Verjemite mi, vem, da je težko zmanjšati zalogo izdelkov za nego kože do najnujnejših stvari. V kopalnici imam več kozarcev, steklenic in cevi kot večina. Tako kot pri vaši omari je tudi tukaj pomembno, da vsakih nekaj mesecev očistite in posodobite svoj lepotni režim. Seveda je dodaten prostor za shranjevanje odličen, a poleg tega je za pripravo učinkovite linije najpomembnejše vedeti, da je nekaj izdelkov, ki dejansko delujejo na vaš tip kože. In dodana soba v omari z zdravili (in na policah, pod posteljo in v vsakem predalu, odvisno od primera) prav tako ni zanič. "Imam paciente, ki pridejo na prvo posvetovanje z veliko vrečko, polno izdelkov, ki jih bodisi nikoli, občasno ali naenkrat ne uporabljajo. Zaradi tega ne morejo ugotoviti, kateri je problem in tisti, ki dejansko delajo zanje , "pojasnjuje dr. Marnie Nussbaum, dr. med., vrhunski dermatolog v New Yorku. Preplavljeni smo s toliko informacijami o različnih sestavinah, načinih zdravljenja in zdravljenju kože, da je težko ločiti, kateri so najboljši za naš posamezni tip kože. To in uporaba preveč izdelkov hkrati lahko odpravi učinke in poslabša težave na koži.
Spoznajte strokovnjaka
Dr. Marnie Nussbaum, dr. Med., Je dermatolog z zasebno prakso v New Yorku. Služi kot klinična inštruktorica dermatologije na Medicinski fakulteti Weill Cornell in se posvetuje z raziskovalno zvezo za melanom.
Da bi ohranili zdravje kože z najmanj količino izdelkov, smo se odločili, da Marie Kondo poskrbimo za naše postopke nege kože in vam pomagamo storiti enako. Za strokovne nasvete smo se obrnili na dva naša najljubša guruja za nego kože. Od tam bomo ugotovili, kateri izdelki nam prinašajo veselje in se zahvalili tistim, ki tega ne storijo, preden jih osvobodimo. Spodaj poiščite najpomembnejše formule za vsak tip kože in priporočene izdelke za vsako. Uporabite ga kot vodilo med delom skozi lastno rutino. Preden nadaljujete z drsenjem, pa vedite, da obstajata dva izdelka za nego kože, ki vam ju bosta priporočila vsak dermatolog in estetik, ne glede na vaš tip kože: tonik in zaščitni faktor. "Po čiščenju," pravi zvezdnik estetik Renée Rouleau, "imate 60-sekundno okno, da vlago zaprete s tonikom." Nadaljuje: "Vsakdo bi moral vsak dan nanesti zaščitno kremo z zaščitnim faktorjem najmanj 30."
Spoznajte strokovnjaka
Renée Rouleau je slaven estetik s sedežem v Austinu v Teksasu. Je tudi ustanoviteljica in ustvarjalka svoje istoimenske linije za nego kože.
Suho
"Če imate suho kožo, boste v svojo rutino želeli dodati izdelke, ki globinsko vlažijo," priporoča Rouleau. Poskrbite, da imate vsaj enega, ki bo odstranil odmrle kožne celice. "Razmislite o dodajanju izdelkov z ostrimi sestavinami, zlasti nekaterim alkoholom, ki so lahko zelo suhi, vključno s SD alkoholom 40, denaturiranim alkoholom, etanolom in izopropil alkoholom," dodaja. Upoštevajte, da niso vsi alkoholi enaki. Nekaj koristnih alkoholov, ki se pogosto uporabljajo pri negi kože, so retinol, cetilni alkohol in oleilni alkohol.
Nežno čistilo
Nežne, kremaste formule za umivanje obraza so odlične za suho kožo. "Izogibajte se penjenju obraza na osnovi sulfata," predlaga Rouleau. "Aditiv, ki povzroča penjenje, ustvari peno z visokim pH, kar je lahko preveč suho za vašo kožo. Nussbaum priporoča čistilno čistilno kremo La Prairie (90 USD), saj bo nežno očistil kožo brez odstranjevanja olj.
