Prosite katerega koli našega urednika spletnega mesta, da navede nekaj njenih najboljših nasvetov za kožo, in neizogibno bo rekla "vedno preverite seznam sestavin." Ko gre za nego kože, ne morete vedno zaupati elegantni embalaži ali rožnatem marketinškemu jeziku, ki obljublja "debelo, čvrsto, čisto, mladostno, brezhibno kožo." Iskreno rečeno, blagovne znamke lahko rečejo skoraj vse, kar hočejo, zato je od nas potrošnikov odvisno, da poznamo svoje sestavine. Tako lahko najdemo najučinkovitejši izdelek za našo kožo, s čimer prihranimo čas, denar in zlome.
Vemo tudi, da je postati poznavalec sestavin lažje reči kot narediti. Prelistajte katero koli stekleničko seruma ali čistila in zdelo se vam bo, da berete tuj jezik. Vse te večzložne besede so zastrašujoče, prav tako pa tudi izčrpni (čeprav natančni in zanesljivi) glosarji za nego kože, ki jih najdete v virih, kot je Paula's Choice. Da bi vam pomagali odpraviti zmedo, smo sestavili ta enostavno berljiv glosar najpogostejših in najpomembnejših sestavin za nego kože.
SESTAVINE SKINCARE OD A DO Ž
A-C
Sunday Riley U.F.O. Ultra-razjasnjevalno olje za obraz 80 USD
Alkohol: Skupina organskih spojin, ki so v različnih oblikah, med katerimi so nekatere dobre, nekatere pa slabe. Dobri alkoholi imajo visoko molekulsko maso, medtem ko so alkoholi z nizko molekulsko maso slabi. Slabe oblike, ki jih je treba iskati, so etanol ali etilni alkohol, denaturirani alkohol, metanol, izopropilni alkohol, SD alkohol in benzilni alkohol, ki lahko sušijo, povzročajo preobčutljivost ali škodijo vlažni pregradi kože.
Aloe vera: Priljubljen rastlinski izvleček, ki kožo pomirja in hidrira, hkrati pa zagotavlja antioksidativne koristi.Aloe sicer ni tako čudežen, kot je včasih rada videti v negovalni industriji, ima pa osvežujoče učinke na razdraženo ali opečeno kožo.
Alfa-hidroksi kislina (AHA): Luščilne sestavine, ki so izdelane sintetično ali pa izvirajo iz mleka in sadnega sladkorja. Najpogostejši in najučinkovitejši AHA sta mlečna kislina in glikolna kislina.
Antioksidanti: Skupina naravnih in sintetičnih sestavin, ki ščitijo kožo pred stresnimi dejavniki iz okolja, kot so prosti radikali. Med priljubljene antioksidante spadajo vitamini E in C, likopen, zeleni čaj in niacinamid.
Arganovo olje: Vlažilno rastlinsko olje brez dišav iz jedrc arganovih dreves. Olje vsebuje za kožo koristne lipide, maščobne kisline in antioksidante. To je še eno olje, ki je v kozmetičnem svetu zelo razširjeno, vendar je namenjeno zgolj suhi koži in lasem in ni nič bolj koristno kot druga rastlinska olja, na primer kokosovo, jojobino, avokadovo ali olje grozdnih pečk. Če se izdelek uporablja v presežku, se lahko zmasti.
Benzoil peroksid: Dobro raziskano antibakterijsko sredstvo, ki se prodaja brez recepta, je zelo učinkovito za zdravljenje aken z ubijanjem bakterij.
Beta-hidroksi kislina (BHA): V olju topni pilingi, ki globoko prodirajo v pore, da očistijo akne in ogrce. Salicilna kislina je najpogostejši BHA v negi kože.
Rastlinski izdelki: Zelo splošna beseda, ki se nanaša na katero koli "naravno" ali rastlinsko sestavino, ki je lahko organska ali celo koristna za kožo ali ne.
Kofein: Poživilo, ki vsebuje antioksidant, je pogosto vključeno v izdelke za nego kože z obljubo zmanjšanja celulita in / ali otečenih oči. Obstajajo mešane raziskave, ki dokazujejo njegovo učinkovitost pri teh stanjih in imajo lahko dražilne učinke na nekatere tipe kože, vendar se lahko pri lokalni uporabi počuti pomirjujoče in izboljša pordelost.
Kolagen: Vrsta vlaknastih beljakovin, pridobljenih iz živali, ki deluje kot sredstvo, ki veže vodo in tako zadržuje vlago v koži. Ugotovljeno je bilo, da lokalni kolagen ne spodbuja telesa, da proizvaja več lastnega kolagena; zaužit kolagen pa lahko poveča elastičnost kože.
Koencim Q10 (CoQ10): Sestavina, topna v maščobah, ki jo naša telesa proizvajajo naravno. Snov ima pomirjujoče antioksidativne učinke na kožo, če jo lokalno nanesemo.
Glina: Priljubljena kozmetična sestavina, ki prihaja iz različnih naravnih virov in dobro absorbira odvečno olje v koži in odmaši preobremenjene pore. Ena izmed najbolj priljubljenih vrst je bentonitna glina, ki prihaja iz usedlin vulkanskega pepela.
D-G
Plant Matcha antioksidativna maska za obraz 24 dolarjev
Dihidroksiaceton (DHA): Sestavina, ki jo najdemo v večini samoporjaviteljev, pridobljenih iz sladkorja. Vpliva na barvo zgornjih slojev kože tako, da v nekaj urah reagira z aminokislinami kože, da koža postane temneje rjave.
