Po pregledu iz leta 2012 je "47% dermatologov in prebivalcev dermatologije poročalo, da je njihovo zdravstveno izobraževanje (medicinska šola in / ali rezidenca) nezadostno za usposabljanje o kožnih stanjih pri črncih." Prepričajte se, da lahko vpijete. Prepričan sem, da lahko razumete, zakaj barvni ljudje obiskujo dermatologa z mučnim občutkom zaskrbljenosti zaradi očitnega pomanjkanja izobrazbe, ki ga ima skoraj polovica dermatologov na temni koži. To je milo rečeno žalostno, vendar bi nas moralo še bolj spodbujati, da ostanemo budni ob vsem, kar moramo vedeti o svoji koži.
Ljudje s temnimi toni kože se pogosteje spopadajo z nekaterimi kožnimi težavami, kot so hiperpigmentacija, vnetja, kožni rak, občutljivost na laserje in še več. Glede barv kože je veliko napačnih predstav, zato smo se odločili, da jih vse razčistimo na enem mestu z vsemi najpogostejšimi odgovori. Z Franom Cook-Boldenom, dr.med., Iz skupine Skin Specialty, ki je izkušen dermatolog, specializiran za barvo kože, smo se pogovarjali o vsem, kar morajo barvni ljudje vedeti. V nadaljevanju preberite najbolj zaupanja vredne dermatološke nasvete za temno kožo.
Dejstvo št. 1: Barva kože je bolj nagnjena k boleznim, kot so hiperpigmentacija, mesni moli, pepel in keloidi
"Veliko je naše genetike glede na naše edinstvene lastnosti," pojasnjuje Cook-Bolden. “Z barvno kožo trpimo zaradi vnetne hiperpigmentacije, melazme ali kakršne koli težave z diskromijo, ki povzroča temne ali svetle lise. Te težave vidimo, ker so naše pigmentne celice bolj aktivne kot druge vrste kože, ali je to odziv s svetlo piko ali odziv s temno pego. Imamo različne vrste pigmentov kot ljudje z drugimi odtenki kože in narodnostmi.
»Obstajajo tri ali štiri vrste melanina, mi pa imamo najtemnejšo različico melanina. Zato boste na barvni koži videli, kdaj se odzovemo na katero koli vrsto dražljajev, ne glede na to, ali gre za travmo, zlom ali vnetje, ker vznemirja naše celice. Morfologija in lokacija naših pigmentnih celic sta drugačni kot pri drugih tipih kože - večji so in se nahajajo drugače kot drugi tipi kože, kar nam omogoča, da smo bolj reaktivni in nagnjeni k različnim vrstam razbarvanja. S keloidi in brazgotinami so tudi naše fibroblasti in celice kolagena bolj reaktivne.