Serum
"Poiščite tistega, ki vsebuje mlečno kislino," pravi Rouleau. "Mlečna kislina je piling, ki gladi kožo in obnavlja pregrade pred vlago, zaradi česar je odličen za suho kožo. Sestavine, ki pomagajo popraviti kožno pregrado, so odlične za suho kožo, saj lahko to pomaga rešiti težave s suhostjo, zaradi katere trpite," pojasnjuje. Obožujemo nedeljsko zdravljenje Riley's Good Genes All-in-One z mlečno kislino (85 USD), Nussbaum pa priporoča intenzivni hidracijski serum B-Hydra za pijanega slona (48 USD).
Vlažilna krema
"Vedno uporabljajte vlažilno kremo z blagodejnimi popravki. Če imate zelo suho kožo, se vam morda zdi, da potrebujete zelo težko, gosto vlažilno kremo, toda tisto, kar bi v resnici morali iskati, so sestavine, ki popravijo vašo kožno pregrado. To nima kar je povezano s težo samega izdelka, "jamra Rouleau. Poiščite sestavine, ki posnemajo naravne lipide, ki jih najdemo v koži, kot so korenčkovo olje, brusnično olje, olje večernega jegliča, sončnično olje, olje jojobe in olje sladkega mandlja zaradi njihovih velikih prednosti obnavljanja ovir. Nussbaum predlaga Skinceuticals 'Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (128 USD), ki jih imamo zelo radi, ali CeraVejeva vlažilna krema (14 USD).
Čistilno čistilno sredstvo La Prairie 90 $
Sunday Riley Good Genes Vse-v-enem zdravljenje z mlečno kislino 85 USD
Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 128 USD
Nagnjeni k aknam
Gel čistilo
"Izogibajte se ostrim čistilom, usmerjenim proti aknam," pravi Rouleau, razen če dermatolog priporoči določen izdelek. "Številna čistila za akne so napolnjena z ostrimi detergenti in močnimi sestavinami. Namesto tega poskusite z antiseptičnim piling gelom za čiščenje por, hkrati pa hranite kožo, saj bo imel protivnetne blažilne učinke. Nussbaum priporoča LHA čistilni gel Skinceuticals (41 USD), saj vsebuje lipo-hidroksi kislino ter glikolno in salicilno kislino. Paula's Choice Clear Pore Normalizing Cleanser (13 USD) prav tako dela čudeže.
Toner brez alkohola
"Tonerji so tako napačno razumljeni," zatrjuje Rouleau, "na toniranje pogosto ne gledamo kot na pomemben korak, vendar sem tu, da vam povem, da je to zlasti za mastno kožo, nagnjeno k aknam." Lahko je učinkovit način za globinsko hidracijo kože in pomoč pri čiščenju por. Všeč nam je toner Ole Henriksen Balancing Force Control Oil (29 USD)
Reparative Moisturizer
V svojo rutino dodajte vlažilno in pomirjujočo vlažilno kremo. "Losjon za obnovo kože priporočam vsem, ki trpijo zaradi aken, občutljive ali razdražene kože," pravi Rouleau. "Mnoge ljudi, ki so nagnjeni k aknam, skrbi, da jim bo uporaba vlažilne kreme povzročila nadaljnje zlome, vendar je to korak v vaši rutini, ki ga nikakor ne morete preskočiti," dodaja. Glejte, preskakovanje vlažilne kreme lahko moti pravilno raven vode v vaši koži, ta postopek dehidracije pa spodbuja večjo proizvodnjo olja, "ki lahko povzroči več izbruhov, saj spodbuja nastajanje bakterij in kopičenje odmrlih celic v pore," pojasnjuje Rouleau. Nussbaum predlaga Differin Gel (15 USD), saj potrebujete le količino graha, da zmanjšate izbruhe in povečate celični promet, in CeraVe-jev vlažilec za obraz PM (16 USD), ker vsebuje niacinamid, namenjen obnovi in zmanjšanju rdečice.
Spot zdravljenje
"Imejte na mestu zdravljenje aken na mestu, "pravi Rouleau. Priporoča svojo najljubšo raztopino proti udarcem (50 USD)." To je močno sredstvo za točkovanje, zasnovano za hitro okrevanje za zmanjšanje vidnega vnetja trdovratnih cističnih izboklin, ki se razvijejo globoko v koži, "pravi Rouleau. Tudi jaz sem velik oboževalec brezmadežnega olja brez madežev (22 USD) podjetja Osmia Organics, ki deluje proti bakterijam, vendar kože ne bo slekla ali pustila luskasto in skorjo, ko se zaceli.
