Očistite, tonirajte, navlažite - to je klasični ritual nege kože, ki smo si ga vsi zapomnili na pamet, četudi ga ni nujno vedno natančno upoštevati. Tako kot vedeti, da je vse boljšega okusa, če je v skledi, ali tistega, kar ni znano: muzikal bo nekoč veličastna resničnost, je ta rutina v treh korakih ena najpreprostejših resnic na svetu. Zato smo bili šokirani nad razkritjem, da dermatolog, dr. Zein Obagi, ne verjame v vlažilno kremo; ja, pravilno ste prebrali. Pravzaprav meni, da lahko uporaba vlažilne kreme dejansko škoduje vaši koži. Šokiran? Flabbergasted? Zanimiv? Tudi mi smo bili.
Na splošno velja, da je vlažilna krema dobra za vašo kožo, saj deluje kot zaščitna pregrada, toda če jo prekomerno uporabite, se vaša koža lahko zanese na vlažilno kremo in se sama ne primerno pilingi ali proizvede toliko naravnih lipidov in beljakovin, pravi Obagi. Noro, kajne? Da bi še bolje razumeli, kako vse to lahko drži, nadaljujte z branjem, če želite slišati, kaj sta Obagi in dr. Mara Weinstein povedali o svoji dragoceni vlažilni kremi.
Kako deluje vlažilec
Najprej najprej: če želite razumeti, zakaj nekateri dermatologi ne marajo vlažilcev, morate razumeti, kaj so in kako delujejo. "Namen vlažilne kreme je preprečiti izgubo vode v najbolj zunanji plasti naše kože, roženi stratum, pomaga pa tudi pri preprečevanju okoljske škode na koži, saj deluje kot zaščitna ovira," pravi Weinstein.
Spoznajte strokovnjaka
Mara Weinstein, dr. Med., FAAD, je dermatologinja s sedežem v New Yorku.
"Vlažilci se lahko razlikujejo po debelini in jakosti," dodaja Obagi. »Če je prevladujoča sestavina voda, bo uvrščena med„ lahka “vlažilna sredstva. Če ima visoko koncentracijo beljakovin, je označena kot „zmerna vlažilna krema“. Če so lipidi ali maščobne snovi prevladujoča sestavina, se imenujejo „težka vlažilna sredstva“. “Weinstein dodaja, da so lažja vlažilna sredstva brez olja primerna za kožo, nagnjeno k aknam, debelejše formule z vlažilci in lipidi pa za suho kožo.
Spoznajte strokovnjaka
Zein Obagi, dr.Med., Je dermatolog s certifikatom za zvezdnike, kot sta Jennifer Aniston in Lucy Hale, in ustanovitelj linije za nego kože ZO Skin Health.
Ali je vlažilec škodljiv za vašo kožo?
Obagi trdno verjame, da vlažilci na splošno zmanjšajo naravno sposobnost kože, da se lušči. Zakaj? Pravi, da se odmrle kožne celice "nalepijo" na vašo polt, ko nanesete vlažilno kremo, ki jim preprečuje, da bi se luščile in razsipale, kot bi se naravno. "Debela plast odmrlih kožnih celic se na koži naredi, da bo vaša polt videti dolgočasna," pravi. "Matične celice globoko v povrhnjici se bodo zaradi kopičenja odmrle kože na površini nehale deliti in ustvarjati nove celice." Morda se sliši namišljeno, vendar se na nek način zdi smiselno; ideja je da manj ko se koža naravno lušči, manj se bodo nove celice spodbujale k regeneraciji. Weinstein se strinja, da se to lahko zgodi, zato priporoča piling enkrat tedensko, da odstranite odmrle celice s površine kože.
Še en razlog, zakaj je Obagi proti vlažilcu: verjame, da lahko, če ga sčasoma uporabljate vsak dan, spremeni naravno ravnovesje kože, lipidov in beljakovin. Rezultat? Vaše telo ne bo več zagotavljalo normalne, naravne metode hidracije kože od znotraj: "Ko se z vlažilnimi sredstvi spremeni neravnovesje vode, lipidov in beljakovin, bo sposobnost kože, da deluje kot močna ovira za zaščito naših notranjih organov, oslabela, "razloži. Vaša celotna težava z občutljivo kožo? Za to krivi vlažilno kremo in trdi, da vaša koža po treh do štirih tednih uporabe vlažilne kreme postane šibkejša in manj tolerantna. "Tisti, ki dolgoročno uporabljajo vlažilna sredstva brez stimulatorja, bodo povzročili šibkost kože in tanjšanje povrhnjice," opozarja. Kako zlovešče.
