Mandljevo mleko je trendovska mlečna alternativa, ki smo jo vsi dodali v jutranje latte, vendar ste vedeli, da je mandljevo olje lahko enako dobro ne samo za kožo, ampak tudi za splošno zdravje? Po mnenju estetske zdravnice in okuloplastične kirurgije Maryam Zamani očitno zamujamo, saj so starodavne kulture uporabljale mandljevo olje kot zdravilo za zdravljenje suhe kože, pa tudi hipertrofičnih (velika beseda za bele in dvignjene) brazgotine in splošno kožo. pomlajevanje. Kako smo to zdaj pravkar izvedeli in kje jih lahko kupimo? Da bi to ugotovili, smo se posvetovali z dr. Kevinom Munom, soustanoviteljem in glavnim znanstvenim direktorjem podjetja VENN, z dr. Rose Ingleton iz Ingleton Dermatology in dr.
- Vrsta sestavine: Hidrator.
- Glavne prednosti: Zmanjšuje draženje, pomaga pri UV-poškodbah, zmanjšuje strije.
- Kdo naj ga uporabi: Na splošno vsi s kožo, ki potrebujejo pomiritev in hidracijo.
- Kako pogosto ga lahko uporabljate? Tako pogosto kot katero koli drugo olje, približno enkrat ali dvakrat na dan.
- Dobro deluje z: Druga olja.
- Ne uporabljaj: Če imate alergijo na oreščke.
Kaj je mandljevo olje?
Koristi se pri koži ne končajo. Zamani dodaja, da obstaja tudi nekaj resnih koristi mandljevega olja, ki se zgodijo interno. Vsebuje protivnetne lastnosti in lastnosti za povečanje odpornosti, ki so zelo koristne v hladnejših letnih časih, pa tudi kardiovaskularne koristi, ki pomagajo izboljšati holesterol v telesu. Ja, tudi mi smo precej navdušeni.
Ampak to ni samo za zaužitje. "Mandljevo olje je bogato z vitaminom D, vitaminom E (tokoferolom) in različnimi minerali, ki kožo pomirijo pred draženjem, jo zaščitijo pred poškodbami UV sevanja in obnovijo vlažno pregrado," pojasnjuje Mun. Tako je, neverjetno dovolj, še več je mandljevega olja. Prednosti, ki jih prinaša vaši koži, so vse, o čemer ste kdaj sanjali v naravnem izdelku. Vsakič, ko nanesete mandljevo olje na kožo, veste, da ste nekoliko bližje temu, da se rešite draženja in strij ter pozdravite hidracijo in čudovit sijaj.
Prednosti mandljevega olja za kožo
- Zmanjšano draženje kože: Mandljevo olje lahko uporabite za pomiritev kože v času potrebe. Ne glede na to, ali imate opravka s srbenjem in otekanjem ali kaj bolj kliničnega, kot je luskavica ali ekcem, lahko mandljevo olje draženje draži kot hitro rešitev, preden najde trajnejšo rešitev. Lokalno nanašanje na področja potrebe doda dodaten odmerek vlago, lajša draženje kože.
- Pomirja vnetje: "Za bolnike z aknami je alternativa ostrejšim sestavinam," pravi Hayag, "ker ne raztaplja le odvečnega olja na obrazu, ampak tudi zmanjšuje vnetja."
Kaj je luskavica?
Kronična kožna bolezen, pri kateri se kožne celice množijo veliko hitreje kot običajno. Posledica tega so debele rdeče lise, imenovane "plaki", prekrite z grobo, belo kožno tkivo, znano kot "luske".
- Pomlajevanje kože: Zamani je predlagal, da lahko mandljevo olje oživite in pomladite kožo, ko je videti nekoliko dolgočasno ali utrujeno. Mandljevo olje vsebuje mehčalne lastnosti, ki pridejo prav, ko vaša koža ne izgleda najbolje.
- Evens odtenek kože: Sčasoma vam lahko izenači ton kože in izboljša polt ter razkrije novo in izboljšano različico kože. Če iščete bolj homeopatski način za izboljšanje splošnega videza kože, poskusite vključiti mandljevo olje v svojo rutino nege kože.
Nanesite mandljevo olje na brazgotine, da zmanjšate njihovo velikost in videz.
- Zaščita pred soncem: Glede na študijo, dokumentirano v Journal of Cosmetic Dermatology, lahko mandljevo olje zaščiti kožo pred soncem in odpravi škodo, ki se je na koži zgodila zaradi izpostavljenosti UV žarkom. Škoda in staranje, ki ga običajno povzroči izpostavljenost soncu, se je v študiji znatno zmanjšalo, kar dokazuje, da ne le ščiti kožo, temveč tudi upočasnjuje proces staranja. To še zdaleč ne pomeni, da bi morali SPF v celoti preskočiti, vendar z mešanjem malo olja lahko povečate svoje prednosti zaščite pred soncem, hkrati pa vam daje sijaj.
- Zagotavlja antioksidante: Je tudi druga oblika zaščite okolja: "Mandljevo olje ima visoke koncentracije vitamina E, magnezijevega fosforja in bakra, zato je bogat antioksidant," ugotavlja Ingleton.