Skinceuticals LHA čistilni gel 41 USD
Ole Henriksen toner za uravnavanje olja 29 $
Vlažilni losjon za obraz CeraVe PM 16 USD
Kombinacija
Čistilno mleko
Poiščite čistilni losjon proti onesnaževanju, kot je Lait VIP O2 Biologique Recherche (23 USD). "Čistoča je zame pobožnost," pravi Danuta Mieloch, estetičarka in lastnica Rescue Spa. "To čistilo s kisikom bo koži omogočilo dihanje." Mlečna formula obljublja, da bo odpravila nečistoče, pomirila kožo, razvedrila in celo polt. Idealen je za kombinirane tipe kože - pomirja in deluje protivnetno ter uravnotežuje kožo. Še posebej super je, če ste potovali ali ste v stresu.
Serum za zdravljenje
"Pomembno je, da mešano kožo zdravimo pravilno," pravi Rouleau. "Tako lahko ohranite čisto, uravnoteženo in zdravo kožo z manj vidnimi črtami, gubami in zlomki," pojasnjuje. Najboljši serum za vas mora vsebovati kombinacijo nežnega pilinga in pomirjujoče hidracije. CE Ferulic podjetja Skinceuticals (166 USD) zagotavlja odmerek vitamina C za posvetlitev razbarvanja in posvetlitev vaše kože, skupaj z vitaminom E za njene vlažilne in tolažilne antioksidativne sposobnosti.
Ključne sestavine
Vitamin C je močan antioksidant, ki ščiti pred stresnimi dejavniki iz okolja, povečuje proizvodnjo kolagena in izboljšuje elastičnost kože.
Posvetlitvena maska
"Tedensko uporabite svetlečo in učvrstno masko za dovajanje antioksidantov in hranilnih rastlin," poučuje Rouleau. "Delala bo za posvetlitev in obnovo utrujene, dolgočasne kože," dodaja. Rezultate povečajte s predhodno uporabo pilinga, kot je Triple Berry Smoothing Peel (89 USD), ki je priljubljen pri urejevalniku našega spletnega mesta, da odstrani površinske nakopičene mase in omogoči, da prednosti maske učinkoviteje prodrejo v kožo. Všeč so nam 24-kratna zlata maska Peter Thomas Roth Pure Luxury Lift & Firm Mask (85 USD) in Youth to the People's Superberry Hydrate + Glow Dream Mask (48 USD).
Biologique Recherche Lait VIP O2 23 $
Skinceuticals CE Ferulic 166 dolarjev
Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel 89 dolarjev
Občutljiv
Čistilo za zaščito pred vlago
"Občutljiva koža ima posebne potrebe," pravi Rouleau. "Kadar imate občutljivo kožo, nikoli ne uporabljajte mila za čiščenje. Veziva, ki držijo milo, imajo visoko pH ravnovesje, ki bo iz kože odstranilo vso vodo in naravna olja - to povzroča še večjo občutljivost in dehidracijo, "pravi. Za umivanje kože vedno uporabite čistilni gel z nizko peno (Rouleau predlaga njeno čistilo za zaščito pred vlago (38 USD), saj ima teksturo gela in mleka, ki nežno odstranjuje ličila in nečistoče, hkrati pa vašo vlažno pregrado popolnoma dotakne.
Pomirjujoč serum
"Izdelki za občutljivo kožo so sestavljeni iz pomirjujočih sestavin zaradi protivnetnih lastnosti. Za naravno tolažilne koristi poiščite sestavine, kot so kamilica, morski bič, azulen in beli čaj," pravi Rouleau. Obožujemo pomirjujoč serum dr. Barbare Sturm (250 USD).
Protivnetni balzam
Če je vaša koža še posebej občutljiva, se odločite za balzam, ki jo bo nahranil, spodbudil tvorbo lipidov in okrepil zaščitno pregrado kože. Obsedeni smo z balzamom za obnavljanje kože čez noč (48 USD) podjetja Ren Clean Skincare, saj uporablja encimsko aktivirana olja (pridobljena iz oljk, mandljev, boražine in lanenih semen), ki čez noč globoko nahranijo in popravijo vašo kožo. Neverjetno je za zmanjšanje rdečice in vneto kožo.
Renée Rouleau čistilo za vlago 38 $
Barbara Sturm pomirjujoč serum 250 dolarjev
Ren Clean balzam za nego kože Evercalm čez noč 48 $7 elegantnih blagovnih znamk za nego kože, o katerih bi moral vedeti vsak minimalist
