Če je cilj gladka, žareča polt, vam luščenje kože na obrazu ne olajša - samo vprašajte koga, čigar izkušeni temelji se držijo suhih madežev. Med prekomernim pilingom in uporabo napačnega čistila za vaš tip kože obstaja nekaj stvari, ki poslabšajo suho kožo na obrazu. Kljub temu pa to ne pomeni, da v vaši rutini nege ne morete narediti sprememb, ki bi odprle pot tej ultra hidrirani polti, o kateri ste sanjali.
Vemo, da se lahko spopadanje s suho kožo pogosto počuti kot težka bitka, zato smo poklicali estetičarki Renée Rouleau in Shani Darden skupaj z dermatologom in ustanoviteljem Epionce Carlom Thornfeldtom, ki je pooblaščen za prehrano, da se naučijo, kaj povzroča super suho kožo in kako lahko pregnamo to za vedno.
Nadaljujte z drsenjem, če želite izvedeti strokovno odobrene nasvete, kako popraviti suho kožo.
Dešifrirajte, če ste suhi ali dehidrirani
Resnica je, da bi lahko zamenjali svojo suho kožo z dehidrirano kožo. Razlika? Medtem ko se suha koža nanaša na tip kože (tako kot mastna ali kombinirana), se dehidrirana koža nanaša na stanje kože. Suhi koži primanjkuje olja, lahko je posledica genetike in je videti luskasta in hrapava. Po drugi strani pa dehidrirani koži primanjkuje vode, lahko se pojavi po zaužitju alkohola ali kofeina in je videti dolgočasno in tesno.
Po mnenju Rouleauja resnično suha koža ne proizvaja nobenega olja ali sebuma, in ker ni olja za povečanje foliklov ali razmnoževanje bakterij, imajo suhi tipi kože zelo majhne pore in nikoli ne izbruhnejo. Koža brez madežev in drobne pore morda ne zvenijo tako slabo, toda koža dejansko sloni na olju, ki zadržuje vlago. Brez tega je vaša polt videti groba in luskasta, gube pa bolj izrazite.
Spodnja črta: če v koži nimate olja (kar pomeni, da imate drobne pore in si napihnete mozolj), imate verjetno suho kožo. Poleg tega, če imate občutke in draženje, se lahko počutite še bolj samozavestni glede svoje diagnoze. Če imate napetost ali dolgočasno polt ali ste noč popili (kar vam lahko izsesa hidracijo iz kože), imate verjetno dehidrirano kožo.
02 z dne 08Izogibajte se prekomernemu pilingu kože
Kinship Insta Swipe Limonski med AHA piling blazinice 24 USD
Morda dvakrat na dan uporabljate krtačo za čiščenje obraza (to je preveč!) Ali pretirano uporabljate retinole in kisle serume. Ne glede na to, čeprav bi lahko mislili, da bodo te navade izboljšale videz vaše kože, v resnici poškodujejo vlažno pregrado kože, kar povzroči suhost in draženje površine. "Vsaka oblika pilinga je poškoduje zaščitno kožno pregrado in sproži vnetni odziv na koži, "pravi Thornfeldt. "Medtem ko akutno vnetje pomaga spodbuditi sintezo kolagena in elastina, je dolgotrajno vnetje in poškodba pregrade povezano s številnimi težavami in stanji kože - še posebej, če je koža že suha in je kožna pregrada bolj poškodovana, prekomerno luščenje poslabša težavo. "
A naj vas to ne zadržuje, da se sploh ne bi luščili. Po besedah Dardena je še vedno pomembno piling suhe in občutljive kože, ker če ne odstranite odmrle kože na površini, vaši izdelki za vlaženje in nego ne bodo mogli pravilno vpijati. Če imate super suho kožo, Thornfeldt priporoča, da fizično piling rezervirate v profesionalnem okolju (na primer mikrodermabrazija) in se raje držite kemičnih pilingov (aka kislin) z nizko koncentracijo, ki ne bodo sprožili škodljivega odziva. Preizkusite te piling blazinice iz Kinship-a - narejene so iz glikolne kisline (AHA) in rastlinskega probiotika znamke, ki ohranja vašo vlažno pregrado.
