Ste že izkoristili prednosti ricinusovega olja? Tudi če ste hitro prehiteli in si že nanesete lase, obrvi in trepalnice, vas čaka vitaminsko bogata poslastica, ker te stvari niso odlične samo za rast las. Ne, ricinusovo olje za vašo kožo mnogi dejansko hvalijo, ker zagotavlja tudi zdravo, hidrirano polt. Medtem ko že dolgo oglašujemo široko paleto prednosti kokosovega olja, arganovega olja, šipka, makadamije in drugih, dobro staro ricinusovo olje in njegov dolg seznam uporab izpustijo iz zdravega olja. No, tukaj smo, da spremenimo vse to.
Ricinusovo olje
Vrsta sestavine: Hidrator.
Glavne prednosti: Vlaži, pomirja, razstruplja.
Kdo naj ga uporablja: Na splošno ljudje s problematično kožo ali ljudje, ki želijo preprečiti gube. Nosečnice se morajo izogibati ricinusovemu olju, saj lahko povzroči porod.
Kako pogosto ga lahko uporabite: Enkrat tedensko.
Dobro deluje z: Druga olja, kot so mandelj in jojoba.
Ne uporabljajte z: Kakršne koli druge dražilne snovi.
Kaj je ricinusovo olje?
Iztisnjeno iz ricinusovih semen, ki jih najdemo v tropski rastlini Ricinus communis, je ricinusovo olje gostejše in bolj globoko kot recimo arganovo ali kokosovo olje. A kot kaže njegova tekstura, je tudi veliko bogatejši z vitaminom E in maščobnimi kislinami kot večina rastlinskih olj, zaradi česar je lahko učinkovito sredstvo za polnjenje kože in las. A zgodba se tu ne konča. Zdravilne lastnosti ricinusovega olja naj bi bile izkoriščene že v starih egiptovskih časih, ko so mnogi olje imeli za eliksir, ki krepi imunost. Pravzaprav je še vedno nosilec ajurvedske medicine. Po pregledu njegovih lastnosti ugotovimo, zakaj.
Kaj pa mislijo dermatologi? No, v najboljšem primeru je mešano. "Ricinusovemu olju včasih pripisujejo pomoč pri absorpciji drugih izdelkov v kožo, domnevno pa ima (ključne besede) tudi druge prednosti: protivnetno / antibakterijsko / vlažilno, vendar obstajajo minimalni podatki ali študije, ki kažejo te trditve, in mnenja med strokovnjaki za kožo so precej različna, zato se le redko šteje za sredstvo prve vrste, "pravi dr. Ranella Hirsch, dermatologinja in soustanoviteljica Atolle.
Morgan Rabach, soustanovitelj LM Medical NYC v Greenwich Villageu in dermatolog s certifikatom, ima nekoliko drugačen pogled: "Ricinusovo olje je vlažilno sredstvo za kožo, lase in nohte in se lahko uporablja samostojno ali z drugimi izdelki. Ljudem s kožo, nagnjeno k aknam, ga ne bi priporočal, ker olja zaidejo v pore in jih zamašijo, kar poslabša akne. Vlažilni učinki so še posebej koristni za razpokane ustnice in zelo suhe roke in noge pozimi. Obstaja nekaj poročil, da ima lahko nekatere protivnetne lastnosti, čeprav ni dobro preizkušen ali dokazan. "
Prednosti ricinusovega olja za kožo
Ne glede na to, koga izberemo za poslušanje, vsi vemo, da se resnično sijoča koža začne od znotraj. Toda po mnenju Katie Pande, medicinske zeliščarke in starejše zeliščne svetovalke pri Pukka Herbs, vam lahko lokalno nanašanje ricinusovega olja pomaga pri žetvu koristi.
"Žarečo kožo si lahko enostavno date z ricinusovim oljem, tako da si pomagate pri jetrih," pravi Pande. »Nanesite olje na flanelo in ga nato položite na kožo nad jetrno regijo pod desno dojko. Poskusite ga pustiti tam najmanj eno uro. Zavijanje v prozorno folijo lahko pomaga. Čez noč lahko naredi čudeže. "
Kako uporabljati ricinusovo olje
Zaščitite pred gubami
Pripravite se, da slišite nekaj prelomnega: ricinusovo olje je lahko vaš odgovor na boj proti znakom staranja brez super močnih serumov ali injekcij. "Ricinusovo olje prodre v kožo in pomaga spodbuditi lastno proizvodnjo kolagena in elastina v telesu, ki lahko mehčata in hidrirata kožo," pojasnjuje Pande.
Kot morda že veste, se zaloge kolagena in elastina (zaradi katerih je koža videti napihnjena) s staranjem izčrpavajo, zlasti na občutljivih predelih, kot so okrog oči, ust in čela, kjer se najprej pojavijo drobne črte. Da bi to preprečil, Pande predlaga, da "majhno vato potopite v ricinusovo olje in jo nato pred spanjem nanesete na kožo."
Pospešite rast las
Da, ricinusovo olje naj bi pomagalo pospešiti rast las, zaradi česar je priljubljeno za domače serume za obrvi in trepalnice.
