Tiste nadležne rjave lise, ki se pojavijo na obrazu, rokah in prsih pri 30-ih in več, so znane kot jetrne pege in sončne pege. "Te pike povzročajo prekomerno aktivni melanociti (območje na koži, ki ustvarja pigment). Sonce je glavni dejavnik teh madežev, saj pospešuje tvorbo pigmenta v koži," pravi estetičarka Candace Marino.
Čeprav je jetrne pege najpogosteje posledica izpostavljenosti soncu, niso vedno; nekatere rjave lise na obrazu (melazma) lahko povzročijo povečanje ravni hormonov zaradi nosečnosti, uporabe peroralne kontracepcije ali nadomestnega hormonskega zdravljenja (HRT) v menopavzi. Dermatolog lahko diagnosticira melazmo s posebno lučko. "Najboljša preventiva za jetrne pege je agresivna zaščita pred soncem že v mladosti," pravi dr. Jason Miller. Priporoča zaščito pred soncem širokega spektra, "zlasti fizikalne blokade s cinkom in železovim oksidom", ter zaščitno obleko, kot so srajce, kape in sončna očala.
Rjave pege so v glavnem kozmetični problem - verjetno ne povzročajo zdravstvenih tveganj - lahko pa so moteče. Obstajajo načini, kako jih znižati in prikriti. Preberite o možnostih preprečevanja in zdravljenja jetrnih peg, ki jih odobri estetik in dermatolog.
Spoznajte strokovnjaka
- Candace Marino je esthetist slave, znan kot The LA Facialist. Na njenem impresivnem seznamu strank so manekenka Miranda Kerr, pevka Grimes in mnogi drugi.
- Jason Miller, dr.med., Iz Schweiger Dermatology Group, je dermatolog s certifikatom, specializiran za medicinsko dermatologijo, vključno z odstranjevanjem kožnega raka in kozmetično dermatologijo.
Izogibajte se soncu
Po Marinovem mnenju je najboljši način, da preprečite, da bi se pojavile jetrne pege, nositi SPF. "Pritožba št. 1, ki jo imam od mojih zrelejših strank, je:" Želim si, da bi ostala zunaj sonca, "pravi. "Ko je škoda narejena, jo je izjemno težko popraviti. Sonce ne samo hitro razgradi kolagen in pigment, temveč uniči teksturo in sijaj." Marino priporoča, da se izogibate neposredni sončni svetlobi in preskočite solarij.
02 z dne 06Nosite serum z vitaminom C.
SkinBetter Alto Defense Serum 150 dolarjev
"Kot pravilo bi morali ljudje vsak dan uporabljati serum vitamina C za zaščito kože pred okoljem in soncem," pravi Marino. "To je kot zavarovalna polica za vaš SPF." Izdelek za nego kože z vitaminom C "prevleče celice in jim pomaga v boju proti prostim radikalom, ki vstopijo v kožo in lahko ustvarijo pigment." Marinovi najljubši izdelki na osnovi vitamina C so iS Clinical Pro Heal (155 USD) in SkinBetter Alto Defense Serum.
Miller podpira priporočilo in ugotavlja, da so izdelki, ki vsebujejo vitamin c, Kojijino kislino in niacinamid, lahko "učinkoviti pri zmanjševanju pigmenta".
03 z dne 06Poskusite s kemičnim pilingom
Renee Rouleau Triple Berry Smoothing Chemical Peel 89 dolarjev
Pilingi z glikolno kislino, ki jih daje zdravnik, delujejo tako, da odstranijo zgornjo plast kože. Za najboljše rezultate boste morda morali večkrat zdraviti. Marinovo zdravljenje v ta namen se imenuje Cosmelan. "Pomaga pri zatiranju nastajanja pigmenta in hkrati odstranjuje temne madeže s kože," pravi.
"Cosmelanu pravim Xanax za melanocite, ker ta spojina izključi sposobnost kože, da ustvari pigment, tako da blokira encim, imenovan tirozinaza, ki je glavna sestavina v proizvodnji pigmenta," pojasnjuje Marino. "Hkrati ta olupek vsebuje velik odmerek retinola, ki je znan po hitrem celičnem obtoku, ki pomaga dvigniti pigment s kože in razkriti bolj enotno polt."
