Ko prehajamo v toplejše mesece, je pomembno, da na svojem radarju ohranimo nekatere poletne zdravstvene navade. Čeprav smo vsi dobro seznanjeni s tem, kako pomembno je zaščititi kožo pred sončnimi poškodbami, je enostavno spregledati pomen zaščite pred soncem poškodovanih las. "Sončni žarki zelo delujejo kot belilo za lase," poudarja dermatologinja Wilma Bergfeld. "Dobra novica je, da lahko sprejmete previdnostne ukrepe za zaščito las pred poletnim soncem." Ne glede na to, ali načrtujete sezono na plaži ali želite odpraviti škodo, ki je že bila storjena, preberite, kako se z nekaj preprostimi nasveti naučiti, kako preprečiti in pozdraviti poškodovane lase.
Kako preprečiti sonce poškodovane lase
Izogibajte se kemikalijam
Kot ugotavlja Bergfeld, "lahko klorirana voda v bazenih ali osvetlitev las postanejo bolj občutljivi na poletne obremenitve vročine in sonca." Poskusov za posvetlitev čim manj, lase takoj sperite po plavanju v kloriranem bazenu.
Sachajuan Hair in the Sun 32 dolarjev
Sachajuanova briljantna krema za lase na soncu deluje kot zaščita pred soncem za vaše lase - prav tako je odlična krema za oblikovanje.
Rita Hazan Lock + Block zaščitni sprej 26 USD
Če imate raje sprej kot smetano, zaščitni sprej Rite Hazan preprečuje UV žarke in vlago.
Accessorize Smart
Če ste razmišljali, da bi svojo garderobo osvežili z najnovejšimi trendi klobukov, je zdaj čas. Nošenje kape (zlasti tiste s širšim robom) je lahko neprecenljive vrednosti za zaščito pred soncem poškodovanih las in je tudi eden najboljših načinov za obrambo lasišča.
David Mallett, ustanovitelj njegove istoimenske blagovne znamke za nego las, ugotavlja: "Najboljša preventivna oskrba, ki jo lahko imate tukaj, je nošenje kape ali rute in sedenje pod dežnikom, ko ne plavate." Svetuje, da ste pametni s svojimi pričeskami, in pravi: »Čeprav ne gre za neposredne poškodbe sonca, poletni čas običajno pomeni treninge na prostem in obiske plaže, kjer se mokri lasje zavežejo in se lahko zapletejo. Ne uporabljajte tesnih elastik, ki lahko poškodujejo lasne mešičke, in se izogibajte tesnim zgornjim vozlom, ki pritiskajo na lasišče. Uporabite mehkejši slog, kot je nizek čop ali pletenica, ali zavijte lase in jih pritrdite s čepom. Poskusite se izogibati tudi fino zobnim glavnikom na mokrih laseh. Poskusite lase najprej počesati s prsti in si s pomočjo seruma za lase pomagajte razvozlati vozle. "
David Mallett serum za lase 80 dolarjev
Uporabite serum za lase, da po tuširanju lase nežno odstranite.
Uporabite pravi balzam za lase
Tako kot so vsi odtenki kože občutljivi na sončne poškodbe, so tudi vse vrste las občutljive. "Finijim, svetlejšim lasem primanjkuje debeline ali pigmenta, ki jih lahko zaščitijo pred sončnimi žarki," pravi Bergfeld. "Uporabite balzam za lase, ki ustreza barvi in tipu las ter podnebju."
Šampon za popravilo las Ouai za nego las 28 USD
Šampon in balzam Ouai Repair (26 USD) sta oblikovana posebej za lase, nagnjene k lomljenju.
Kako popraviti sonce poškodovane lase
Preizkusite DIY tretma z vročim oljem
Eden najboljših načinov za obnovitev naravne vlažnosti las je zdravljenje z vročim oljem. Medtem ko večina salonov ponuja storitev, lahko za delček stroškov ustvarite tudi zdravljenje z vročim oljem doma. Začnite tako, da tri kapsule vitamina E zmešate s pol skodelice oljčnega olja, nato pa to mešanico pet do deset sekund segrevate v mikrovalovni pečici. Želite, da je mešanica topla, vendar ne vroča. Masirajte lase in lasišče, nato pa pustite, da se olje vpije 15 minut, preden temeljito sperite.
L'Oréal Paris Izredno olje v obliki kreme za preoblikovanje olja 6 USD
Če imate raje nego v trgovini, dodajte negovalno nego po pranju, ki jo lahko pustite, da popravite škodo.
Christophe Robin vlažilno olje za lase 47 dolarjev
To olje za lase se uporablja kot predpranje. Pustite delovati čez noč ali eno uro pred šamponiranjem, da se hidrira.
Uporabite obnovitveno masko za lase
Kot poudarja Bergfield, sonce "poškoduje povrhnjico las in beljakovine, ki se imenujejo keratin." Če želite povrniti škodo, je ena najboljših stav sta maska za lase, bogata z beljakovinami.
Maska Davida Malletta št. 1 L'Hydration 75 dolarjev
Oživite suhe pramene s to negovalno masko, ki vsebuje rastlinske beljakovine za krepitev las.
Davines Su Aftersun obnovitvena maska 25 USD
To masko za lase uporabite po izpostavljenosti soncu, da popravite poškodovane lase.
Pridobite trim
Čeprav rezanje vaših ključavnic morda ni načrt A, je obrezovanje koncev poškodovanih las eden najboljših načinov za ohranjanje pramenov zdravih in spodbujanje rasti. Če imate lase v načinu za obnovitev, si prizadevajte, da vas bodo porezali vsake tri mesece ali več. Če ukrepate takoj, ko opazite razcepljene konce ali občutite suhost, boste preprečili nadaljnjo škodo po črti.
Coola organska meglica za lasišče in lase 26 USD
Zdravi lasje se začnejo z zdravim lasiščem, ta meglica za lase pa zagotavlja zaščito SPF 30 obema.
Sans (Ceuticals) vlaga + infuzija beljakovin 35 USD
Zaradi keratina in vitamina B5 je ta sprej enostaven način za vsakodnevno krepitev in nego las.
Naslednje na področju zdravja las: Kaj so sulfati in ali jih je kdaj v redu uporabljati?
