Vsi smo že bili tam. Vaša koža se obnaša lepo, jasno in mirno, brez madežev. Zaploskate si, da ste končno zabili popolno rutino za nego kože, objavljate zgodbe o IG brez filtra in zmešate, da je brez ličenja videti kot nikogar. In potem, wham. Od nikoder, ko najmanj pričakujete, se od nikoder pojavi ogromen, troben mozolj. Veste, vrsta, ki je tako velika, da bi morala imeti svojo poštno številko in je povsem boleča. Verjetno se je pojavil tudi ob najmanj primernem času, kot pred veliko predstavitvijo v službi ali ob prvem zmenku, nad katerim ste bili pravzaprav navdušeni. V takih časih obstaja nič hudega sluteča sestavina, ki jo lahko uporabite kot hitro in učinkovito zdravljenje na kraju samem - in to je tista, ki ste jo morda že izmikali nekje v kopalnici. Govorimo o hidrokortizonski kremi. Pred nami dermatolog Joshua Zeichner iz New Yorka in dermatolog iz Chicaga Jordan Carqueville, dr.Med., Pojasnjujeta, kako hidrokortizon deluje natančno in kako ga uporabljati.
Hidrokortizon
Vrsta sestavine: Kortikosteroid (protivnetno)
Glavne prednosti: Kot točkovno zdravljenje zmanjšuje rdečico in vnetje zaradi izbruhov.
Kdo naj ga uporablja: Vsakdo (ki ni alergičen na sestavino), ki želi ciljati na določen vnet izbruh, ne pa na območje obraza.
Kako pogosto ga lahko uporabite: Uporabljajte največ dvakrat na dan do dva tedna.
Dobro deluje z: Benzoil peroksid, salicilna kislina, žveplo in retinoidi.
Ne uporabljajte z: Drugi izdelki s hidrokortizonom ali na mestih za injiciranje kortizona.
Kaj je hidrokortizon?
"Hidrokortizon je kortikosteroid, zdravilo, ki zmanjšuje vnetje," pojasnjuje Zeichner. To je običajno protivnetno zdravljenje kožnih stanj, kot sta ekcem ali luskavica, dodaja Carqueville, in je na voljo v prosti prodaji in na recept. (Enodstotna koncentracija je največja moč, ki je na voljo brez recepta.) In brez recepta je pogosto zdravljenje srbečih, razdraženih kožnih težav - pomislite na ugrize hroščev, izpuščaje, strupeni bršljan, in podobni.
Na sprednjem delu aken ste morda že slišali za dermatologe, ki uporabljajo injekcije kortizona za hitro umirjanje velikih, jeznih mozoljev. Medtem ko kortizon in hidrokortizon spadata v isto družino kortikosteroidov, je treba kortizon v jetrih pretvoriti v hidrokortizon in ne bo deloval lokalno (torej del za injiciranje). Kljub temu lahko hidrokortizon, ki se prodaja brez recepta, ponudi podobno korist kot kortizon za injiciranje, pravi Zeichner. Do te točke …
Hidrokortizon za akne
Najprej je treba poudariti, da hidrokortizon, saj deluje tako, da se bori proti vnetjem, "ni namenjen ogrcem ali belim ogrcem, temveč rdečim, jeznim, podzemnim mozoljem," pravi Carqueville. Prav tako ni nekaj, kar bi morali uporabljati po celotnem obrazu; namesto tega je najbolje za super ciljne točke in se uporablja le kratek čas (več o obeh točkah v trenutku). Vsekakor pa je učinkovit v boju proti vnetjem in posledično nepravilnostim. Ena študija je pokazala, da je bilo v kombinaciji z benzoil peroksidom učinkovitejše zdravljenje aken kot samo benzoil peroksid. V povezanih novicah deluje še posebej dobro, če je združen ne samo z benzoil peroksidom, temveč tudi s salicilno kislino, žveplom in retinoidi. "Te sestavine sodelujejo pri zmanjševanju vzrokov za vneti mozolj - olje na površini kože, zamašitev pore in bakterije P. acnes, ki povzročajo akne," pojasnjuje Carqueville. Vendar je treba omeniti, da je pri izbiri OTC hidrokortizona za namene pomanjkanja pomembno, da poiščete kremno formulo in ne mazila. Okluzivna tekstura mazila lahko že sama po sebi zamaši pore, pravi Carqueville.
