Dobrodošli v naši tedenski seriji The V, posvečeni vsem stvarem o seksu in reproduktivnem zdravju. To je varen prostor brez "tabujev", ker ni razloga, da bi se kdo počutil nerodno, ko bi govoril o svojih telesih. Kljub temu bomo odpravili vse napačne informacije o tej temi, začenši s to ogromno napačno besedo: "V" se v tem primeru ne nanaša na nožnico, temveč na vulvo, kar je anatomsko pravilen izraz za zunanje ženske genitalije (vključno z odprtjem nožnice). Ves teden spremljajte vodnike, ki jih je treba vedeti o kontracepciji, nasvete za dvig orgazma na višjo raven, resnične zgodbe o endometriozi in vse vmes.
Kot nekdo, ki še nikoli ni bil na kontracepciji, se mi zdi tema precej zmedena. Če sem odkrit, motiv tudi ni ravno odrezan in suh za tiste, ki jemljejo tablete. Glede spolnega in reproduktivnega zdravja žensk obstajajo vprašanja omejenega dostopa, omejene izobrazbe in številnih mešanih sporočil - to veste.
Da bi razjasnili stvari, če želite začeti jemati kontracepcijo, želite preklopiti na podlagi negativnih simptomov ali samo upate, da boste izvedeli nekaj o svojih možnostih, sem se za odgovore obrnil na strokovnjake na tem področju.
"Uporaba kombiniranih peroralnih kontracepcijskih tablet ima številne prednosti, ki vključujejo kontracepcijo, vključno z zmanjšanjem aken, rastjo dlak na obrazu, menstrualnimi krči, PMS in PMDD, pa tudi uravnavanjem nerednih obdobij," pravi dr. Anate Brauer. "Medtem ko vse kombinirane kontracepcijske tablete, ki vsebujejo estrogen in progesteron, delujejo na podoben način s podobnimi rezultati, obstajajo različni pripravki z odtenki, zaradi katerih so lahko učinkovitejši pri zdravljenju nekaterih simptomov. Obstajajo tudi različni načini za jemanje standardnih pripravkov tablete.
Spoznajte strokovnjaka
- Anate Brauer, dr.Med., Je reproduktivni endokrinolog in specialist za neplodnost s certifikatom odbora pri plodnosti Shady Grove v New Yorku.
- Gunvor Ekman Ordeberg, dr.med., Je zdravnik OB / GYN in zdravstveni svetovalec za intimno nego kože DeoDoc.
"Razpoložljivi pripravki kombiniranih kontracepcijskih tablet vključujejo monofazne (dajejo stabilen odmerek hormona skozi celoten cikel) v primerjavi z večfaznimi (dajejo različne odmerke skozi cikel, da posnemajo nihanja fizioloških hormonov). OCP so nadalje razvrščeni po dolžini aktivnih tablet-21- dan v primerjavi s 24- ali 28-dnevnim v primerjavi s podaljšanim ciklom ali neprekinjeno, pa tudi vrste estrogenov in progesterona v tabletah. "
Torej so za vaše osebne simptome primernejši različni pripravki tablet. "Če sploh ne jemljete nobenih kontracepcijskih tablet, vam lahko zdravnik predpiše tablete Gestagen, če želite dobiti obdobje brez krvavitve (tj. Med načrtovanimi počitnicami)," ugotavlja dr. Gunvor Ekman Ordeberg. "Hormonska spirala morda ne bo povzročila krvavitve. Poleg tega približno 20% žensk, ki jemljejo mini tablete, prav tako ne krvavi." Bistvo je, da obstaja veliko različnih možnosti za nadzor nad rojstvom. Pomembno je, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da se odločite, katera vrsta kontracepcijske metode je prava za vas. Spodaj najdete nekaj koristnih dejstev, s katerimi boste lahko sprejeli odločitev (skupaj z nasveti osebnega zdravnika).