- Zmanjšuje razteznosti: Čeprav je treba opraviti več raziskav, ki dokazujejo, da je mandljevo olje zdravilo za strije (zdravilo je zapletena beseda), pa ena študija, v kateri je sodelovala vrsta žensk, kaže, da se z njim lahko prepreči širjenje strij in njihovo nastajanje Kot smo že omenili, ima mandljevo olje neverjetne mehčalne lastnosti, zato ko ga nanesemo na področja, kjer se na vašem telesu običajno pojavijo strije, deluje tako, da kožo zmehča in omogoči, da se razteza, ne da bi poslabšala madeže. Zmehčana koža lahko razteza več kot neobdelano kožo - to vsekakor preizkušamo.
- Hidrira kožo: Uporaba mandljevega olja na koži je odličen način, da zaklenete vlago in ohranite kožo sijočo ves dan. Olja za obraz pustijo kožo najbolj rosno, kar je videla, in mandljevo olje ni nobena izjema. Ne samo, da bo vaša koža ostala hidrirana, ampak bo imela tudi v celoti boljšo polt in enakomeren tonus.
Neželeni učinki mandljevega olja
"Izogibajte se uporabi mandljevega olja, če imate znano alergijo na oreščke," je poudarila Ingleton. Dajanje na kožo je skoraj tako slabo kot zaužitje.
Kako ga uporabiti
Olje sladkega mandlja je na voljo samo za prodajo in nekateri ga tako uporabljajo. "Ker ima mandljevo olje zelo počasno absorpcijo kože, je dobro, da mandljevo olje uporabljamo kot samostojno sestavino neposredno na koži," je pojasnil Mun.
To je dobro za vašo kožo in lase, in če iščete čim bolj preprost izdelek, kam iti. Vendar pa lahko mandljevo olje vključimo v kateri koli izdelek, ki potrebuje vlažilno komponento. "Ker je mandljevo olje bogato s hranili, ki pomagajo zaščititi in pomiriti kožo, se pogosto uporablja v formulacijah za nego dojenčkov," pravi Mun.
Najboljši izdelki z mandljevim oljem
Kremno rdečilo Kjaer Weis 56 dolarjev
Morda ni izdelek za nego kože, toda uporaba mandljevega olja v tem kremnem rdečilu Kjaer Weis je del tega, zaradi česar je tako čudovit izdelek. Obožujemo jojobino olje in izvleček gardenije, vendar je mandljevo olje tisto, ki mu daje mehčanje, zaradi česar je popolno. Ne boste imeli težav z mešanjem, pa tudi brez nalaganja slojev, ko boste potrebovali malo dodatnega ogrodja.
L'Occitane olje za čiščenje in mehčanje tuša z mandljevim oljem 25 USD
Mila in geli za prhanje so preživeli svoj dan na soncu, toda olja za prhanje si vsekakor zaslužijo lastno priznanje. Ne puščajo vas mastne, vendar očistijo vso umazanijo na vas, prav tako kot čistilo za olje odstrani ličila z vašega obraza. Če niste ljubitelj vlažilne kreme za telo, je uporaba tega olja za tuširanje skoraj tako dobra.
Luksuzno olje za obraz Rodin Olio Lusso 170 dolarjev
Rodin je ime, sinonim za razkošje, saj je Linda Rodin, lastnica znamke, nekdanja visoko modna stilistka in model. Toda v zadnjih 10 letih si je ustvarila ime v lepotni industriji; še posebej s tem obraznim oljem. Mešanica mandljev, jojobe, večernega jegliča in drugih botaničnih olj, ki pomirjajo in oživijo kožo, vse brez uporabe grdih sestavin, kot so parabeni ali ftalati.
Dior Rouge Dior Ultra Care tekoči šminka 38 dolarjev
Tekoči šminka se znano suši, zato pozdravljamo sladko olajšanje teh majhnih zalogajev iz Diorja. Od zgoraj navzdol so oddaljeni le približno dva centimetra in pol (brez dolge, tanke posode), vendar pakirajo punč in vsebujejo prav toliko izdelka kot kateri koli drug šmink. Poleg tega ostanejo vlažilne z vsakim ponovnim nanašanjem mandljevega olja.
Barbara Sturm pomirjujoč serum 250 dolarjev
Serumi dr. Barbare Sturm so legendarni, kar zadostuje za utemeljitev cene na tej steklenički. Kaj je več kot dovolj? Na tisoče ljudi, ki pravijo, da so te stvari spremenile svojo kožo na najboljše, nekateri celo v naši ekipi. Če imate fino, težko reševanje kože, je to ena izmed naših najljubših možnosti za vas.
Go-To Face Hero olje 34 USD
Če se preprosto ne morete odločiti, katero botanično olje uporabiti na obrazu, imate srečo, ker jih ima to olje 10 (vključno s sladkim mandljevim oljem). Druga olja, ki jih trdijo, so buriti, jojoba in makadamija - vsaka ima svoje posebne hranilne lastnosti.
Caudalie Make-Up odstranjevanje čistilnega olja 28 USD
Caudalie predlaga, da to uporabite tako, da ga ogrejete med rokami in najprej nanesete na suho kožo, nato pa emulgirate z malo vode. Sperite in vse vaše ličenje naj ne bo več. Po mnenju ocenjevalcev vaš obraz pušča čist, ne da bi se počutil popolnoma slepega za ljudi s suho kožo.
Tukaj imate, vsi načini, kako lahko mandljevo olje koristi vaši koži. Toda ali ste vedeli, da lahko koristi tudi vašim lasem? Oglejte si tukaj.