Elastin: Naravna sestavina, ki koži daje prožnost. Če se uporablja lokalno, pomaga koži, da zadrži vlago, vendar ni dokazano, da vpliva na naravno elastičnost kože.
Mehčalo: Hidratantno, zgoščevalno sredstvo, ki pomaga koži zadržati vlago za mehčanje, pomirjujoč učinek. Naravna mehčala vključujejo rastlinska olja, mineralna olja, karitejevo in kakavovo maslo ter maščobne kisline. Petrolat, lecitin, trigliceridi, benzoati, miristati in palmitati so tudi mehčalci, ki dajejo številnim izdelkom za nego kremasto strukturo.
Esencialna olja: Dišeči rastlinski izvlečki z anti-age in aromaterapevtskimi lastnostmi, ki lahko močno dražijo, če jih nanesemo neposredno na kožo. Pred lokalno uporabo je treba eterična olja kombinirati z maščobnim nosilnim oljem, kot je jojoba. Kadilo, eterično olje, ki koristi koži, ima protivnetne lastnosti.
Glicerin: Vlažilec, ki se naravno nahaja v koži in ji pomaga ohranjati mehak, navlažen, zdrav videz. Uporablja se lokalno v kombinaciji z drugimi mehčalci in antioksidanti, in se izkazal za zelo učinkovitega pri obnavljanju kože.
Zeleni čaj: Sestavina, ki vsebuje antioksidante, ima proti staranju učinke na kožo, vključno s sposobnostjo pomirjanja in izboljšanja videza poškodb na soncu.
H-P
SkinCeuticals preprosto očistite 35 USD
Vlažilec: Snov, ki se uporablja v izdelkih za nego kože, da koži zadrži vlago. Vlažilci so lahko naravni ali sintetični in vključujejo aloe, glicerin, hialuronsko kislino, propilenglikol in silikon.
Hialuronska kislina (HA): Naravna sestavina kožnega tkiva, ki je sintetično ponovno ustvarjena za obnovo, hidracijo in zaščito kože pred stresnimi dejavniki iz okolja.Sestavina se ujema s skoraj vsemi tipi kože.
Jojobino olje: Lahko rastlinsko olje brez vonja, ki je neverjetno učinkovito pri zdravljenju suhe kože brez mastnega učinka drugih rastlinskih olj, kot sta arganovo in kokosovo olje.
Mineralno olje: Brezbarvni destilacijski stranski produkt nafte, ki ga pogosto najdemo v vlažilcu zaradi njegove sposobnosti, da kožo pomiri in ji pomaga, da se obesi na vlago. Mineralno olje lahko nekaterim zamaši pore, vendar ni dokazano, da je tako škodljivo, kot je razpokan, da je.
Parabeni: Konzervansi, vključno z ibutilparabenom, propilparabenom, metilparabenom in etilparabenom, za katere nekateri menijo, da vsebujejo nevarno količino estrogena, kar ogroža zdravje žensk. Ti konzervansi so v veliki meri varni, če jih ne uporabljate prekomerno, čeprav večina blagovnih znamk še vedno omogoča, da njihovi izdelki ne vsebujejo parabenov, da bi ustrezali prepričanjem potrošnikov.
Ftalat: Sol ftalne kisline, ki se že desetletja uporablja v številnih lakih za lase in lakih, vendar se mnogi potrošniki izogibajo zaradi strahu, da škodujejo zdravju ljudi. Čeprav je dokazov za to malo, je večina blagovnih znamk svoje formule brez ftalatov.
R-Z
Resurface Shani Darden Retinol Reform 95 dolarjev
Silikon: Snov, pridobljena iz silicijevega dioksida, ki daje izdelkom svilnato, spolzko strukturo in lahko gladi videz por. Sestavina ni nevarna ali zadušljiva za kožo, čeprav nekateri raje nimajo teksture. Pogosti silikoni v negi kože vključujejo ciklopentasiloksan, cikloheksasiloksan, dimetikon in fenil trimetikon.
Natrijev hialuronat: Solna oblika hialuronske kisline. Ta velja za še bolj učinkovito kot vlažilna sestavina, saj se lahko bolje vpije v kožo.
Sulfat: Skupina čistilnih sredstev, ki jih najdemo v številnih izpiranjih za obraz, vključno z natrijevim lavril sulfatom, amonijevim lavril sulfatom in natrijevim lauret sulfatom, ki lahko povzročijo občutljivost in suhost, če jih prekomerno uporabljamo ali če jih predolgo pustimo na koži, vendar na splošno niso dokazano škodljiva, kot se zdi v kozmetični industriji.
Vitamin E: Dobro raziskani antioksidant, ki kožo učinkovito ščiti pred antioksidativnimi poškodbami in se je izkazal za nekoliko učinkovitejšega v svoji naravni obliki kot v sintetični obliki.
Titanov oksid: Zemeljski mineral, ki se uporablja v naravni kremi za sončenje, saj kožo ščiti pred UVA in UVB sevanjem brez nevarnosti občutljivosti, zato je sestavina priporočljiva za razdražljivo kožo, nagnjeno k pordelosti.
Cinkov oksid: Druga ne draži naravna sestavina za zaščito pred soncem, ki se pogosto uporablja skupaj s titanovim dioksidom.
