Četrtek je zvečer in ravnokar sem prispel na svoj drugi večerni večer: predstavitev nove blagovne znamke vzmetnic, usmerjene v zdravje in tehnologijo. Potem ko je publicist navdušeno razložil lastnosti žimnice (Wi-Fi, impresivno), me odpelje, da poskusim "koktajl za spanje" in si nato preberem dlan. To je moja druga okultna izkušnja noči - ravnokar sem zapustil lansiranje aktivnih oblačil v Tribeci, kjer mi je bralnik kart tarot svetoval glede stresa in mojih "ozemljitvenih čaker." Včeraj sem prejel povabilo na lansiranje šminke skupaj s čarovnico delavnica o oddajanju ljubezenskih urokov. Naslednji torek imam dogodek Victoria's Secret, na katerem bodo udeleženci vabila obljubili priložnost, da "kupijo najnovejšo zbirko sanjskih angelov" in "preberejo (svoje) avre".
Tega vam ne rečem, ker rad preglasim svoj dnevni red. Kot urednik sem vedno videl, da so predstavitve medijev o zdravju in lepoti gojišče za naslednji velik wellness trend. Spominjam se, da so kokosovo vodo in sklede s chia postregli na odprtinah fitnes studia že dolgo preden sta obe pristali na kolčnih in zdravih jedilnicah. Smoothie sklede so pojedli skoraj vsak začetek v zadnjih mesecih leta 2015, preden so zares raznesli Instagram. Zdaj, zdi se čarovništvo - in pravzaprav vse okultno - vdira v glavni wellness prostor.
Ženske, dobro počutje in čarovništvo so se med seboj prepletale že od Biblije. Tu je dolga in težavna zgodovina: čarovnice so bile v bistvu zeliščarice, babice in zdravilci (domneva se, da so celo zagotavljale celostne metode kontracepcije in splava), dokler patriarhat in krščanstvo čarovništva niso brutalno zavrteli kot zlo. Nasilni lov na čarovnice je v 15. do 17. stoletju zmedel Evropo in pobil milijone žensk - nekatere feministke se celo sprašujejo, ali so bili lovi na čarovnice v resnici le ženske - vse do 17. stoletja.
Hitro prehod v 21. stoletje in politično ozračje, v katerem so grožnje za pravice reproduktivnega zdravja žensk glavna točka pogovorov, vidimo pa tudi čarovništvo, ki se pripravlja na ponovno oživitev. Erica Feldmann, samooklicana sodobna čarovnica, lastnica trgovine za zdravljenje in zdravljenje zdravil Hauswitch, pravi, da ta čas ni naključje: medtem ko politično motivirano feministično gibanje raste in postaja vse bolj vključujoče, pravi: "Čarovnica je dober arhetip te močne , močan, daje nič-f * cks odnos, ki ga skušajo usmeriti ženske zdaj. "
Več insajderjev, s katerimi sem se pogovarjal, razširjajo koncept sodobnega čarovništva, tako da ne vključujejo le tradicionalnih idej zdravilstva z zelišči in celostne medicine, temveč tudi druge manj oprijemljive načine za duhovno in fizično polnjenje v času politične negotovosti: zdravljenje s kristali, zdravljenje z energijo, delo čaker s tarot kartami, meditacija, urok, razmazovanje, lunin rituali in astrologija. V bistvu gre za samooskrbo - nekaj, kar lahko zaostane tudi najbolj cinična oseba.
V naprej razčlenimo pet načinov, kako vključiti malo čarovništva v svojo wellness rutino.
1. Naredi urok
Emily Thomas, čarovnica in ustanoviteljica Sanctuary 3, prostora za magijo, kristale in alternativno medicino, želi, da premislite o urokanju. Kotlov ne bo; ne pričakujte kockanja. Namesto tega se ta sodobna vrsta čarovništva osredotoča na čuječnost in namernost glede tega, kako preživite svoj čas. "Wellness skupnost postaja uroku prijazen kraj, ker nas vse bolj zanima, kako pripisovati pozornost in pomen, kar delamo," mi je povedala po e-pošti. "Zakaj bi se redno kopali, ko si ga lahko po slabem dnevu napolnite z morsko soljo in zelišči za energijsko čiščenje? Zakaj ne bi meditacije usmerili v dobro počutje svojega prijatelja, ki je bolan?"
Doma enostavno reči, da lahko Thomas v vaše življenje vnese malo čarovnije in se odpre ljubezni in romantiki, tako da v osnovno olje, kot sta jojoba ali sladki mandelj, zmešate nekaj kapljic vrtnice, ylang-ylanga in jasmina. olje. "Če se vam da v roke nekaj kristalnih žetonov, v mešanico vstavite nekaj napolnjenega smaragda in rodokrozita," je predlagala. Uporabite ga za masažo telesa ali za izdelavo sveč.
