Priznajmo si. Tako smo lasersko osredotočeni na kožo na obrazih in na to, kako ohraniti njeno gladko in najsvetlejšo kožo, da se včasih ostalih 90 odstotkov našega največjega organa nekoliko znajde na zadnji strani. Eno od teh področij je predvsem koža na vratu. To območje je običajno mrtva starost, večinoma zaradi naših pomanjkljivosti, ko več pozornosti usmerimo na svoje obraze s pomočjo zaščite pred soncem, čiščenja in zdravljenja. To pomeni gube, gubanje, sončne pege in ohlapnost kože. Ampak, ne več. Da bi bili vratovi bolj podaljšek mladostne kože, za katero si prizadevamo na obrazih, smo se za nasvete za zategovanje vratu obrnili na nekaj strokovnjakov za nego kože. Nadaljujte z drsenjem, da se naučite, kako zategniti kožo pod brado.
01 z dne 08Za utrjevanje vratu uporabite Retinol
InstaNatural Retinol vlažilec $ 20
Za dermatologinjo Roberta Del Campo, ki je certificirana na krovu, je Retin-A (ali retinojska kislina) herojski izdelek za utrjevanje vratu. "(Retinol) je vitamin, ki pomaga pospešiti celični promet in poveča proizvodnjo kolagena," pravi. "Je odobren s strani FDA za zdravljenje in preprečevanje gub in ima desetletja znanosti, ki podpirajo njegovo učinkovitost." Heather Woolery-Lloyd, dermatologinja s sedežem v Miamiju, se je strinjala z Del Campo in dodala, da je vrat zaradi občutljivega področja najbolje začeti z majhno količino ali nižjo koncentracijo in povečati, ko si ustvarite toleranco.
02 z dne 08Razmislite o mikro-šivanju
Manj drago zdravljenje, ki ga priporoča Del Campo, je mikro-iglanje, pri katerem se drobne igle zvijejo ali odtisnejo po koži in ustvarijo miniaturne poškodbe, ki spodbujajo obnovo kože in proizvodnjo kolagena. Mnogi so izpostavili sposobnost zdravljenja, da dvigne povešeno, povešeno kožo. Prav tako ima dodatno prednost, da istočasno zdravi temne lise, neenakomeren ton kože in razširjene pore. Poleg tega pomaga, da se kateri koli izdelek, ki ga nanesete na vrh (naj bo to serum za vrat ali krema), tudi bolje absorbira. Zdravljenje stane od 200 do 700 dolarjev.
Če uporabljate intenzivno lokalno zdravljenje - tudi katero koli, ki vsebuje retinol - prenehajte z uporabo nekaj dni pred zdravljenjem z mikro-iglami, saj lahko ostri izdelki dražijo kožo.
03 z dne 08Nanesite izdelke navzgor, da zmanjšate povešenost kože
Zdaj že vemo, kako pomembno je pridno loviti kremo za vrat vsak dan, toda ko gre za to, kako jo dejansko uporabiti, mnogi niso tako podkovani. Po besedah Helen Flamenbaum iz Schweigerjeve dermatološke skupine se območje vratu hitreje stara. "Koža na vratu je nekoliko tanjša od obraza, mišice in kožno tkivo pa (so) šibkejše," pojasnjuje. Zaradi tega boste pri nanašanju izdelkov za vrat uporabljali nežen pritisk, saj lahko vlečenje hitreje povzroči znake staranja. Da bi se izognili povešanju in popuščanju kože vratu, se vedno premikajte navzgor po vratu.
04 z dne 08Poskusite z obliži za vrat, da dodate dvig
SiO lepotni obliži za vrat 25 USD
Nismo novi v konceptu lepotnih obližev. Ne glede na to, ali gre za akne ali ogrce, so lepotni obliži v vseh oblikah, v lepotnem svetu pa so radi zaradi hitrih rezultatov, enostavnosti uporabe in vsestranskosti, ker lahko istočasno nosijo več kosov. Če ste bili zaposleni z izdelavo svoje zbirke želv, razmislite o vključitvi obližev na vratu v svojo rutino kože. Ti SiO Beauty so sestavljeni iz medicinskega silikona, ki objema kožo in vam omogoči, da se čez noč zbudi do hidrirane, svilnato gladke kože. Medicinski silikon prinaša vlago iz spodnjih plasti kože, kar povzroči, da zjutraj nabrekne koža. In ker so obliži stisnjeni na vratu, spodbuja ravno, gladko površino brez črt.
