Izbira pravega izdelka za nego kože je zapletena - trg je nasičen z izdelki, ki vse obetajo, da bodo popestrili, zategnili, gladili in oblikovali. Tudi ko ste kupili zmagovalca, morda še vedno ne boste dobili pravega zneska za svoj denar. Glejte, nekatere sestavine so se izkazale za učinkovitejše v kombinaciji z drugo. En serum lahko izboljša rezultate naslednjega, drugi pa lahko preprečijo morebitno pomanjkanje odziva, ki se lahko pojavi, če izdelek uporabljate predolgo. Poleg tega noben serum ni sposoben obravnavati vseh vrst nege, ki jo potrebuje naša koža.
Če želite pokriti vse svoje podlage, je čas, da začnete s koktajli. In ne, ne mislimo si popraviti martinija. Mislite na to kot na mešanico nege kože - zbudili se boste lepši in bolj osveženi in hkrati boste lahko obravnavali več težav z nego kože. Na ta način lahko spodbudite splošno izboljšanje kože, namesto da bi rešili samo eno težavo (kot so otopelost, suhost ali temne lise). Kako je to za učinkovitost? Poleg tega lahko ta seznanjanja celo podaljšajo rok uporabnosti vaših trenutnih izdelkov in prihranijo dragocen denar. Za najboljše nasvete v zvezi s to zadevo smo prisluhnili dr. Rachel Nazarian iz Schweigerjeve dermatologije in estetičarki Renée Rouleau.
Nadaljujte z branjem, da spremenite svojo rutino nege na bolje.
Hialuronska kislina + retinoidi
Hialuronska kislina je naravno prisotno sredstvo v naših telesih - pomaga blažiti in mazati sklepe, živce, lase, kožo in oči. Ima to čarobno sposobnost zadrževanja vlage in ustvarja prožno živahnost kože.
Retinoidi pa "spodbujajo presnovo kožnih celic in spodbujajo proizvodnjo kolagena," pravi Rouleau. "Lahko se absorbira v kožo in se v kombinaciji z nekaterimi encimi pretvori v tretinoin (kisla oblika vitamina A, znana tudi kot retinojska kislina). Najučinkovitejši je pri zmanjševanju vidnih poškodb na soncu in mehča videz drobnih linij in gube ter ustvari gladko teksturo na koži. "
Sestavine so skupaj duo z velesilami. "Hialuronska kislina bo vaši koži pomagala, da bo bolje prenašala antiaging retinoide, ki se navadno bolj sušijo. Uporaba kombinacije omogoča koži, da se z intenzivno hidracijo bori proti vsakemu draženju, kar običajno vodi do bolj dosledne uporabe," pravi Nazarian.
Dr. Barbara Sturm serum za hialuronsko kislino 300 dolarjev
Neutrogena hitro popravilo gub 20 USD
Vitamin A + antioksidanti
"Vitamin A je skupina nenasičenih prehranskih organskih spojin, ki vključuje retinol, mrežnico, mrežnično kislino in več karotenoidov provitamina A, predvsem beta-karotena," profesor molekularne, celične in razvojne biologije na Kalifornijski univerzi , Nam je povedala Santa Barbara. Skupaj z antioksidantom (ki je protivnetno sredstvo, ki pomaga telesu pri celjenju in zagotavlja zaščito pred poškodbami v prihodnosti), "je idealna kombinacija proti staranju," pravi Nazarian.
"Serumi na osnovi vitamina A pomagajo spodbuditi proizvodnjo kolagena, kar izboljša drobne gubice in gube. Antioksidanti se borijo in odpravljajo škodo zaradi prostih radikalov, ki jo povzročajo vsakodnevna onesnaževala ter okoljski ali prehranski dejavniki. Oba dobro sodelujeta za izboljšanje staranja, vendar z različnih zornih kotov."
Antioksidanti + kreme za sončenje
Veste, da bi morali vsak dan nositi zaščito pred soncem. Rouleau ga razčleni: "Serumi vam dajo korak naprej, ko pa je vaša koža izpostavljena dnevni svetlobi, ki prihaja skozi okna v vaši pisarni, je dva koraka nazaj, če je ne zaščitite z dobro zaščito pred soncem." Skupaj z antioksidanti bo zaščita pred soncem poskrbela, da bo vaša koža zdaj videti dobro … in še več let.
"To je klasična kombinacija," pravi Nazarian. "Antioksidanti pomagajo popraviti znake staranja, medtem ko kreme za zaščito pred soncem preprečujejo nadaljnje poškodbe z odbojem ali absorpcijo tvorb prostih radikalov, ki jih povzroča ultravijolično sevanje."
Triloško certificirano organsko šipkovo olje 22 USD
La Prairie Cellular švicarska tančica pred UV zaščito 200 USD
Niacinamid + kisline
Glikolna kislina, AHA, pridobljena iz sladkornega trsa, velja za enega najboljših in najhitrejših načinov za izenačitev kože in glajenje drobnih gub in gub. Podobno je mlečna kislina AHA, pridobljena iz mleka, ki lušči in hidrira kožo ter si prizadeva za zmanjšanje gubic in gub.
"Vsakič, ko uporabite kislemu serumu mlečnemu ali glikolnemu serumu, je zelo pomembno, da poskrbite, da vnašate hidracijo tam, kjer se odkrivajo nove celice," pojasnjuje Rouleau. "Niacinamid je odlična sestavina za nanos, ki pomaga izboljšati naravno obrambno pregrado kože, hkrati pa zavira razbarvanje pred izbruhi in soncem."
Sunday Riley Good Genes 122 dolarjev
Koncentrat za obraz Aesop Lucent 115 dolarjev
Vitamin C + vitamin E
Vitamin E zmanjšuje epidermalno izgubo vode in krepi pregradno funkcijo vaše kože, da ostane pravilno hidrirana. Poleg tega blaži vnetja in krepi obrambo kože pred UV sevanjem in prostimi radikali. "Vitamin C je v številnih različnih oblikah, nekateri bolj kisli in dražljivi kot drugi," pojasnjuje Rouleau. "Splošna imena vitamina C vključujejo askorbinsko kislino, magnezijev askorbil fosfat, L-askorbinsko kislino, askorbil metilsilanol pektinat, askorbil palmitat."
Nadaljuje, "Vitamin C in vitamin E zelo dobro sodelujeta. Pravzaprav so raziskovalci Duke University Medical Center s sedežem v Durhamu, NC, ugotovili, da uporaba losjona ali seruma z vitaminom C in E pod zaščito pred soncem dejansko zagotavlja štirikratno zaščito samo pred soncem."
SkinCeuticals CE Ferulic 166 dolarjev
Zdravljenje z vitaminom C&E Renée Rouleau 70 dolarjev
Za več si oglejte naš vodnik po serumu, kjer podrobno opisujemo najnovejše in najboljše za žarečo kožo.