Zelo priporočljivo je, da počakate do nosečnosti ali dojenja za zdravljenje melazme ali sončnih peg in vedno zaščitite kožo pred soncem, tako da nosite zaščito pred soncem z najmanj 50 SPF in pokrivalo.
04 z dne 06Za lasersko zdravljenje obiščite dermatologa
Ablativno lasersko preplastitev je morda najučinkovitejši (in najcenejši) način odstranjevanja rjavih madežev. Te opravite v ordinaciji dermatologa.
Laserski tretmaji ciljajo na melanin v koži in so zelo učinkoviti. Zgornji sloj kože, kjer so madeži, odstranimo z laserji v postopku, ki traja približno 20 minut. Na obdelani površini se v 24 urah oblikujejo kraste. Ko je postopek končan, lahko na njih uporabite vazelin, da jih zaščitite in se morate izogibati soncu.
Ugotovili boste, da bodo vaše pike z zdravljenjem zbledele, nekatere pa lahko izginejo. Najboljša novica je, ko se koža zaceli, vaša koža mora biti veliko bolj gladka in brez sončnih peg. Miller ugotavlja, da so ti tretmaji "običajno varnejši za tiste s svetlejšimi tipi kože", zato se bodo tisti z globljimi toni kože morda želeli izogniti.
05 z dne 06Preizkusite kreme za posvetlitev kože brez recepta
SkinBetter serum za popravljanje enakomernih tonov 140 dolarjev
Kreme za posvetlitev kože brez recepta so lahko učinkovite pri posvetlitvi rjavih madežev. Poiščite izdelke, ki vsebujejo 2-odstotni hidrokinon. Med priljubljene OTC kreme spadata Porcelana (10 USD) in Esoterica Fade Cream (31 USD). Uporabite jih na živih mestih dvakrat na dan. Ti naj bi jim pomagali razsvetliti, vendar verjetno ne bodo popolnoma izginili.
"Še en odličen izdelek za preprečevanje pigmentov je serum Even Tone znamke SkinBetter Science," ugotavlja Marino. "Je serum za zaviranje pigmentov in večerni serum, ki pomaga osvetliti in poenotiti polt."
Omeniti velja, da je hidrokinon precej sporna sestavina. Ni vedno varno za temnejše tone kože in krši našo spletno stran Clean Beauty Pledge. "Hidrokinon na temnejši koži lahko povzroči nekoliko posvetlitev normalne pigmentacije, pa tudi jetrnih madežev, kar vodi do bolj mehkega končnega rezultata," opozarja Miller. "V redkih primerih lahko pride do stanja, imenovanega eksogena ohronoza (nepričakovane temne lise na predelu, ki se zdravi), če se hidrokinon uporablja predolgo." Kot pri uvajanju katere koli nove sestavine ali zdravljenja v svojo rutino nege kože se pred začetkom polnjenja hidrokinonov posvetujte z dermatologom.
06 od 06Pogovorite se s svojim dermom o kremah z močjo na recept
Hidrokinon ni več na voljo brez recepta, zato se boste morali posvetovati z dermatologom in preveriti, ali je recept pravi za vas. "Te lahko delujejo nekoliko hitreje, lahko pa so tudi bolj dražilne, zato jih mora nadzorovati dermatolog." Priljubljeni izdelki v ta namen vključujejo Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma in Solaquin. Običajno je za vse, kar je več kot 2-odstotni hidrokinon, potreben recept.
Nekateri zdravniki predpisujejo Tretinoin za boj proti sončnim pegam. Tretinoin je oblika vitamina A in dokazano izboljšuje videz drobnih gub, gub in jetrnih peg. Na voljo je v številnih oblikah blagovnih znamk, vključno z Renova, Retin-A, Avita, Retacnyl ali Stieva-A. Na voljo so tudi splošne različice, ki vas lahko stanejo manj.
Kako zbledeti temne madeže s stvarmi v vaši kuhinji