03 z dne 08Uporabljajte čistila brez sulfata
Pacifica Wake Up Beautiful Dream Jelly Face Wash 12 $
Čistila za penjenje in gel lahko naredijo čudovito predstavo, a po Rouleauju je veliko izmed njih pripravljenih s sulfati (ki jih boste na seznamu sestavin prepoznali bodisi kot natrijev lavril sulfat, natrijev lauret sulfat ali amonijev lauret sulfat). "Ta sestavina je površinsko aktivna snov, čistilno sredstvo, ki reže olje s kože," pravi Rouleau. "Te sestavine so preprosto pregrobe in bodo po vsakem umivanju odstranile vodo s kože."
Thornfeldt se strinja in dodaja, da ko se s kože odstrani preveč olja, se zaščitna kožna pregrada na koži poruši. "V koži so ključna olja, ki dejansko delujejo kot lepilo, da držijo kožno pregrado skupaj," pojasnjuje. "Ta olja poškodujte ali odstranite, kožna pregrada pa je bolj dovzetna za razbijanje in dopuščanje škodljivih vplivov na okolje, kot so UV žarki ali onesnaženje." Čeprav to velja za vse tipe kože, je bolj izziv za bolj suhe tipe kože.
Rouleau pravi, da je izbira čistilnega mehanizma najpomembnejši korak v vaši rutini nege kože, ker umivanje s čistilnim sredstvom zapira kožo zaradi vlage, kar pomeni, da boste morali hitro teči in si nadeti vlažilno kremo, da boste lahko vrnili tisto, kar ste pravkar vzeli ven Ljubitelji smo te hidratantne izbire iz Pacifice, ker ne samo, da ne vsebuje sulfata, temveč vsebuje tudi hialuronsko kislino, ki zadržuje vlago, za super debelo kožo.
04 z dne 08Hitro izvedite svojo nego kože
Epionce toner za uravnoteženje 28 dolarjev
Po umivanju obraza Rouleau pravi, da nemudoma tonirate s formulo brez alkohola (kot je ta iz Epionce) in jo takoj navlažite. "Če pustite kožo golo več kot minuto, bo začela dehidrirati," pravi. "Hitro opravite rutino za nego kože in ne pozabite, da je tonik vedno na koži vlažen." To zagotavlja, da se vaša koža počuti mehko in ostane zaščitena. In ker nanašanje tonika ali vlažilca takoj po umivanju obraza pomaga zaklepati nekaj vode, vam ne bo treba uporabiti toliko izdelka.
Če vaša suha koža občuti luskavost, izberite hidratantni tonik, ki vsebuje tudi pomirjujoče sestavine, kot so aloe vera in rožna voda.
05 z dne 08Popravite suhost z nočno kremo
Ranavat obnavlja kremo Bakuchi 85 dolarjev
Nekateri se izogibajo uporabi nočnih krem, da pustijo koži "dihati", vendar se Rouleau in Thornfeldt strinjata, da je uporaba vlažilne kreme ponoči zelo pomembna. To je zato, ker nočne kreme najbolje delujejo, ko je koža ponoči med spanjem v stanju za popravilo, pravi Thornfeldt. Čez dan je naša koža v zaščitnem načinu in brani dnevne motnje (pomislite: UV žarki in onesnaženje). "Ponoči, ko koža miruje, je prepustnost kože največja, kar omogoča, da se aktivne sestavine globoko vpijejo v kožo," pravi Rouleau. Spodnja črta: To je čas, ko se resnično lahko spoprimete s svojimi skrbmi za nego kože ( v tem primeru suhost), ker vaša koža ne igra več obrambe.
Nočna krema je v bistvu vlažilna krema brez zaščite pred soncem in vam ni treba uporabljati nečesa posebej z oznako "nočna krema." Pravzaprav bo vsaka vlažilna krema brez zaščitnega faktorja delovala, če bo ustrezala vašemu tipu kože. Ta izbira med funkcijami Ranavat razkošno bogata konsistenca, ki je kot nalašč za suho kožo, skupaj z mešanico rastlinskih zdravil proti staranju, kot so seme bakuchi in cvet lotosa.
