Namesto novoletnih resolucij namesto tega nekaj izterjamo

Praznični čas je v polnem razmahu in začetek leta 2021 se uradno bliža (TL; DR: Zrak je pričakovan). Običajno je to čas, da se prijavite za zmenke, nova članstva v telovadnici pa so nekaj deset, a žal je letos drugače. In ne kot koristen, je izraz "resolucija" postal ta kliše s skoraj komično konotacijo. Letos se torej ne bomo odločili spremeniti, kdo smo. Namesto tega bomo povrnili nekaj, za kar se zdi, da smo med pandemijo izgubili, skupaj s čustvenimi, političnimi in kulturnimi pretresi, ki so opredelili leto 2020. Našemu napredku bomo namenili spoštovanje, ki si ga zasluži, brez strahu pred neuspehom. prostor v naši zavesti.

"V besedi" povračilo "je nekaj zelo močnega," ugotavlja Faith, naša uredniška direktorica nad Slackom. »Ne zahtevate nečesa novega, temveč aktivno vzamete nazaj nekaj, kar je bilo že vaše.« Pridružite se nam, draga naša spletna mesta, v drugem cilju za leto 2021.Nadaljujte z iskanjem stvari, ki si jih želimo povrniti letos.

Hallie Gould, višja urednica

"Težko je vprašati, da bi se" povrnili ", ker se s časom nenehno premikamo in spreminjamo. Vsako drugo leto bi januar iz neštetih razlogov povzročil občutke nezadostnosti in trpljenje krivde. Nisem bil" t tako zdrav ali srečen, kot bi predpisal moj prejšnji sklep. Nisem bil stabilen. Nisem bil zaljubljen. Toda ohranjanje teh nejasnih intencij kot barometrov za uspeh je škodljiv cilj (in to predvidljiv). naučil sem se boljše skrbeti zase, še posebej po pandemiji. Tako pogosto uporabljamo svoja telesa kot posodo - da se napijemo, izgledamo elegantno, poskrbimo za udobje z uživanjem hrane - da mislim, da pozabimo tudi z njim z malo spoštovanja. Tudi letos sem močno spremenil svoje odločitve, ki so povezane z mojim zdravjem, tako duševnim kot fizičnim v tem letu.

"Zame je veliko opraviti s ponovnim pridobivanjem ustvarjalnosti, ki me spodbuja. Letos sem pisal že veliko manj. To je narava kariere (manj delaš, ko napreduješ), toda to je tisto, kar imam rad pri tej službi in resnično o sebi. Obožujem besede in všeč mi je, da jih dobro uporabljam. Všeč mi je, da sem ponosen na svoje delo. Prav tako je neverjetno katarzično. Pogosto niti ne vem, kako globoko čutim določeno temo, dokler o njej ne pišem. To je način, kako rešiti lastna vprašanja, medtem ko poskušam služiti nekaterim svojim. To je zame terapija in jo pogrešam. Torej, kratek odgovor je, da si leta 2021 privoščim pisatelja. Pričakujte, da boste še veliko slišali od mene. "

Faith Xue, direktorica uredništva

"'Izterjava' je zame tako proaktivna beseda - ne postavljate zahtevka za kaj novega ali se ne izmišljujete - to je že v vas in to morate samo postaviti v ospredje. To je tako močan koncept. S tem v mislih načrtujem, da bom vsak dan vadil hvaležnost. Vsak dan želim zapisati eno (ali več) stvari, za katere sem hvaležen v življenju - ker jih je veliko in lahko pozabiš, ko si v majhnih stvareh ali pa se svet počuti tako negotovo. V mojem življenju je toliko hvaležnega - za svojo družino, prijatelje, fanta, službo in zdravje, samo da omenim nekaj - in trdno verjamem, da si vzamem trenutek če bomo cenili vsako od teh stvari, bomo le pritegnili več pozitivnosti. "

Lindsey Metrus, višja urednica

"Zavetje v preteklem letu je bilo najmanj osamljeno in naravnost osamljeno. A ironično je, da so skrajne razmere, ko se ni bilo mogoče družiti v večjih skupinah, prinesle novo prijateljstvo z majhno skupino iz mojih študentskih dni. Lačen človeška povezava, vez je tako rekoč naraščala, ko smo se Housepartied and Zoomed nad pijanimi malicami in srečnimi urami cveteli v nekaj močnejših, ko so minevali meseci. Naučila me je, da moram računati z odnosi v svojem življenju: tako trdnimi, stalnimi kot tisti, ki so se posušili.

