Vsi poznamo in radi uporabljamo kisline v naših rutinah za nego kože. Njihove lastnosti za razsvetljevanje kože, ki nas luščijo, nas toliko bolj približajo našim bleščečim, rosnim ciljem. Zdaj, ko je poletje v polnem razmahu in smo bolj na soncu, je naša koža veliko bolj izpostavljena škodljivim UVA in UVB žarkom. In ker so zaradi kislin naša koža bolj občutljiva na sončno svetlobo, se postavlja vprašanje: ali lahko naša koža prenaša enako močno luščenje in trdo delo, kot ga te kisline vnašajo poleti kot pozimi? Da bi razpravo spravili v posteljo, smo se obrnili na vodilne strokovnjake za nego kože, da bi ugotovili dejstva. Nadaljujte s premikanjem, da ugotovite, kaj morate vedeti, preden v toplejših mesecih na kožo nanesete kisline.
Ali so kisline za nego kože varne za uporabo poleti?
Toliko je okoli tega, ali uporaba kislin v toplejših mesecih koristi ali ovira vašo kožo. Po mnenju dr. Anite Sturnham pa gre za to, kako in kdaj jih uporabiti.
Spoznajte strokovnjaka
Dr. Anita Sturnham je zdravnik splošne medicine, ki je specializiran za dermatologijo, in ustanoviteljica podjetja Decree za nego kože in dobro počutje, klinika Nuriss.
"Sadne kisline lahko uporabljate celo leto - ključno je samo v času," pravi Sturnham. "Izogibajte se uporabi kislin čez dan. Sadne kisline so znane po svojih pilingih za kožo. V procesu odstranjevanja stare odmrle kože, olja in ostankov lahko kožne pregrade oslabijo. Čez dan želite imeti zdrave kožne pregrade, ki preprečujejo, da bi UV-žarki, onesnaženje in modra svetloba škodovali vaši koži. "
Kako naj vključite kisline v svojo poletno rutino nege kože?
Sturnham poudarja, da si morate vedno rezervirati kisline za večerno rutino nege kože, in priporoča vsakodnevno uporabo kislin v obliki nežnega čistila, da razčisti kožo in ohrani vaše pore čiste. "Poiščite formulacije kreme ali gela z alfa hidroksi kislinami, kot so hidratantna mlečna kislina in beta hidroksi kislina z globinskim čiščenjem por ter salicilna kislina, ki se poglobi v vaše pore in jih odblokira," pravi Sturnham.
Spoznajte strokovnjaka
Natalie Aguilar je slaven estetik in dermatološka medicinska sestra ter ustanoviteljica N4 Skincare.
Priporoča, da prihranite močnejši piling s kislino z enkrat tedenskim tretmajem z masko. "Kombinacija mlečne kisline in / ali glikolne kisline za posvetlitev kože in alfa keto kisline, piruvične kisline, za optimizacijo zdravja por in nadzor nad oljem dobro deluje," pravi. "Naredite to zvečer in sledite izdelku za popravilo pregrad, ki bo pomagal vrniti vso dobroto v kožo, ki se običajno izgubi med pilingom." Opaža, da sestavine, kot so skvalen, ceramidi in maščobne kisline, dobro dopolnjujejo pregradno funkcijo. (Ekipa na našem spletnem mestu ljubi popravilo kislih plaščov Lord Jones in Krema za obnovo DeliKate Kate Somerville kot prizanesljiv nadaljnji ukrep pri intenzivnem zdravljenju s kislino.)
Čeprav so negovalne kisline poleti varne za uporabo, je pomembno, da jih ne pretirano uporabljamo in jih preveč izpostavljamo. "Vaša koža lahko poleti postane veliko bolj občutljiva in nanašanje preveč kislin je lahko preveč piling za vašo kožo," pravi dermatološka medicinska sestra in esthetistka slavnih Natalie Aguilar. "Če teh ne želite odstraniti iz svojega rutino za nego kože, v toplejših mesecih te korake preklopite na nočno, "dodaja Foreova terapevtka za nego kože Abigail James. Še ena pomembna opomba: če poleti uporabljate kisline (ali celo hladnejše mesece, ne pozabite, so UVA / UVB žarki prisotni tudi na oblačen dan), nujno je, da svojo rutino nege dokončate z zaščitnim faktorjem, da zaščitite sveže luščeno kožo pred poškodbami sonca.
