Ne glede na to, ali se dosledno odločate za popolnoma polirano pedikuro ali imate raje bolj naraven videz, je gotovo eno: nihče ne želi razbarvanih nohtov. Toda bele črte, rumen odtenek, zelena, modra in ja, tudi črna - vse to so nekateri ne tako zabavni rezultati razbarvanja nohtov na prstih na nogah. In tako kot se barve razlikujejo, se razlikujejo tudi razlogi za to. Dr. Miguela Cunho, podiatrista s sedežem v New Yorku in ustanovitelja podjetja Gotham Footcare, smo prisluhnili vzrokom za obarvanje nohtov in kako ga zdraviti.
Spoznajte strokovnjaka
Miguel Cunha, DPM, je podiatrist s sedežem na Manhattnu in ustanovitelj podjetja Gotham Footcare. Specializiran je za kirurgijo stopal in gležnjev z izkušnjami pri zdravljenju številnih stanj, od manjših težav do kompleksne rekonstruktivne kirurgije stopala in gležnja.
Vzroki za razbarvanje nohtov
- Glive: Po mnenju Cunhe sicer več stvari lahko negativno vpliva na barvo in teksturo nohtov, vendar so glive običajno glavni krivec. "Rumeni ali rjavi in odebeljeni nohti so znaki glivičnih nohtov," pravi, ki nastanejo, ko mikroskopska gliva okuži enega ali več nohtov. "Tti mikroskopski organizmi običajno uspevajo v temnem, toplem in vlažnem okolju, zaradi česar je v notranjosti čevljev glavno mesto za rast glivic. "Glivični nohti se pogosto začnejo kot atletska noga, ko se koža najprej okuži, nato pa raste globlje v noht, kjer lahko povzroči, da noht, kot opisuje Cunha," razbarva, odebeli in razvije drobljive robove - grde in potencialno boleč problem. "
- Modrice: Po drugi strani so črni ali vijolični nohti ponavadi znaki tako imenovanega subungualnega hematoma, ali "modrica nohtne postelje, ki nastane, ko je noht poškodovan in pod nohtom krvavijo majhne krvne žile, ki ga obarvajo temneje". Cunha opisuje. To je običajno posledica travme na območju, ki je posledica nečesa, kot je trljanje ali spuščanje nečesa na prste. Ena od možnosti za zdravljenje subungualnega hematoma je preprosto počakati. Sčasoma bo zdrav noht postopoma nadomestil poškodovanega. Težava je v tem, da naši nohti na nogah niso najhitrejši pridelovalci - rastejo s približno milimetrom na mesec. Traja lahko nekaj mesecev, da nov, zdrav noht zraste in popolnoma nadomesti težavo. Toda včasih je bolečina lahko preveč in misel na čakanje nekaj mesecev se ne zdi realna. Druga možnost je torej, da strokovnjak odstrani žebelj.
- Travma: Bele pike ali črte lahko sproži tudi travma zaradi nečesa, na primer nošenja premajhne superge med tekom.
- Možne rakave celice: Morda najbolj zaskrbljujoč vizualni znak razbarvanja nohtov so črne črte. Te lahko bodisi zaskrbljujoče bodisi resno zaskrbljujoče in bi morale skoraj vedno oceni zdravstveni delavec. Cunha pojasnjuje: "Najpogostejši razlog za temne proge po nohtih je stanje, ki se pojavi pri skoraj 50% Afroameričanov, znanih kot Linearna melanonihija. Do tega stanja pride, ko pigmenti v nohtih, znani kot melanociti, povzročijo, da odvečni pigment povzroči, da se nohtne posteljice potemnijo. "Manj pogoste, a bolj resne razlage vključujejo jemanje nekaterih zdravil, kot so kemoterapevtska zdravila ali kožni rak, in bolezni imunske pomanjkljivosti, kot so HIV, lupus , in Scleroderma. Cunha dodaja, da je možna razlaga črne črte na nohtu na nogi tudi krvavitev v drobcih, ki se pojavi, ko so krvne žile pod nohtom poškodovane zaradi udarcev in poškodb.
