Vsi imamo izdelke za nego kože, na katere absolutno prisegamo. Zame je to Biodermina micelarna voda. Zdaj ga uporabljam že skoraj desetletje, odkar preberem, da imajo Francozi neverjetno kožo, ker jo uporabljajo namesto čistila. Kožo mi je spremenil na resnične načine, ki sem jih videl, in to hitro; Ves čas sem šel od nekoga s petimi zlomki na obrazu do nič. Toda težava pri uporabi izdelka, ki koži religiozno naredi čudovite stvari na koži, je ta, da ko prenehate uporabljati ta izdelek, imate lahko iste težave s kožo kot prej. Pri nekaterih lahko celo povzročite druge težave, na primer luščenje kože ali perioralni dermatitis. Z drugimi besedami, vaša koža postane odvisna od vaše nege.
"Ko redno uporabljamo izdelke za nego kože, spreminjamo naravno vedenje kože, ne glede na to, ali gre za pomlajevanje kožnih celic (retinoli, AHA) ali nastajanje sebuma (serumi in vlažilna krema)," Rhonda Klein, dr.med., MPH, FAAD, partner pri Modern Dermatologija pojasnjuje. "Če opazite, da si je koža ustvarila strpnost do izdelkov in njihove prednosti niso tako očitne, je čas, da stvari zamenjate."
Koža vsakega je drugačna. Vendar pa obstajajo nekateri izdelki, do katerih je verjetno, da si bodo ljudje ustvarili strpnost, če jih uporabljajo preveč. Spodaj ugotovite, kako se temu izogniti.
Kako vedeti, če se vam to dogaja
Najprej najprej: Kakšna je razlika med odvisnostjo od nege kože in izdelkom, ki preprosto počne tisto, kar bi moral, in deluje? Po mnenju Michele Green, MD, kozmetičnega dermatologa s sedežem v New Yorku, če izdelek pomaga vaši koži, ga je dobro uporabljati, dokler ostanete dosledni.
“Če izdelek deluje in poskrbi, da je vaša koža videti odlično in se počuti odlično, je to najboljše, kar bi lahko zahtevali. Doslednost pri negi kože je najboljša, saj večina izdelkov traja tedne, če ne celo mesece, da doseže popolno učinkovitost in da vaša koža začne izkoristiti prednosti, «pravi. »Obstajajo nekatere sestavine, ki potrebujejo doslednost, da izkoristijo koristi odlične kože, na primer retinoli, kar lahko traja do šest tednov, preden začnete videti rezultate. Poleg tega lahko dejansko škodujete koži, če ne upoštevate režima nege kože. " Za nekatere lahko izdelek uporabljate vsak dan, za druge pa le dvakrat na teden.
Donna Hart, MD, certificirana dermatologinja Westlake Dermatology, pravi, da uporaba večine izdelkov za nego kože v daljšem časovnem obdobju ne bo škodila - če pa so močnejši in se nepravilno uporabljajo, lahko vaša koža razvije odvisnost. "Uporaba lokalnih steroidov na obrazu je na primer klasičen vzrok za bolezen, imenovano perioralni dermatitis, ki vodi do suhe in neravne kože predvsem okoli ust, nosu ali oči," pravi. »Ljudje pogosto začnejo uporabljati steroide za pomiritev nekaj suhe kože, a ko ustavijo kremo, začnejo doživljati večjo suhost in izbokline. Nato uporabijo več steroidne kreme, da spet pomirijo suhost, ki se bo ob ponovnem ustavljanju neizogibno spet vnela.
Z drugimi besedami, izdelke uporabljajte po navodilih in jih poskusite nekoliko zamenjati, če vas skrbi, da se vaša koža preveč zanaša nanje.
Kako pravilno odvaditi kožo od njih
Po mnenju dr. Kleina, če sumite, da je vaša koža odvisna od izdelka, ga nehajte uporabljati in uporabite nekaj ukrepov za njegovo ponastavitev. "Kemični piling uporabljajte samo enkrat ali dvakrat na teden," pravi. Če se odločite za dodajanje retinola, da povečate stopnjo menjave kožnih celic, lahko to pomaga pri ponastavitvi kože in morebitnih težavah, ki jih povzročajo izdelki, ki ste jih uporabljali. "
Dodaja, da če izdelka ne vidite enakih rezultatov kot prej, vam lahko pomaga nekoliko spremeniti rutino, tako da istega izdelka ne uporabljate vsak dan. Dolgoročne koristi izdelka boste sčasoma še vedno videli (tudi če ga uporabljate le nekajkrat na teden), če ostanete dosledni. »Zamenjava z novim izdelkom ali spreminjanje njegove uporabe (lahko pomaga). Na primer, uporabite retinol le vsakih nekaj noči ali pa uporabite antioksidativni serum tako zjutraj kot zvečer, namesto samo zjutraj. "
Kako to preprečiti
Dokler svoje izdelke uporabljate po navodilih in jih ne pretiravate, bi morali biti v redu. "Usklajenost z vašo nego kože bo sčasoma koži prinesla največ koristi z enakomernim prometom celic in proizvodnjo kolagena," pravi dr. Green.
Če se vam zdi, da vaši izdelki povzročajo, da vaša koža postane odvisna od njih, ne paničite. Preprosto spremenite svojo rutino, nekajkrat na teden dodajte dober piling ali retinol in vaša koža se mora v kratkem času ponastaviti.
Zato dermi pogosto predpisujejo minociklin za zdravljenje hudih aken