Kako uporabiti hidrokortizon
Kot smo že omenili, bo najbolje deloval v kombinaciji z drugimi sestavinami. Preizkusite Zeichnerjevo domačo obdelavo madežev in združite enodstotno OTC hidrokortizonovo kremo in izdelek, ki vsebuje dva odstotka salicilne kisline, ter izdelek, ki vsebuje dva in pol odstotka benzoil peroksida (uporabite enake dele vsakega). Nanesite to zmes neposredno na mozolj. Carqueville predlaga, da si najprej umijete obraz s čistilom na osnovi žvepla, nato pa zjutraj hidrokortizon nanesete pod petodstotni benzoil peroksidni izdelek. To ponovite zvečer, pri čemer izdelek z benzoil peroksidom zamenjate z izdelkom z dvoodstotnim salicilno kislino ali z retinoidom, ki se prodaja brez recepta. V obeh primerih je to kratkoročno, hitro popravljivo in ne reden del vaše negovalne rutine.
Stranski učinki
Zakaj bi torej morali omejiti uporabo hidrokortizona? "Prekomerna uporaba lokalnih steroidov lahko povzroči redčenje in razbarvanje kože," opozarja Carqueville. Svetuje uporabo hidrokortizona na madežu največ dvakrat na dan, največ dva dni. Zeichner opozarja tudi na prekomerno uporabo lokalnih steroidov (čeprav pravi, da lahko hidrokortizon uporabljate na madežu do dva tedna). V ironičnem preobratu je lahko še en možen stranski učinek še več mozoljev: "Steroidne akne so dobro opisan pojav, pri katerih neprekinjena uporaba lokalnih steroidov povzroča akne," pravi Zeichner. Prekomerna uporaba lahko privede tudi do steroidnega dermatitisa, zlasti periroalnega dermatitisa, dodaja Carqueville, ki se kaže kot rdeč, neraven izpuščaj okoli nosu in ust. Ne, hvala.
Najboljši izdelki s hidrokortizonom
Aveeno Active Naturals 1% hidrokortizonska krema proti srbenju 5 USD
Skupaj s hidrokortizonom se lahko pohvali tudi s trojnim kompleksom ovsa; koloidni oves je dudo kože, ki pomaga pri nadaljnjem zmanjšanju vnetja, pravi Zeichner. Formula se ponaša tudi z blagodejno alojo in vitaminom E.
PCA Skin CliniCalm 1% 50 USD
Aloe, laneno olje, med in hialuronska kislina naredijo to lepo in vlažilno ter pomagajo v boju proti suhosti, ki se pogosto pojavi, ko poskušate odstraniti mozolj. (In to lahko izvira iz drugih sestavin, ki uničujejo madeže, s katerimi jo morda seznanjate.) Je sicer nekoliko drago, toda ena tuba traja večno in ker se hidrokortizon lahko uporablja za toliko stvari, dobite dober udarec za svoj denar.
CeraVe hidrokortizonska krema proti srbenju 8 USD
Dermatologi to znamko obožujejo zaradi uporabe ceramidov, bistvenih sestavin, ki načrtujejo pomembno vlogo pri ohranjanju močne in zdrave kožne pregrade. Najdemo jih tudi v tem OTC hidrokortizonu, zaradi česar je to še posebej dober izbor, če iščete izdelek, ki ga lahko uporabite ne samo kot nujno zdravljenje na kraju samem, temveč tudi za zaustavitev izbruhov ekcema.
Cortizone Cortizone-10 Hydrocortisone krema proti srbenju z največjo močjo 6 USD
Ta možnost je na voljo v drogeriji in je na voljo po zelo ugodni ceni za denarnico. Je nemastno in hitro prodre, vsebuje pa tudi alojo, ki pomirja kožo.
Vanicream 1% hidrokortizonska krema proti srbenju 7 USD
Vanicream je druga blagovna znamka, ki jo imajo radi dermi, saj so njihovi izdelki namenjeni občutljivi koži. Primer: Ta formula je brez dišav, parabenov in barvil, vse pogoste dražilne snovi. Poleg tega je tudi nekomedogen, zato vam zagotovo ni treba skrbeti, da bo zamašil pore.
Kaj želim, da bi vedel, preden sem dobil prvi kortizonski odmerek