- Genetika: Podedovane razmere lahko igrajo vlogo tudi pri nekaterih barvah nohtov, kot je luskavica, kar lahko vodi do razvoja luskavih nohtov. "Ti nohti lahko postanejo odebeljeni, lomljivi, obarvani in izgledajo, kot da so okuženi z glivicami," pojasnjuje Cunha. Glivice na nohtih lahko zaradi podedovane občutljivosti delujejo tudi v družinah.
Namesto da preprosto sprejmete razbarvanje nohtov, je pomembno, da se za odgovore najdete pri podiatru, preden se samostojno lotite težave. Verjetno bo potekal pregled in biopsija nohtov, da bi našli razlog za razbarvanje, če sploh. Po pogovoru s svojim zdravnikom je nekaj stvari, s katerimi bi si morda poskušali pobeliti nohte in jim povrniti zdravje.
01 z dne 04Nosite pravilno obutev.
Pravilna skrb za noge lahko na številne načine pomaga preprečiti bolezni in razbarvanje. Najboljši nasvet Cunhe vključuje izogibanje bosih nog na javnih mestih in nošenje samo čistih nogavic ter izogibanje ponovnemu nošenju in pogosti menjavi nogavic, če ste aktivni. Temna, vlažna mesta so tam, kjer uspevajo bakterije, zato se jim boste želeli izogniti za enostaven razvoj.
Razmislite o nošenju vlažnih nogavic in se izogibajte tkaninam, ki se zadržujejo v vodi, kot sta volna in poliester.
Pravilno nameščeni čevlji so prav tako nujni, da se izognemo ponavljajočim se mikrotravmam. Pomembno je tudi dosledno obrezovanje, čiščenje in piljenje nohtov, da se izognemo travmam in okužbam, ki povzročajo razbarvanje.
02 z dne 04Pridobite lasersko zdravljenje.
Ne samo za odstranjevanje dlak in proti staranju, lasersko zdravljenje nohtov je neboleč način za obvladovanje določenih razbarvanj. Lasersko zdravljenje "ustvarja mikropore na nohtni postelji, tako da sredstvo proti glivicam učinkoviteje in učinkoviteje prodre v nohtno ploščo in bolj neposredno napada izvor nohtne plošče," pravi Cunha.
03 z dne 04Raziščite svoj salon za nohte.
Če se odločite za profesionalno pedikuro, poskrbite, da boste med vsakim kupcem izbrali le mesta, ki pravilno sanirajo orodja, kadi in izdelke. V nasprotnem primeru tvegate, da se boste okužili z glivicami ali bakterijsko okužbo - veliko ceno, ki naj bi jo plačali za nekaj, kar naj bi bilo malo R&R.
04 od 04Uporabite običajne kuhinjske predmete.
Nazadnje, odgovor na bolj bele nohte je morda v vaši kuhinjski omari. Cunha pravi: "Jabolčni kis vsebuje ocetno kislino in alfa hidroksi kislino, ki imata protiglivične, antiseptične in protimikrobne lastnosti, da pomagata v boju proti glivičnim nohtom, ki posledično bolj verjetno izboljšajo videz nohtov." Za lažje zdravljenje okuženih območij ustvarite en del ACV in dva dela tople vode.
Drugi izdelki, ki se uporabljajo lokalno, na primer soda bikarbona in zobna pasta, lahko pomagajo kozmetično izboljšati belino nohtov, če nohti zaradi travme ali osnovnih patoloških stanj niso trajno obarvani. Na koncu je "kakovost nohtov resnično odvisna od tega, kako dobro ravnate s stopali," pojasnjuje.
Vzela sem premor zaradi manikure - tu so izdelki za nohte, ki jih uporabljam