»Natančneje, pri afriških Američanih in Azijcih so naši fibroblasti in zdravilne celice neposlušni. Zaradi tega se je hipertrofičnih brazgotin in keloidov težje znebiti, saj se naš proces zdravljenja nikoli ne ustavi, ampak se nadaljuje. Z mesnimi moli pri barvnih ženskah smo zagotovo bolj nagnjeni k genetiki. Vsi imajo pepelnato kožo, ker pa je naš barvni spekter temnejši in pepel svetel, ga lahko bolje vidite na barvni koži. Dobesedno gre le za odtenek našega tona kože. "
Dejstvo št. 2: Vsaka travma povzroči prekomerno količino melanina, ki povzroči post-vnetno hiperpigmentacijo (temne lise)
Cook-Bolden pravi, da kadar koli pride do travme, stimulira tudi naše pigmentne celice. "Vnetje igra veliko vlogo pri aknah," nadaljuje. "Če izbruhnete, dobite rdeče, povišane ali pikaste izbokline. Vnetje gre z roko v roki s pigmentacijo, ker so tik blizu druge in spodbujajo vnetne celice. Bližina pigmentnih celic do vnetnih celic je tisto, kar aktivira celic še več. Pri aknah obstajata dve glavni vrsti celic: zamašene pore in mozolji. Pred mnogimi leti so naši pionirji na Medicinski fakulteti Univerze Howard opazili, da imamo pri barvnih ljudeh tudi temne sledi okoli zamašenih por, kar pa nismo storili. ne pričakujem, ker so zamašene pore vedno označene kot nevnetne celice. Odločili so se za biopsijo teh nevnetnih celic, da bi ugotovili, zakaj so pustili temne lise na temnejših tonih kože. Ugotovili so, da so zamašene pore, povezane s temnimi lisami, edinstven trend za barvne ljudi. "
Dejstvo št. 3: Obstajajo posebni izdelki, oblikovani za posvetlitev temnih madežev in vnetij na barvi kože
Ena od prvih stvari, ki jih Cook-Bolden predlaga, je ustaviti vnetje. "Veliko osnovnih zdravljenj, kot je lokalna antibiotična krema ali gel za akne, pomaga pri vnetjih. Ko barvne ženske opazijo, da imajo težave z aknami, jih morajo obravnavati bolj agresivno, da ne bodo ostale temne sledi. Da bi se znebili temnih madežev, obstajajo nekatera zdravila, ki so osredotočena na razbijanje in luščenje pigmentov, kot so retinoidi brez recepta in Retin-A. Obožujem jutranji aktualni izdelek, imenovan Finacea, to je azelaična kislina. To je izjemno za pomoč pri odstranjevanju pigmenta, povezanega z aknami. Običajno bolnikom dajem recepte in zdravila za lokalno uporabo, ki naredijo več kot eno stvar.
»Lahko se zamislite tudi nad tradicionalnimi belilnimi kremami, da se znebite hiperpigmentacije, kot je hidrokinon. Čeprav FDA ni bila prepričana, da bi odobrila to kremo, je zelo varna za uporabo, če ni zlorabljena in preveč beli kožo. Obstaja veliko naravnih alternativ za posvetlitev temnih madežev, kot je vitamin C, ki dokazano razgradi pigment za barvo kože in upočasni proces staranja.. Obstaja nov aktualni izdelek, imenovan Melaclear podjetja Isdin Ceuticals (75 USD). Ustvarjen je v Barceloni in vsebuje vitamin C in fitinsko kislino. Fitinska kislina je nekaj, kar najdemo v stročnicah in sojinih izdelkih in deluje kot čudež za hiperpigmentacijo. V ZDA je prišel v začetku letošnjega leta in skoraj ne moremo ostati v ordinaciji, ker tako dobro deluje za naše paciente.
“Obožujem tudi dnevni serum Trufora (60 USD). Je povsem naravno, vegansko in brez krutosti. Narejen je iz naravnih botaničnih izdelkov, ki so izjemni za občutljivo kožo, ki se spopada s hiperpigmentacijo. Pri prekomernih vnetjih bodite previdni pri izdelkih s super visokimi odstotki kisline. Barvne ženske so pri njih bolj nagnjene k brazgotinam in temnim madežem. Barva kože je bolj suha, kar povzroča viden pepel. Moj najljubši izdelek za boj proti temu je sijajni losjon vazelin Coco (6 USD). Eden od mitov o vazelinu je, da zamaši pore, vendar ne. Všeč mi je, da so izdelki napolnjeni z vazelinom in imajo čisto kakavovo maslo, ki ga uporabljamo že od nekdaj in hranilo za našo kožo. To je popolna rešitev. "