Za akne
"Androgeni, kot je testosteron, lahko prispevajo k aknam s povečanjem proizvodnje sebuma v koži," pojasnjuje Brauer. "Estrogen in progesteron, ki jih najdemo v vseh OCPS, lahko zmanjšata aktivnost androgenov tako z neposredno inhibicijo, kot tudi s povečanjem globulina, ki veže spolne hormone, ki veže prosti testosteron v krvnem obtoku. Nekateri OCP vsebujejo specifične progestine, kot so drospirenon, ciproteronski acetat, klormadinon acetat in dienogest, ki imajo dodatno antiandrogeno aktivnost. Na primer, Yaz ima drospirenon, antiandrogeni progestin, zato se trži za promocijo čiste kože."
"Za zdravljenje aken," dodaja Ordeberg, "Priporočam jemanje kontracepcijskih tablet Diane je dokaj učinkovito. Če to ne pomaga in akne ne izginejo, priporočamo, da se za najboljši naslednji korak posvetujete z dermatologom. "
Za Nihanja razpoloženja
"Spremembe razpoloženja lahko sledijo spremembam ravni hormonov skozi ves cikel," ugotavlja Brauer. "Monofazne tablete, ki zagotavljajo stabilno izpostavljenost hormonom skozi celoten cikel, lahko ublažijo te spremembe razpoloženja. Ženske s hudim PMS in PMDD se bodo morda bolje odrezale tabletam s podaljšanim ciklom ali neprekinjeno, če se bodo izognile hormonskim nihanjem, vendar to v randomiziranih kliničnih preskušanjih ni bilo ocenjeno. "
"Za zdravljenje nihanj razpoloženja lahko uporabimo nizke hormonske metode kontracepcije," predlaga Ordeberg. "Odlična možnost je hormonska spirala, ki oddaja najnižjo raven hormonov ali mini tablete za kontracepcijo (tudi z nizkim odmerkom hormona). V skrajnih primerih lahko zdravnik priporoči antidepresivna zdravila, če zgoraj navedeni rezultati ne dosežejo. "
Za menstrualne bolečine
"Večina OCP-jev, ne glede na pripravo, pomaga pri menstrualnih bolečinah, "pravi Brauer." Za ženske s hudimi krči zaradi endometrioze pa priporočamo neprekinjene tablete. Tu se teorija vrti okoli nenehnega zatiranja hormonov, s čimer se tanjša sluznica maternice (endometrij), da se prepreči nastanek nove endometrioze in zavira hormonska stimulacija obstoječih vsadkov za endometriozo. "
"Med menstruacijo pride do vnetne reakcije, ko se razgradi notranja sluznica maternice," pravi Ordeberg. "Zato NSAID (nesteroidna protivnetna zdravila, imenovana tudi ibuprofen) lahko kupite brez recepta in zdravite menstrualne krče. Pomembno je, da jih vzamete takoj, ko začnete pojavljati simptome. "
Za urejanje vašega obdobja
"Namen menstruacije je mesečno odstraniti sluznico maternice," pravi Brauer. "Ženske, ki ne ovulirajo redno in zato ne odvajajo materničnih oblog, so v prihodnosti potencialno ogrožene zaradi raka maternice zaradi nenehnega spodbujanja rasti sluznice brez izpostavljanja progesterona, da bi jo izločili. Ženske, ki ne dobijo menstruacije, lahko bodisi pripravijo tablete (bodisi standardne, podaljšane ali neprekinjene) bodisi vsake tri mesece jemljejo dodatke progesterona, da si odstranijo sluznico.."
"Če že jemljete kontracepcijske tablete," dodaja Ordeberg, "lahko menstruacijo prestavite tako, da preskočite sladkorne tablete (neaktivne tablete) in takoj začnete novo pakiranje aktivnih tablet. Če niste prepričani, kako nadaljevati."
(Ur. Opomba: Pred preizkusom novih metod kontracepcije ali večjimi prilagoditvami se pogovorite z zdravnikom. )
Šest najboljših dostavnih služb za nadzor rojstva leta 2021