06 z dne 08Z vlažilcem dodajte vlago v zrak
Dyson Pure vlaži + hladi 800 USD
Losjone, napitke in kreme ob strani lahko popravite za suho kožo tako preprosto kot priklop vlažnega vlažilnika zraka. Zlasti v zimskem času (ali skozi celo leto, v suhem podnebju) je pomembno, da vlago dodate v zrak, saj to spodbuja vlago v koži, da ostane na mestu. Darden priporoča Dysonov vlažilec, saj pomaga ohranjati zrak čist in pri popolni vlažnosti, kar omogoča, da vaša koža ostane bolj hidrirana in udobna čez noč in ves dan. Poleg tega imajo vlažilci poleg lajšanja suhe, luskaste in srbeče kože tudi koristi za zdravje. Ker zraku dodajo vlago, očistijo nosne poti, kar lahko pomaga pri alergijah in astmi.
07 z dne 08Uporabite hidratantni oljni serum
Vodni serum za snežne gobe Volition Beauty 62 dolarjev
Thornfeldt pojasnjuje, da zdrava kožna pregrada vsebuje mešanico holesterola, ceramidov in prostih maščobnih kislin. Da je izdelek resnično učinkovit za suho kožo, je pomembno, ali pomaga obnoviti kožno pregrado ali ne. Da bi to lahko storilo, mora vsebovati olja, zlasti olja, ki jih najdemo v zdravi koži. Če vas skrbi zamašitev pore, Thornfeldt pravi, da izdelek ne bo zamašil por, če so olja zelo prečiščena in ne vsebujejo onesnaževal. "Ne pozabite, da je vlaga približno zmožnost zadrževanja vode, ker pa suhe vrste kože ne proizvajajo dovolj olja, je dodajanje več vode brez olj, ki jih potrebuje kožna pregrada, kontraproduktivno za obravnavo tega, kar v resnici potrebuje suha koža," pravi.
Vodni serum Snow Mushroom iz Volition Beauty vsebuje arganovo olje, bogato z maščobnimi kislinami, skupaj s snežno gobo, ki v vodi zadrži do 500-krat večjo težo in naravno zmanjša pojav por.
08 od 08Vedno nosite zaščitni faktor, da preprečite znake staranja
JLo Beauty That Moisturizer za velik zaslon s širokim spektrom SPF 30 54 USD
Suha koža poškoduje tudi vlažno pregrado, kar ni tako zabavno. To pomeni, da se lahko v plasti kože razvijejo drobne razpoke, ki naj bi zadrževale vlago in dražilne snovi. Zaradi teh razpok lahko koža piči in se zdi luskava, pravi Rouleau. Če škode ne odpravite, lahko sčasoma povzroči razgradnjo dragocenega kolagena in elastina - stvari, zaradi katerih smo videti mladi.
Eden od načinov za boj proti drobnim gubam in gubam? Zaščita kože pred soncem ali dežjem. "Nošenje kreme za sončenje vsak dan je najpomembnejše, kar lahko naredite za kožo, da ostane zdrava in sijoča," pravi Darden. "Tudi če ste cel dan v notranjosti, lahko UV svetloba še vedno prehaja skozi vaša okna, zato je nujno, da je vaša koža zaščitena." Priporoča, naj vaša rutina ostane enostavna, a učinkovita z uporabo hidratantne kreme za sončenje, ki je hkrati tudi vsakodnevna vlažilna krema.
Ključno je, da poiščete tistega, ki vam je tako všeč, da ga boste dejansko želeli nositi vsak dan, v nasprotju z uporabo zaščitnega faktorja samo za zaščitno funkcijo. Ljubitelji tega smo iz podjetja JLo Beauty, saj je enako vlažilna krema in zaščitni faktor.
To je popolna rutina za suho kožo