05 z dne 08Dosledno uporabljajte zaščito pred soncem
Supergoop! Cloud 9 100% mineralni balzam za sončenje SPF 40 26 $
Flamenbaum pravi, da zaradi dejstva, da sta vaš vrat in obraz v neposredni bližini, stvari, kot so poškodbe sonca in druga vprašanja v zvezi s škodo zaradi okoljskih elementov, vplivajo na vaš obraz in vrat precej hkrati. Del Campo se strinja in pojasnjuje, kako ustrezna zaščita pred soncem z zaščitnim faktorjem na osnovi mineralov in retinoidom vsako noč doseže veliko boljše rezultate, saj ne samo izboljšujejo kakovost kože, ampak tudi preprečujejo izgubo kolagena, ki ga je težje popraviti, ko se starate . Odločite se za kreme za sončenje na mineralni osnovi (v primerjavi s kemičnimi), saj ščitijo pred UVA in UVB žarki in je znano, da imajo ne dražilne formule, zaradi česar so primerne za občutljive tipe kože. Ljubitelji tega smo iz Supergoopa! -Posebno hidrira zahvaljujoč murumuruju in karitejevemu maslu in se lahko uporablja na obrazu in telesu za vsesplošno zaščito.
06 z dne 08Naredite vaje za vrat, da spodbudite tesnost
Kaj pomislite, ko pomislite na telovadbo? Mogoče napeta zadnjica, močni trebuh in zategnjene roke. Toda zagovorniki obrazne joge pravijo, da je treba tudi 26 mišic na vratu nekaj razgibati. Čeprav ni objavljenih študij, ki bi podkrepile učinkovitost vadbe kože, jogiji obraza prisegajo na učinke zategovanja vratu. Tu lahko poskusite enega: dvignite glavo tako, da je brada obrnjena navzgor, nato pa pomaknite čeljust naprej, da začutite rahlo raztezanje brade. V tem položaju zadržite 5 sekund in ponovite 10-krat. Čeprav je malo verjetno, da boste lahko odpravili poškodbe povešenega vratu, lahko redno izvajanje takšne vaje spodbudi zategovanje, dviganje in glasnost.
07 z dne 08Spodbujajte kolagen z zdravljenjem v pisarni
Čeprav so preventivni ukrepi idealni, če niste skrbno skrbeli za vrat, preden so se pojavili simptomi razgradnje kože, obstaja nekaj neinvazivnih postopkov, ki stimulirajo kolagen, ki lahko pomagajo obrniti znake. Woolery-Lloyd priporoča Ulterapijo (ali ultrazvok z visoko intenzivnostjo), ki deluje globoko pod površino kože, da pospeši proizvodnjo kolagena, nato pa kožo dvigne in napne. Flamenbaum se strinja, da je to pameten ukrep za spreminjanje starosti, vendar pravi, da bodo rezultati boljši za mlajše bolnike z manjšo stopnjo ohlapnosti kože (ali ohlapnosti). Ugotavlja tudi, da lahko do 20 odstotkov bolnikov doživi minimalno do nič izboljšanja. Rezultati takšnega zdravljenja so impresivni (dvignjena, bolj napeta koža, ki je videti mlajša), čeprav stanejo med 1000 in 5000 USD.
08 od 08Vključite valj za obraz za povečanje limfne drenaže
Daily Concepts Daily Jade Facial Roller 16 USD
To kul orodje, ki izgleda kot čopič, ki ga vidite, da se prikaže ves vaš vir Instagram? To je več kot le lepa slika - imenuje se obrazni valj. Če ne želite obvladati umetnosti obrazne joge, poskusite valj za obraz vključiti v svojo rutino nege kože. Ima enake prednosti masaže obraza in je predstavljen kot močno sredstvo proti staranju, ki spodbuja limfno drenažo, povečuje pretok krvi in zmanjšuje pojav zabuhlosti. Evo zakaj: Naš limfni sistem je odgovoren za razstrupljanje telesa in izpiranje toksinov in odvečnih tekočin skozi druge organe (in sicer: mehur, ledvice in jetra). Ko se toksini in tekočine ne odvajajo, se naberejo v naših bezgavkah in lahko povzročijo razbarvanje in otekanje kože. Vrat je sestavljen iz številnih bezgavk, in ker povezuje glavo s telesom, je pomembno, da si to območje pomagamo pri limfni drenaži. Vnesite obrazne valjčke, ki pomagajo pri odstranjevanju toksinov in s tem spodbujajo enakomerno, gladko površino.
Če ste imeli dolgo noč in opazite, da je vaša koža še posebej napihnjena, poskusite obrazni valj 30 minut pred valjanjem vstaviti v hladilnik. Občutek hlajenja bo pomagal zmanjšati zabuhlost in drobne gubice.
11 najboljših krem za mlajši videz vratu