Dejstvo št. 4: Postopki kemičnega pilinga in mikrodermabrazije so se izkazali za učinkovite pri hiperpigmentaciji
"Kar zadeva preizkušene postopke za odpravljanje temnih lis, kemični piling in mikrodermabrazija so tradicionalni načini zdravljenja, na katere se ženske lahko obrnejo, " pravi Cook-Bolden. »Kemični piling kemično razgradi kožne pigmente, mikrodermabrazija pa mehansko razbije pigment. Novejši postopki, za katere smo znani, da pomagajo, so mikro igle, ki so niz igel, ki rahlo prebodejo kožo, da spodbudijo proizvodnjo kolagena in fizično razbijejo celični pigment. Pri vseh postopkih je pomemben proces zdravljenja. Lahko razmislite tudi o blagem laserskem zdravljenju, da razbijete pigment kože. Izvedli smo klinične raziskave z uporabo laserja, imenovanega light pod neo laser, ki ima zelo kratek impulz in se osredotoči tik ob pigmentu. Upoštevajte, da morajo biti za učinkovito zdravljenje potrebna v pravih rokah. "
Dejstvo št. 5: Če imate temno kožo, morate laserskega odstranjevanja dlak pristopiti previdno
Cook-Bolden verjame, da je lasersko odstranjevanje dlak v nasprotju s svojim slabim zastopom pravzaprav ena najvarnejših možnosti, če se laserja lotevate previdno. "Najboljši laser za temno kožo je laser 1064 Nd: YAG, " ona potrdi. »Tudi če se le učite o laserju, je največji korak, da vedno najprej naredite test. Test nam pomaga prepoznati bolnike, ki preprosto sploh ne prenašajo laserja, in pomaga ugotoviti najvišjo nastavitev, ki jo lahko varno prenašajo - višja je nastavitev laserja, hitrejši so rezultati in manj potrebnih zdravljenj. Deset ljudi z enako globino teme v tonu kože bo prenašalo povsem drugačno lasersko nastavitev. En laser zagotovo ne ustreza vsem; to je treba opraviti od primera do primera na bolnika. "
Dejstvo št. 6: Stopnja kožnega raka na barvni koži je ves čas visoka. Nanesti morate kremo za sončenje
»Vse več primerov kožnega raka opažamo v temnejših tonih kože. Na koncu, vsi potrebujejo zaščito pred soncem. V našem pigmentu imamo naravno zaščitno sredstvo proti soncu, ki je enako SPF 13,4. Zakaj ne bi še bolj pomagali našemu naravnemu pigmentu z uporabo kreme za sončenje? Kožni rak nas strašno stara in vodi do večje ohlapnosti, ki razgradi naša kolagena vlakna. Naša koža se pokaže kot poškodovana na soncu, tako da postane gubasta z madeži. Zaščita pred soncem bi morala biti prvi korak v našem procesu staranja. Kreme za sončenje se odlično obnesejo le do dve uri, zato se morate znova prijaviti. Kreme za sončenje so tradicionalno zelo goste, kredaste in kožo pustijo pastozno. Zdaj imamo na voljo veliko elegantnih možnosti, pri katerih so kreme za sončenje izjemno prosojne za temne odtenke kože. "
Dejstvo št. 7: Nujno je najti dermatologa, ki je specializiran za temne odtenke kože
"Če oseba ne ve, kako ravnati z barvo kože, ne sme ugibati," pojasnjuje Cook-Bolden. »Ko sem se izobraževal iz dermatologije, sem bil zelo dobro podkovan v vseh tipih kože. Ne morem verjeti, da je po mnogih letih to še vedno problem. Zdaj je na internetu toliko virov. Ko pokličete na sestanek, vprašajte, ali je tam kakšen dermatolog z barvno kožo ali kdo je specializiran za temno kožo. Najboljše, kar lahko storite, je, da poiščete nekoga, ki ima strokovno znanje o barvi kože. "
Dejstvo št. 8: Koža na telesu je prav tako pomembna kot koža na obrazu
"Zelo smo osredotočeni na svoje obraze, imamo pa tudi vso drugo kožo na telesu," pravi Cook-Bolden. "Pacientom vedno rečem, da morate kožo na telesu zdraviti kot kožo na obrazu: očistite, tonirajte in hidrirajte ter jo zdravite."