"Pri daljših trepalnicah odstranjevalec ličil zamenjajte z ricinusovim oljem in obrišite dnevno maskaro, hkrati pa ricinusovemu olju nežno obložite trepalnice, jih podaljšajte in zaščitite," pravi Pande.
Uporabite čisto žlico, da si pred spanjem ricinusovo olje prebrišete skozi obrvi in trepalnice za serum čez noč.
Pomirite problematično kožo
Kot da povečanje kolagena in pospešitev rasti las ne bi bilo dovolj, je ricinusovo olje tradicionalno znano tudi po svojih zdravilnih lastnostih proti ekcemom, dermatitisu, rozaceji, luskavici in drugim kožnim stanjem.
Kako torej deluje? Ker je ricinusovo olje še posebej bogato z naravno protibakterijsko in protivnetno ricinolejsko kislino, ima prednost dvojnega delovanja. Olje hkrati hidrira kožo in se bori proti bakterijam, kar pomaga prenehati ciklično naravo srbenja in draženja.
"Vneta koža vapi za ricinusovim oljem," pravi Pande, ki priporoča, da zjutraj in zvečer namažete malo olja na prizadeta območja.
Odbijanje razdeljenih koncev
Ricinusovo olje je polno omega-6 maščobnih kislin, popravlja aminokisline in bogati vitamin E, zato lahko lasje ohrani močne in zdrave, kar upočasni prihod tistih strašnih konic.
"Ko gre za prikrite razcepljene konce, si na dlan položite četrtino veliko kapljico ricinusovega olja, nato pa ga z drugo roko ogrejte, preden zgladite konce las," svetuje Pande. "Za popolno obnovitveno masko za lase zmešajte s kokosovim oljem in jo pustite čez noč, da čarobno deluje na vašo grivo."
Naj se stvari premikajo
Prešli bomo naravnost k bistvu: če ste nagnjeni k počasni prebavi ali zaprtju, je ricinusovo olje vaš prijatelj. Ponovno zahvaljujoč tej visoki koncentraciji ricinolejske kisline se ricinusovo olje že dolgo uporablja kot naravno odvajalo, ki pomaga premikati stvari.
Neželeni učinki ricinusovega olja
Zdravniki pogosto odsvetujejo uporabo ricinusovega olja med nosečnostjo, saj lahko vpliva na maternico. Dobro pravilo je, da se za smernice o jemanju ricinusovega olja posvetujete z zdravnikom splošne medicine ali s farmacevtom, čeprav nekatere oznake izdelkov predlagajo začetek s 15-mililitrskim odmerkom (če ga uporabljate za zaprtje), preden ga prilagodite, kot ga potrebujete, in nikoli več kot 60 mililitrov.
Najboljši izdelki z ricinusovim oljem
Jamajško črno ricinusovo olje Tropic Isle 13 dolarjev
Tropic Isle, eno najlažjih blagovnih znamk, že skoraj dvajset let proizvaja in prodaja ricinusovo olje z Jamajke.
Ricinusovo olje Pukka 14 dolarjev
Pukko boste morda prepoznali po čaju ali zeliščih, toda izdelujejo in prodajajo tudi hladno stiskana olja, kot je to ricinusovo olje.
Dominikansko prepovedano olje Bomba Curls 18 dolarjev
Naravna lasna znamka Bomba Curls je naredila to olje za lase, vendar predlagajo, da ga uporabite na celotnem telesu. Ricinusovo olje je ogromna sestavina, prav tako pa tudi olje iz semen črne kumine in olje iz kavnih semen, slednje pa blagovna znamka imenuje "prava dominikanska skrivnost las".
Šminka Queen Srednjeveški šminka 24 dolarjev
Šminka morda ni prvo mesto, kjer iščete ricinusovo olje, vendar je pravzaprav prva navedena sestavina vseh šmink Lipstick Queen. Podjetje se je s svojimi hidratantnimi formulami obrnilo na industrijo šmink, zato kot sestavine navajajo tudi karitejevo maslo in olje iz semen travniške pene.
Negovalno suho olje za telo Kiehl's Creme De Corps 34 USD
Malo je olj za telo, ki urednike bolj vznemirjajo kot ta klasika, ki se kot dve izmed svojih glavnih aktivnih sestavin ponaša z oljem grozdnih pečk in skvalanom. Tudi na seznamu? Ricinusovo olje. Je izjemno hranljiv in je priročen v spreju, tako da ne izgubite niti ene kapljice.
Briogeo B. Dobro organsko + hladno stisnjeno 100% ricinusovo olje 20 USD
Še ena steklenica ricinusovega olja, čista in hladno stiskana, tokrat ljubljene znamke za nego las Briogeo. To je celo pravična trgovina, zato veste, da dobite etični izdelek.
Indie Lee čez noč obrazno olje 75 dolarjev
Kdo je vedel, da ima ena preprosta sestavina toliko lepotne moči?
Bo ricinusovo olje dejansko pomagalo rasti vaših las? Preiskujemo
