Izmed mnogih sestavin za nego kože, ki nenehno preplavljajo mojo mapo »Prejeto« in Instagram, je žafran tisti, ki sem ga osebno opazila, da se pogosteje pojavlja. Da, govorim o isti živo rdeči začimbi, ki jo vaš najljubši indijski joint uporablja za začinjanje riža. Zdi se, da je ta nekoliko sladka in začimbnega okusa po okusu tudi najdražja na svetu, zaradi zdravilnih lastnosti pa jo hvalijo že stoletja - in izkazalo se je, da nekatere od istih lastnosti, ki tej začimbi dajejo koristi celotnemu telesu, lahko tudi poživijo, pomirijo in zaščitijo vašo kožo.
Če želite izvedeti več o prednostih žafrana, ki krepijo kožo, vključno s tem, ali naj ga nabiram po celotni polti (ali če si to sploh lahko privoščim), sem se pogovarjal z dermatologom Dhavalom Bhanusalijem in ustanoviteljem Shrankhla Holecek, ki sta ga certificirala. ajurvedske linije za nego kože Uma Oils.
Spoznajte strokovnjaka
- Dhaval Bhanusali, dr.med., FAAD, je dermatolog s sedežem v New Yorku. Je mednarodno priznan kot strokovnjak na področju kozmetične in medicinske dermatologije in je član medijskega svetovalca pri Ameriški akademiji za dermatologijo.
- Shrankhla Holecek je ustanoviteljica Uma Oils in strokovnjakinja za ajurvedsko in holistično medicino.
Kaj je žafran?
Žafran je zelo redka ajurvedska začimba, zaradi česar je tako drag. "Žafran je pravzaprav drobna stigma ali izvira iz crocus sativus, rože iz družine Iris," pojasnjuje Shrankhla Holecek. "Približno 170.000 cvetov obrodi približno en kilogram žafrana, kar govori o tem, zakaj je tako drag."
Še en razlog za visoko ceno: rastlino lahko nabiramo le dva tedna v letu, vsak cvet žafrana pa je treba ročno nabrati.
Običajno se žafran uporablja pri kuhanju, pri čemer daje hrani svetlo rumeno-oranžen odtenek, po vsem svetu pa ga uporabljajo tudi v barvilih za tkanine in parfumih.
Zakaj je žafran koristen za kožo?
Če ga žafran zaužije, je za zdravje impresiven in širok - enako velja za vašo kožo. Ta majhen rdeč cvet ima toliko koristnih lastnosti, da jih je pravzaprav težko našteti. Za začetek je žafran poln antioksidantov, vključno z vitaminom C, in ima protivnetne in antibakterijske lastnosti. Bogat je tudi z minerali, toda njegova najpomembnejša zdravilna lastnost je po koži karotenoidi (ki mu dajejo svetlo barvo, tako kot korenje). Natančneje, žafran vsebuje dve vrsti močnih karotenoidov: krocin in krocetin.
"Karotenoidi se naravno pojavljajo v rastlinah in pomagajo pri fotosintezi, (in) žafran je odličen vir karotenoidov," pojasnjuje Holecek. "Verjamejo, da so učinkoviti pri odpravljanju poškodb in zagotavljanju splošnega celičnega zdravja, zato bodo koži pomagali, da si opomore od vsakodnevnih okoljskih, oksidativnih, sončnih poškodb (stresa) in zdravi vse, od fotodama do izgube prožnosti."
Toda počakajte, to še ni vse. Kadar ga žafran uporablja tudi lokalno, "spodbuja cirkulacijo, izboljša videz brazgotin, posvetli hiperpigmentacijo in zmanjša videz podočnjakov in utrujenostnih linij," pravi Holecek.
Ker je protivnetno sredstvo, je žafran idealen tudi za tiste z občutljivo kožo, pojasnjuje dermatolog Dhaval Bhanusali, ki je certificiran v odboru. "Je pomirjujoča sestavina in zagotavlja odlične svetleče lastnosti," pravi. "Kot antioksidant lahko ščiti pred UV-poškodbami in onesnaževali, ki proizvajajo proste radikale."
Z drugimi besedami, žafran je vsestranska zdravilna elektrarna, tako znotraj kot zunaj. Na koži lahko razsvetli, zaščiti in zaceli.
Kdo naj uporablja izdelke za nego kože iz žafrana?
Žafran se ponaša s koristnimi lastnostmi za vse tipe kože, nekateri tipi pa lahko koristijo le malo več. "Kot večina ajurvedskih sestavin tudi jaz imam rad žafran za občutljivo kožo in tiste, ki potrebujejo bolj pomirjujoče izdelke," pravi Bhanusali in poudarja, da lahko mastni tipi kože "izkoristijo močnejše kisline in druge močne sestavine."
Kako dodati žafran svoji rutini za nego kože
Žafran boste našli v številnih različnih vrstah izdelkov, od mask do čistil do serumov, toda na Holeceka boste izkoristili največ koristi, ki ne pusti izdelka (ali vsaj izdelka, ki deluje nekaj minut) , kot maska). "Glede na svojo dragocenost in čudežne koristi se žafran najbolj uporablja pri negi kože, namenjene zapuščanju kože, da spodbuja tekoče popravilo," pravi. "Uporaba v čistilnem sredstvu bi bila previsoka in morda nekoliko potratna, saj ne bo dovolj dolgo na koži, da bi imela ves učinek, ki bi ga lahko imela."
Najboljši izdelki z žafranom
Korres Golden Krocus Ageless Saffron Elixir Serum 98 dolarjev
Ta serum za obraz je primeren za vse tipe kože, pakiran je z ročno izbranim žafranom, ki pomaga enakomerno odtenek kože, zbledi tanke linije in poveča elastičnost. Oblikovan je tudi z hialuronsko kislino z nizko molekulsko maso (za boljšo absorpcijo), peptidi in aminokislinami.
Uma Oils Ultimate Brightening Maska za obraz 70 $
Žafran v tej hitro delujoči maski pomaga bledeti videz temnih madežev in hiperpigmentacijo za svetlejšo, bolj enakomerno polt. Vsebuje tudi bistro bentonitno glino in sandalovino, ki naj bi pomirila kožo.
Hranljiva krema Sisley Velvet s cvetovi žafrana 220 dolarjev
Ta super hidratantna krema je idealna za tiste s suho ali zelo suho kožo. Poleg žafrana vsebuje tudi trio omega olj (6,7 in 9).
Krema za oči Yves Saint Laurent Or Rouge 205 dolarjev
Če ste na trgu za izjemno modno kremo za oči, ne glejte dlje od te možnosti YSL, ki jo vbrizgate v žafran. Celotna kolekcija YSL Or Rouge vsebuje ekstrakt žafrana.
Akar Balance Toner 55 USD
Ta lahek meglen toner dejansko vsebuje matične celice cvetov žafrana, plus vrtnico in pomarančni cvet, da ohranja kožo hidrirano.
