Zima običajno napoveduje v prijetnih tradicijah, kot so družinske večerje in topli napitki. Tradicionalno napoveduje suho, luskasto, pekočo in enakomerno kožo. In čeprav bomo mnogi ostali pozimi v zaprtih prostorih, še vedno obstaja problem nenehne uporabe grelca, ki bo našo kožo še bolj razdražil in izsušil. Če ste brez uspeha švigali z olji in vlažilnimi kremami, vas vprašamo: ali ste pomislili na prepono vlage na koži? Nadaljujte z branjem, da boste našli ključ za ohranjanje hidracije in umirjenosti kože tudi v zimskih mesecih.
Prvič: Kakšna je pregrada za vlago vaše kože?
"Vlažna pregrada je zaščitna plast kože, napolnjena s keramidi, maščobnimi kislinami in lipidi," pravi dermatologinja in članica odbora za pregled spletnega mesta dr. Onyeka Obioha, dr. Lahko gre tudi pod imenom kislinski plašč. »Deluje kot ščit pred surovim zunanjim okoljem in neželenimi bakterijami. Prav tako absorbira in vzdržuje vlago s preprečevanjem transepidermalne izgube vode, to je dehidracije kože. "
Številne blagovne znamke so pripravile izdelke, ki so posebej namenjeni za zaščito pred vlago na koži, na primer Lord Jones 'Acid Mantle Repair - gosta kremasta krema, ki pomaga zapreti vlago nazaj v kožo. "Ta vitalna pregrada tudi zadržuje vlago, da ohranja stopnjo hidracije vaše kože," pojasnjuje generalni direktor Lord Jones, Summer Frein. "Zdrava kisla plašč je rahlo kisla, s pH med 4,5 in 6,2. Zaradi osiromašenega kislega plašča je vaš obraz bolj dovzeten za dražilne snovi in prihodnje poškodbe. "Številne stvari lahko vržejo vlažno pregrado iz ravnotežja, kot so vremenske spremembe, obrazne maske, preveč kisli izdelki in izpostavljenost UV žarkom. Leto za vlažno pregrado. "Hladne temperature razgradijo to zaščitno plast in ustvarijo razpoke na koži, suhost in vnetja," pravi dr. Ohioba. "Notranji grelniki zmanjšujejo stopnjo vlažnosti, pospešujejo izgubo vode iz kože in povzročajo suhost. ki trpijo za kroničnimi vnetnimi kožnimi obolenji, kot je ekcem, se zaradi teh sprožilcev odstranjevanja vlage bolj verjetno vnamejo. "
Kako lahko ugotovite, ali imate ogroženo vlažno pregrado?
No, znake je precej enostavno videti (in občutiti). Rdečica, suhost, srbenje in gubanje kože so vsi znaki ogrožene kožne pregrade. Ko je moja vlažna pregrada ogrožena (običajno zaradi preveč aktivnih učinkov naenkrat), sem že ob najmanjšem dotiku doživela močno zbadanje, koža je videti sijoča in napeta, dehidracija, obstojne akne in luščenje. Zdrava vlažna pregrada mora pravilno držati vlago in pomagati vaši koži ostati hidrirana, debela in čvrsta.
Če vaša pregrada za vlago ni v najboljši formi, ne skrbite! Potrebno je le malo potrpljenja, skrbno izbrani izdelki in doslednost, da ga vrnete v vrh.
Prvi korak: Vrnite se k osnovam
Poškodovana vlažna pregrada potrebuje veliko nežnega dojenja. "Pri ogroženi kožni pregradi se je pomembno, da se med obnovo kožne pregrade izogibate aktivnim snovem ali preveč ostrim sestavinam," pravi znana estetičarka in ustanoviteljica blagovne znamke za nego kože Kate Somerville. "Vaš prvi nagon z razdraženo kožo je morda preveč čiščenje, vendar je super Pomembno je, da uporabljate nežno čistilo, ko je vaša koža razdražena. "Izogibajte se ostrim čistilom iz sulfatov, ki lahko dodatno izsušijo kožo. Namesto tega se odločite za mlečno ali lahko kremno čistilo; Sommerville's DeliKate čistilo je različica brez vonja, oblikovana s ceramidi in peptidi za pomiritev in obnovo kože med čiščenjem. (Za maksimalno pomiritev in zdravljenje priporoča, da jo uporabljate skupaj s kremo DeliKate, ki je polna peptidov in ceramidov, da "lajša vidno rdečico in umirja draženje, medtem ko si prizadeva obnoviti kožno pregrado.")
Kate Sommerville DeliKate čistilo 38 $
Drugi korak: Vlagajte v vlažilec zraka
Spuščajoče se temperature zunaj običajno pomenijo, da vročino dvigujete v zaprtih prostorih, kar je super za udobje, manj pa za zadrževanje vlage v koži; ko se zrak posuši, lahko potegne vlago iz kože. Da se ne bojite: vlažilec lahko pomaga. Z vlaganjem v eno od teh naprav bo vlaga spet v zrak. Pomislite na to, kot da gre vaša koža iz puščave v vlažen deževni gozd. Poleg tega ga lahko vklopite pred spanjem, tako da si dobesedno pomagate popraviti kožo med spanjem.
Vlažilec baldahina 150 USD 125 USD
Tretji korak: Uporabite izdelke za zaščito pred ovirami
Skrivnost ohranjanja in krepitve kislega plašča kože je po Freinovih besedah uporaba izdelkov s posebnimi sestavinami, ki bodo pomagale popraviti. "Najbolje je, da se izogibate pretiranemu čiščenju ali pilingu in kožo negujete z bistvenimi gradniki kožne pregrade, kot so ceramidi in olja, bogata z maščobnimi kislinami," pravi. Odlična možnost je tudi CBD vlažilec Lord Jones Acid Mantle Repair, ki "ima 5-ceramidni kompleks, ki deluje v harmoniji z našim CBD ekstraktom konoplje s polnim spektrom in sončničnim oljem za uravnoteženje kože." Torej naslednjič, ko razmišljate o nakupu nove vlažilne kreme, ki pomaga pri večni suhosti, si oglejte seznam sestavin za keramide, ki delujejo kot lepilo, da zapolnijo razpoke na vlažni pregradi kože, poleg tega pa tudi maščobe, ki ljubijo kožo, in skvalan, ki posnemajo naravna olja vaše kože.
Lord Jones Acid Mantle Repair 75 $Vse, kar ste kdaj želeli vedeti o ceramidih
Četrti korak: Vse dolijte z oljem
Pri popravilu vlažne pregrade je neizrečeni sovražnik transepidermalna izguba vode. Najlažji način, da ga preprečite - in kar najbolje izkoristite svoje izdelke - je, da svojo nego kože dolijete z oljem za obraz, da vse zaprete in preprečite, da bi kateri koli izdelek, ki ste ga uporabili, izhlapel. Za začetnike z oljem je dobro začeti olje jojobe. Z molekulsko strukturo, podobno naravnim oljem v naši koži (imenovano sebum), je olje jojobe lahko in verjetno ne bo stisnilo pore ali sprožilo aken.
Jojobino olje Jojoba Company 19 dolarjevZakaj je "Slugging" K-Beauty Trend, ki ga potrebujete žejna koža?
