Tu je trezno dejstvo: karcinom bazalnih celic je trenutno v ZDA vrsta raka številka ena. Ko je poletje v polnem razmahu, je bolj kot kdaj koli prej pomembno, da imamo varnost pred soncem. Pokrili smo vas, kar zadeva sonce in kožo na našem spletnem mestu, ne glede na to, ali vas zanimajo najboljši izdelki z zaščitnim faktorjem na trgu ali kako je v resnici videti pregled kože.
Poletje je tu, obetajo se dnevi na plaži, žar na dvorišču, vesele ure na strehi in počitnice ob koncu tedna. Z drugimi besedami, veliko priložnosti je, da sonce čim bolje izkoristite, a prav toliko možnosti, da koži škodujete. Lahko bi neskončno govorili o tem, kako pomembno je zaščititi kožo pred škodljivimi UV žarki, a tudi najbolj skrbni nanašalci za zaščito pred soncem lahko naredijo nekaj napak, zaradi katerih koža ostane nezaščitena.
Ustrezen nanos kreme za sončenje presega vaš obraz in telo. Obstajajo kraji, ki potrebujejo zaščito pred soncem, ki je nikoli ne bi pričakovali. Te zapostavljene regije niso mesta, ki jih moramo nujno upoštevati, dokler ni prepozno in ostanemo z opeklinami in poškodovano kožo. Za zagotovitev, da smo pripravljeni na poletje, hkrati pa ohranjamo kožo zdravo in zaščiteno, je peščica strokovnjakov za kožo razkrila vsa mesta, ki jih spregledamo, ko razmišljamo o zaščiti pred soncem - od glave do pete.
Lasišče
"Pogosto večino svojega časa namenimo zaščiti kože na obrazu in telesu in pozabimo na najbolj ranljivo področje - glavo in lasišče," opaža dr. Kan Cao, znanstvenik, organ za preprečevanje staranja in ustanovitelj podjetja Bluelene. "Ljudje se te lokacije ne spomnijo in jih ne privlači ideja, da bi na lase nanesli gosto kremo ali lepljiv sprej, da pridejo na kožo lasišča," ugotavlja dr. Lian Mack, dr. "Izdelki, kot je Jane Iredale's Powder-Me SPF Suh krema za sončenje, ponujajo kozmetično eleganten, učinkovit sistem dostave za preprečevanje opeklin."
Lasje ne bodo vedno najboljša zaščita pred škodljivimi UVA in UVB žarki, opozarja Sarah Akram, mojstrska facialistka in estetičarka. "Prepričajte se, da nosite pokrivalo ali ne pozabite nanesti zaščitnega sredstva na lasišče," svetuje. "Obstajajo sredstva za zaščito pred soncem ali meglicami, namenjena zaščiti lasišča in las." Eden izmed naših najljubših je ta mineralni del in prah za lasišče.
Supergoop! Poof 100% mineralni del in lasišče v prahu SPF 45 34 $
Ušesa
Čeprav smo običajno dobro nanesli kremo za sončenje na obraze, so ušesa podaljšek, ki ga pogosto pogrešamo. "Ušesa so pogosto področje, kjer najdemo kožni rak," opozarja Leila Aalam, estetičarka in ustanoviteljica podjetja Beuti Skincare. "Ko dnevno nanesete zaščitni faktor SPF na obraz, dodajte tudi zunanje ušesne meške." Cao dodaja, da "nosite pokrivalo, če nameravate biti dalj časa na prostem."
Pomanjkanje barvnega slamnatega slamnika Sunnydip 89 dolarjev
Vrat
Vemo, da je na vratu eno prvih mest, ki kaže znake staranja, zato je zaščita vratu in dekolteja pred soncem enako pomembna kot vključitev v našo vsakodnevno nego kože. "Vedno predlagam, da vsak dan, ko dnevno nanesete zaščitni faktor, nanesete na obraz, poskrbite, da sega do vratu in dekolteja," svetuje Cao.
