijo glikolne kisline. Zaradi dodatka pomirjujočega kompleksa je dovolj nežen za nočno nanašanje.
Neutrogena Pore Refining Toner Pore Refining Toner 7 $
Howe priporoča tonik za mastno kožo. Združuje glikolno kislino (in druge AHA) z beta-hidroksi kislinami, čeprav je posebej oblikovana, da se izogne draženju. Povlecite po koži po čiščenju, bodisi po celotni površini bodisi samo po mastnih mestih ali nagnjenih k izbruhu, kot je T-območje.
Neostrata Cellular Restoration 87 USD
Howe pravi, da je ta znamka odlična, ko gre za "raziskovanje terapevtskega potenciala glikolne kisline", in ta serum je njegov najljubši med vsemi njihovimi ponudbami. Združuje glikolno kislino s peptidi in izvlečki sadnih matičnih celic za boj proti številnim znakom staranja na različne načine.
Glytone blag gel za čiščenje $ 33
Po mnenju Howeja je krajša količina glikolne kisline v stiku s kožo, manjša je verjetnost draženja. Z drugimi besedami, čistilno sredstvo za izpiranje je manj verjetno kot problematična krema, ki je dober prehod. Še posebej ta je odlična možnost. To je formula brez olja, ki se za učinkovito čiščenje in tako rahlo luščenje opira predvsem na glikolno kislino, skupaj z nekaj drugimi AHA.
Poživljajoči gel za nočno preobrazbo Ole Henriksen 38 dolarjev
Ker ta izdelek vsebuje več različnih vrst kislin, je to "intenzivno zdravljenje", pravi Mariwalla, čeprav zelo učinkovito. Glikolna kislina (druga sestavina na seznamu) je združena z mlečno in citronsko kislino, vse v teksturi, ki jo Mariwalla hvali, ker je lahka in nelepljiva.
Pijani slon T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing Night Serum 90 dolarjev
Tako Howe kot uredniki našega spletnega mesta so veliki ljubitelji tega seruma, ki meša glikolno kislino z več drugimi AHA, pa tudi salicilno kislino, beta-hidroksi kislino. Morda se sliši intenzivno, toda dodatek izvlečka sadja maline pomaga pomiriti kožo, medtem ko ta močna vrsta kislin obravnava vse, od gub do zamašenih por in celo temnih madežev.
Antioksidantni serum SkinMedica GlyPro 125 USD
Medtem ko Mariwalla na splošno priporoča rezervo glikolne kisline za nočno uporabo, pravi, da je ta dnevni serum zaradi svoje edinstvene formulacije izjema od pravila. Skupaj z glikolno kislino se ponaša z množico antioksidantov za zaščito kože pred škodljivimi prostimi radikali - odlična možnost za vse, ki želijo preprečiti ali zdraviti znake staranja. Ne pozabite nadaljevati z zaščitnim faktorjem širokega spektra.
Vse, kar morate vedeti o olupkih glikolne kisline