Založen
Ali je treba v poletnih mesecih dati drugim sestavinam za nego kože prednost?
Po mnenju Aguilarja obstaja nekaj sestavin, ki bi jih vsi morali uporabljati celo poletje, ne da bi se bali prekomernega pilinga. "Najvarnejši sestavini za nego kože poleti sta askorbinska kislina (vitamin C) in hialuronska kislina," pravi. "Askorbinska kislina je idealna kislina za uporabo poleti, saj je takrat naša koža izpostavljena največ UV svetlobi, saj pomaga zaščititi kožo pred poškodbami sonca z nevtralizacijo oksidativnega stresa, osvetlitvijo obrazne pigmentacije, spodbujanjem tvorbe kolagena in pomaga pri izsuševanju madežev ter pomaga pri obnovi kože, "pravi Aguilar. Foreojeva strokovnjakinja za nego kože Abigail James se strinja in ugotavlja:" Vitamin C je mega antioksidant in je odličen za posvetlitev, posvetlitev, energijo in zaščito kože pred sončnimi poškodbami. "
Spoznajte strokovnjaka
Abigail James je terapevtka za nego kože blagovne znamke naprav Foreo.
Hialuronska kislina je še ena sestavina, ki bo poleti rešila kožo vsakomur. "Hialuronska kislina je kot nalašč za zadrževanje vlage v koži in je primerna za vse tipe kože, saj je na vodni osnovi in ne olje," pravi James. Še ena prednost? "Hialuronska kislina (pomaga koži sprostiti) antioksidante in lahko pomaga pri opečeni koži hitreje, "pravi Aguilar.
Retinol poleti: da ali ne?
Retinol je ena najmočnejših sestavin za nego kože. Z rezultati, ki vključujejo spodbujanje proizvodnje kolagena, spodbujanje obnavljanja celic, izboljšanje tonusa in teksture ter zmanjšanje videza starostnih peg, drobnih gub in gub, ni čudno, da ga želimo še naprej uporabljati tudi v poletnih mesecih.
"Retinol in bakuchiol sta moji najljubši sestavini, ki ju lahko v poletnih mesecih absolutno uporabljam," pravi dr. Sturnham. "Ključnega pomena je čas, kje se uvrstita v vaš vsakdan. Oboje je treba uporabljati ponoči, moja prednost pa je, da jih uporabljamo v obliki seruma. "Vendar ugotavlja, da lahko tradicionalni retinoidi povzročajo občutljivost na soncu, zato jih poleti ne bi smeli uporabljati podnevi, vendar obstaja naslednja generacija retinoid, imenovan "granaktivni retinoid", ki "zaobide običajne presnovne korake, ki so potrebni za aktiviranje retinola in retinaldehida, ne povzroča pa tudi pordelosti in izpadov."
Ali moramo biti pozorni na koncentracije kislin?
Aguilar pojasnjuje, da so koncentracije odvisne od občutljivosti vaše kože in da je začetek majhen najboljši način za testiranje prožnosti kože.
"Priporočljivo je, da pazite na koncentracijo in začnete z najnižjim odstotkom, odvisno od občutljivosti vaše kože," ugotavlja. "Običajno najbolj koncentrirani izdelki niso na voljo brez recepta."
Dr. Sturnham je izrazil podobne misli in rekel: »V letih preučevanja vedenja kože kot odziva na sestavine je manj vsekakor več, ko gre za zdravje kože.« Pravi, da je idealen način, da ponoči uporabljate piling čistilo, ki vsebuje 1 -2% salicilne kisline in / ali 2% mlečne kisline, nato maska enkrat na teden, ki vsebuje največ 10% aktivnih kislin.
Dermatolog razgradi najboljše kisline za uporabo v vsakem desetletju vašega življenja