Ali naj uporabim vlažilno kremo?
Skratka ja. "Vsakodnevna vlažilna krema je potrebna za vzdrževanje vlažne pregrade na koži in za preprečevanje okoljske škode na koži," pojasnjuje Weinstein. "Priporočam uporabo vsakodnevne vlažilne kreme za obraz z zaščito pred soncem enkrat na dan zjutraj in vlažilne kreme, prilagojene vašemu tipu kože, zvečer." Opozarja pa, da je pomembno, da se ne preveč vlažite in ne bi smel biti edini izdelek v vaši rutini nege kože. Vlažilne kreme so lahko koristne, če jih uporabljate zmerno in skupaj z izdelki, kot so serumi ali ampule.
Ko uporabljate vlažilno kremo, mora biti količina niklja dovolj za celoten obraz. Če uporabite preveč vlažilne kreme, se lahko vaš obraz počuti mastno in lahko privede do zlomov.
Najpomembnejša stvar, ki jo Obagi pravi, da si zapomnite, je, da bi morali uporabljati izdelke, ki to uporabljajo izboljšati naravni postopek pilinga vaše kože, namesto da bi ga zadušil - ali, kot pravi sam, "odpravlja površinske odmrle celice in omogoča materinskim celicam, da ustvarijo novo generacijo celic za obnovo." Poiščite take sestavine sadne kisline v vaših serumih in izdelkih za nego kože, ki kožo luščijo in so dovolj nežni za tiste z občutljivo kožo; retinol in antioksidanti bo tudi pomagalo. In če retinol povzroča suhost, Weinstein pravi, da je povsem v redu, če za boj proti njemu uporabljamo vlažilno kremo.
Tu je še nekoliko nenavadna trditev Obagija: "Le majhen odstotek ljudi, ki imajo določene genetske motnje, ima dejansko suho kožo." Kaj misli? V bistvu pravi, da večina ljudi, ki se imajo za suho kožo, dejansko potrebujejo le pomoč pri "gradnji močnejših pregradnih funkcij z uporabo ojačevalcev, ki uravnavajo obnovo kožnih celic, in stimulatorjev, ki spodbujajo nekatere celične funkcije v koži." Z drugimi besedami: Uporabite več izdelkov z antioksidanti, retinolom in sadnimi kislinami, da koži pomagate pri vlaženju od znotraj navzven in jo manj vlažite. V nasprotju z Weinsteinom trdi, da se vlažilne kreme ne sme uporabljati vsak dan, z eno izjemo: dolgotrajna izpostavljenost vetru in soncu na prostem.
Spodaj si oglejte nekaj najljubših vlažilcev na naši spletni strani:
Mikro-kiparska krema Olay Regenerist 29 dolarjev
Obstaja dober razlog, da je ta vlažilna krema proti staranju postala eden najbolje prodajanih izdelkov Olay (prodala je več kot milijardo teh majhnih rdečih kozarcev). Sestavljena z močno hialuronsko kislino, amino-peptidnim kompleksom II in niacinamidom krema, ki jo prodajajo v lekarnah, hidrira kožo in v samo 28 dneh razkrije bolj gladko in zdravo polt.
Neutrogena Hydro Boost vodni gel 25 USD
Še en odličen nakup v lekarni, vodni gel Hydro Boost Neutrogena je pakiran s hialuronsko kislino in izvlečkom oljk, namenjenih za kožo, zaščito in nego kože. Deluje tako, da zaklene vlago v obraz, popolnoma brez alkohola in olja, zato je odlična izbira za vse tipe kože.
SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 128 USD
Izdelana z optimalnim razmerjem ceramidov, naravnega holesterola in maščobnih kislin, krema preprečuje staranje in neguje kožo ob stiku. Obljublja, da ne bo samo zgladila, ampak tudi zaščitila površino kože in jo spodbudila k izboljšanju suhosti in por.
Končni odvoz
Pomislite na svojo kožo kot mišico in vlažilno kremo kot par Spanx: morda vam bo začasno popravil, krepitev od znotraj pa vam bo prinesla boljše dolgoročne rezultate. In če ste v dvomih, samo vprašajte svojega derma. Obagi pravi, da se potrebe vaše kože spreminjajo približno vsako leto ali tako, in strokovnjak, ki resnično ve, da vam bo lahko pomagal doseči svoje cilje v svetleči koži.
Kako uporabiti vlažilno kremo kot profesionalec