Perricone MD Cold Plasma Plus + vrat in prsi s širokim spektrom SPF 25 89 USD
Veke
Ja, veke. "Oči so lahko težavno področje, ker je večina krem za sončenje lahko dražilna za oči," ugotavlja Akram. "Moje priporočilo je, da ne pozabite vzeti sončnih očal in klobuka." Če nameravate pot proti soncu obiskati blizu oči, se odločite za kremo za oči, ki se ponaša z zaščitnim faktorjem. Tako boste vedeli, da je formula varna za uporabo v bližini očesa, ne da bi tvegali draženje.
Sončna krema Shiseido za zaščito pred soncem s širokim spektrom zaščite pred soncem SPF 34 $ 34
Ustnice
"Ustnice so skupno področje, ki ga ljudje ne morejo zaščititi," navaja Mack. Čeprav si na obraze nanašamo kremo za sončenje, pri zaščiti pred soncem običajno ustnice preskočijo. "Dober balzam za ustnice, ki vsebuje zaščitni faktor, bo zaščitil vaše ustnice," pravi Akram, ki opaža, da večina ljudi pozabi na ponovno uporabo po jedi ali pijači. Na prostem nosite balzam za ustnice z zaščitnim faktorjem in ga po potrebi ponovno nanesite, tako kot bi ga uporabljali za zaščito pred soncem. "Ohranjanje vlažnosti ustnic bo pomagalo zaščititi pred poškodbami sonca," opozarja Akram.
Ilia obarvan balzam za ustnice SPF 15 28 USD
Roke
"V moji praksi me pacienti dosledno sprašujejo, kako obrniti znake staranja na rokah," priznava Mack. "Večina bolnikov svoj obraz ščiti z zaščitnim faktorjem, zanemarjajo pa zgornji del dlani." Kako pogosto si nanesete kremo za sončenje in si na koncu umite roke kmalu zatem, da se znebite mastnega občutka? To je nekaj, za kar smo mnogi krivi, vendar ne dela uslug za svoje roke. "Sončne pege ali starostne pege na rokah so področje, kjer lahko opazimo nekaj prvih znakov staranja," pojasnjuje Akram. "Ko si umivate roke, odstranite kakršen koli izdelek ali zaščito. Pomembno je, da na dlane in hrbet nanesete zaščito pred soncem."
Krema za roke Deborah Lippmann Rich Girl s širokim spektrom SPF 25 $ 28
Zadnjice
"V poletnih mesecih pogosto pokrijemo večino telesa, pozabimo pa robove zadnjice," pravi Aalam. "Kopalke postajajo vse manjše, zato si pred odhodom na plažo obvezno nanesite kremo za sončenje." Svetuje, da si kremo za sončenje nanesete na zadnjico, tudi tam, kjer bodo vaše kopalke pokrivale (pri čemer se izogibate ženskim delom), in na prsi, da zagotovite pokritost pod kopalkami.
Josie Maran maslo za telo z arganovim oljem SPF 45, 42 dolarjev
Kolena
Tako kot so kolena enostaven del telesa, ki ga lahko pogrešamo, ko si brijemo noge, jih je enostavno zgrešiti, ko nanašamo kremo za sončenje. Cao pravi, da so kolena "območje, ki je tako dovzetno za opekline, ko preživljate čas zunaj ali na plaži." Opozarja, da obvezno nosite zaščitni faktor in se redno nanašajte, še posebej, če boste v vodi. "Seveda je druga možnost, da nosite dolgo krilo ali pokrivalo," dodaja.
Clarins olje za nego z zaščitnim faktorjem za olje s širokim spektrom SPF 30 36 USD
Prsti in stopala
"To je še eno skupno področje iskanja kožnega raka," razkrije Aalam. "Kljub temu v poletnih mesecih pogosto nosimo sandale, zato samodejno mislimo, da so pokrite in zaščitene - kar ni res." Da bi bil varen, Aalam priporoča, da kremo za sončenje nanesete na zgornji in spodnji del stopal in na prste.
Krema za sončenje Coola Mineral SPF 30 $ 36
Če ste kakšno točko zamudili, si olajšajte sončne opekline.