"Kot odrasla oseba menim, da je vedno težje pridobiti nove (ali prenovljene) prijatelje, še posebej, ker je enostavno, da se počutite udobno s kom in tistim, kar že veste, zdaj pa so semena ponovno zasajena s to lepo in pozitivno skupina ljudi, nameravam ta prijateljstva sejati leta 2021 in spodbujati najbolj pozitivno stvar, ki je izhajala iz drugačnega mučnega leta. "

Star Donaldson, urednik družbenih omrežij

"Leta 2021 si želim povrniti svoje meje. Zdaj, ko je skoraj vse, kar počnem, osredotočeno na to, da sem doma, se je toliko stvari združilo. Letos sem ugotovil, da je zame zelo pomembno, da si vzamem čas zase, kjer sem lahko še vedno in nima tekočega seznama opravkov. Jaz sem tisti človek, ki lahko trenutno reče "da" za vse in kasneje obžaluje svojo raven stresa. Pomembno je ustvarjanje mej okoli mojih izpadov in vem, da sem na koncu bolj srečna oseba. "

Kelly Gallagher, višja vodja družbenih omrežij

"Če pogledam nazaj v preteklo leto, se mi zdi, da je bila neverjetna vihra. In čeprav sem tako hvaležen za vsako priložnost, ki se mi odpre, bi lagal, če ne bi rekel, da zaradi tega nisem utrujen Torej, za leto 2020 sem se odločil, da si povrnem energijo. Pred kratkim sem bil opozorjen, da smo edini, ki varujemo lastno energijo. Ta ideja me je resnično odmevala - pogosto krivim stvari, kot je delo , mesto v katerem živim ali moje zasedeno družabno življenje kot razloge, zaradi katerih se počutim nenehno izčrpano. Ko pa v resnici odvisno od mene (in samo od mene) moram ustvariti meje in dati prednost številnim načinom, kako lahko odvajam svojo energijo. Da bi to naredil, se bom moral naučiti reči "ne", vsak dan si bom moral določiti čas za sprostitev in dihanje, načrtovati moram vnaprej, da ne tečem naokrog kot piščanec z odrezano glavo, da se stvari naredijo v zadnjem trenutku, in se bom moral prisiliti, da na splošno upočasnim. Ne bo enostavno, vendar bo pivina h it. "

Holly Rhue, urednica

"Tako pogosto so moje odločitve, da dobim šest paketov, opravim več prostovoljnega dela in posnamem več fotografij (samoportreti niso vključeni), izpuščene do marca. Zato mi je bolj všeč ideja, da bi renovirali in ne rešili. In leta 2021 sem lani sem se odločil, da bom s svojim prostim časom naredil več, naj bo to vadba ali dohitevanje starega znanca. Tako kot sem videl, če bi imel čas za skeniranje Netflixa, bi imel čas, da ga vstavim nekaj dodatnega dela v svojem poklicnem ali družabnem življenju. Po letu 2020 dejansko nameravam narediti antitezo. Nežno se odpovedujem vsej krivdi, povezani z reči ne, kar mojemu življenju ne dodaja nobene resnične vrednosti. Namesto tega moj prosti čas bo prav takšen … prost. Prosti trenutki, da preberem. Pokličem mamo. Štejem svoje blagoslove. Ne delam čisto nič. "

Karli Bendlin, urednica glasila

"Poznate občutek, ko želite biti le fizično čim dlje od svojega telefona? To se mi je zelo pojavilo leta 2020 in ne zato, ker sem nenadoma začel pošiljati množico tveganih besedil. Namesto tega sem V najzabavnejših pogovorih sem se začel počutiti tesnobno. Sploh nisem nujno vedel, da je ta nova telefonska tesnoba povezana s pandemijo, dokler nisem prebral tega članka o Vogueu o tem, kako težko je pošiljanje sporočil v tem letu. Moj telefon je bil neprecenljivo življenje Ločen sem od svojih najdražjih, vendar je to tudi vir stresa. Čutim novo ugotovljeno krivdo, ker se nisem dovolj prijavil z ljudmi ali se nisem hitro vrnil k njim, ko si vzamejo čas, da se obrnejo nanje.

"Leta 2021 se želim osredotočiti na pridobivanje lastnega časa, tako s telefonom kot brez njega. Še vedno bom preverjal svoje prijatelje in družino, osredotočil pa se bom tudi na to, da ne popustim krivda, če se želim sprostiti, namesto da bi se pridružil skupini FaceTime. Sčasoma lahko telefon celo izklopim za nekaj ur ali pa ga ponoči pustim iz spalnice. Seveda najprej stopi dojenček. "

Kathryn Vandervalk, urednica in direktorica strategije

"Tekmovalec na daljavo sem bil od šestega leta do drugega letnika šolanja, dokler se nisem zlomil in se pridružil cirkusu v kampusu. Če sem zapustil šport, sem se osvobodil preizkušanja novih stvari in odkrivanja strasti, vendar se po kratkem cirkuskem bivanju nisem nikoli več vrnil k telovadbi. Tek, nekdanji obisk me pogosto spominja na negotovo preteklost, ko sem tekmoval, da bi navdušil fakultete, starše in celo fante.

"Kljub temu pogrešam občutek, da lahko moje telo stori karkoli, na primer, da se pridruži cirkuški zasedbi ali naredi kakšno muho na sprednji roki. V zadnjih nekaj letih mi je bil cilj povrniti svojo fizično pripravljenost tako, da srečna in močna. Še vedno nisem prepričana, kako izgleda to potovanje, še posebej zdaj, ko je moj studio vroče joge zaprt zaradi pandemije. Upam pa, da bom letos našla načine za vadbo, ki se počutijo kot praznovanje mojega telesa, namesto da bi ga izklesal. "

Leto pregled: en izdelek, v katerega smo se najbolj zaljubili leta 2020

Zanimive Članki...