Dobrodošli v Lepotnih dnevnikih, intimnem vpogledu v lepotne rutine in potrošniške navade pravih žensk v industriji (in še več). Govorili smo že s Sheeno Yaitanes, ustanoviteljico podjetja Kosås Cosmetics. Nato imamo lepotno in wellness rutino Hillary Peterson, Prebivalka okrožja Marin ter ustanoviteljica in predsednica povsem naravne linije za nego kože True Botanicals. Nadaljujte z branjem in si oglejte njen teden netoksične nege kože, kondicije, občasnega posta in še več. Uživajte!
1. dan
7.00 Najprej po prebujanju spijem poln kozarec vode z žličko Braggovega jabolčnega kisa, ki pospeši razstrupljanje.
14.00 Resnično se trudim, da bi nedelja čim bolj poskrbela zase. Običajno gre za dolgo vožnjo s kolesom z možem, čemur sledi maskiranje glave do pete z uporabo naše maske za vlaženje in masko za obnavljanje telesa. Oba sta narejena iz mlečne kisline, ki jo imam rada, ker nežno pilingi kožo osvobodi suhosti in otopelosti, hkrati pa spodbuja proizvodnjo kolagena. In z odmrlimi kožnimi celicami olje za telo in obraz lahko globlje absorbira in dostavi hranila. Čeprav trenutno večina mojih "obraza" poteka v moji kopalnici, sem res navdušena nad profesionalnimi, ko se oktobra odpre naša trgovina v San Franciscu.
2. dan
7:30 Med tednom sem zjutraj na treningu, ker sem navadno zvečer preveč utrujen in je tako pomembno, da ga vgradim. V nekaterih dneh je tek; druge vozim s kolesom ali preprosto hodim.
11.00 Zelo me zanimajo zdravstvene koristi občasnega posta. V ponedeljek najraje začnem teden s čakanjem do 11. ure na zajtrk. Ob tej priložnosti se resnično osredotočim na uživanje hranil, ki zagotavljajo največ koristi, istih hranil, ki sem jih uporabil za oblikovanje naših izdelkov: obilo antioksidantov in esencialnih maščobnih kislin. Poleg tega, da topično delajo čuda za kožo, so tako dobra za notranjost našega telesa.
Olje chia semen je na primer glavna sestavina mnogih naših izdelkov zaradi visoke koncentracije maščobnih kislin. Všeč mi je, da si pripravim svoj lastni puding iz chia semen, pri čemer uporabim chia semena, mandljevo mleko, javorjev sirup in potresemo borovnice in goji jagode na vrh za antioksidant.
3. dan
9.00 Glede moje jutranje lepotne rutine je precej hitra in preprosta. Čistim s samo vodo in toplo krpo. Nato vmasiram v Clear Pure Radiance Oil. Nanos na vlažno kožo ji pomaga prodreti. Nato grem z našim Sheer Coverage SPF 20. Ima ravno pravo količino odtenka. Za konec bom naredil rdečilo in maskaro W3ll People, RMS Beauty Luminizer vzdolž ličnic in potez Ilia balzam za ustnice v programu Arabian Nights.
14.00 Nazaj na temo antioksidantov redno prigrizem jabolka. Včasih z mandljevim maslom. Od Rui Hai Liu, profesorja znanosti o hrani na univerzi Cornell, sem izvedel, da so jabolka eden najboljših virov antioksidantov. Ta hranila so koncentrirana v lupini. Rui Hai pravi: "Sestavni deli jabolčne lupine delujejo skupaj kot simfonija, da dosežejo optimalne rezultate in najvišjo raven antioksidantov." Zato so eno najdlje obstojnih sadežev. Ko smo odkrili patentirano obliko jabolčne lupine, smo bili zelo navdušeni nad njeno vključitvijo v naš antioksidant Booster. To je prah. Preprosto ga zmešate s svojim serumom in pomaga preprečevati in popravljati poškodbe kože, tako da je koža svetlejša in trdnejša.
4. dan
8:30 Želim si, da bi lahko tudi zjutraj stisnil celotno meditacijsko sedenje, vendar preprosto ni dovolj časa. Namesto tega poskušam izkoristiti meditativne trenutke, ko se pripravim na delo in med vožnjo v službo in z nje. Tako pridem na delo utemeljen. Enako počnem, ko zapustim službo, da sem lahko prisoten svoji družini. Oba kraja sta zame tako pomembna. Tako vredno se je potruditi, da dam vse od sebe.
10.00 Pred kratkim smo svoje pisarne preselili v San Francisco in tako se zdaj vsak dan vozim s trajektom v mesto. Lahko bi se peljal z avtobusom, ki bi bil sicer nekoliko hitrejši, vendar me je ob vodi tako dobro razpoloženje. Vedno sem vesel blizu oceana in pred kratkim sem izvedel, da slana voda sprošča negativne ione, ki pozitivno vplivajo na vaš um.
5. dan
15.00 Toplo priporočam, da si oddahnete v megli. Odlično pobiranje sredi popoldneva. Običajno okoli tretje ure vzamem premor in špricam na našo Renew Nutrient Mist. Oživlja mojo kožo in moj duh ter mi daje malo več energije - kot espresso brez kofeinskega trka.
Skupni stroški izdelkov: 465 USD
Naprej: Preberite o najpomembnejših navadah za nego kože, ki jih morate vzpostaviti v 30-ih letih.