"Esence vrtnice, ylang-ylanga in jasmina si prizadevajo, da se nam odprejo, da začutimo ljubezen. Povezani so z elementom vode, ki podpira povezave, lepoto in zdravljenje," je pojasnil Thomas in dodal, da je smaragd najljubši za "sprostitev strahu pred občutljivostjo za druge" in je "močan blokator za dobre vibracije, ki prihajajo in izstopajo."
2. Pridobite Witch-Fit
Leto je 2017 in "Fitcraft" je resnična stvar, ki sicer obstaja le v Brooklynu, vendar stavim, da se začne ujeti v drugih večjih mestih. Predavanje pod vodstvom istoimenskih "fitnes čarovnic" Shande Woods in Russa Marshaleka iz New Jack Witch, združuje jogo, rituale, osebni trening, "ekstatični ples", meditacijo in "izvrstno glasbo" za vadbo, za katero Russ pravi, da bo da se "potite, povežite s seboj (in) se opolnomočite."
Zakaj je torej treba mešati fitnes s čarovništvom? Vse je v opolnomočenju z vadbo telesa in duha. Russ pojasnjuje: "V sedanjem družbenopolitičnem ozračju je opolnomočenje drugih, da živijo svoje najboljše življenje s samoaktualizacijo in samoizpopolnjevanjem - čarovništvo in kondicija - (neverjetno pomembno in nočno krepitev. Tudi vadba je ritual; urok; to je aktualizacija samega sebe, "mi je rekel.
Če ne morete priti do predavanja v BK, Russ pravi, da lahko osnovni koncept vključite v svoj režim vadbe, tako da "(nastavite) namen na začetku vadbe, ki ga izberete, da se potisnete. Osredotočite se na dih in ponavljanje, saj je ta pozornost tista, ki temelji na praksi v ritualu, in bodite hvaležni za svoje telo. "
3. Zaščitite svojo energijo
Dori polnočne meje v steklenici 25 dolarjev
Če se do zdaj še niste zavedali, sodobne čarovnice zelo radi pošiljajo in prejemajo dobre vibracije. In eden od načinov za to, pravi Feldmann, je, da okoli sebe poškropite kristalno infuzijo eteričnih olj. "Prvi izdelek, ki sem ga kdaj založila v trgovini Hauswitch in je eden mojih najljubših, se imenuje Meje v steklenici," mi je povedala. Spray je izdelan iz čarovnic ob mrku polne lune, da "očisti in zaščiti vas in vašo okolico" z esencami črnega turmalina, dimljenega kremena, rmana, hudičeve palice, ehinaceje in drugih "čarobnih esenc draguljev in rastlin." V bistvu ga poškropite, kadar pridete v stik z drugimi ljudmi in ne želite absorbirati njihovega slabega jujuja.
Preden zavijete z očmi - in ja, vem, da je mamljivo - tudi če ne kupite energije za zdravljenje in moč dobrih vibracij, ne pozabite, da lahko že samonamernost glede lastne pozitivne energije močno prispeva k da se počutite dobro. In hej, tudi dišeča je, tako da boste vsaj dišali.
4. Preizkusite čakro s kartami tarot
Ali obstaja kaj bolj bolečega tisočletja, kot če bi zdravitelj s kartami tarota odblokiral vaše čakre? Melinda Lee Holm je bralka tarota, draguljarka in kristalna guru s 25-letnimi izkušnjami v metafizični umetnosti in, kar ni presenetljivo, tudi velika ljubiteljica uporabe tarota za razbijanje stresa, doseganje vaših ciljev, sprejemanje dobrih odločitev in vnašanje pozitivne energije v vaše življenje. "Klicanje arhetipov tarota, da prižgejo energetske centre, je lahko izjemno učinkovito, zlasti v kombinaciji z delovanjem sveč in kristalnimi terapijami," mi je dejala.
Če se počutite zmedeno ali se ne morete odločiti o nečem pomembnem, se bodo bralci tarota osredotočili na vašo šesto čakro (tretje oko) in tretjo čakro (sončni pleksus). "Tretje oko je, kjer pride naša intuicija, naše notranje znanje. Sončni pleksus je tisto, kjer živi naša samozavest in občutek zase. Če so tu težave, bomo tudi z ostro intuicijo imeli težave z zaupanjem v intuitivne odgovore ," mi je povedala.
Če želite popraviti sam, Holm predlaga, da vzamete karto "High Priestess" in tarot "Sun", jih postavite nekam v svoj dom ali pisarno, kamor bi redno gledali, in si vzemite tudi nekaj trenutkov za meditacijo na slikah dan. Skupaj sta povezana z intuicijo in središčem telesa.
5. V vse vlijte kristale
Kristalno zdravljenje se že nekaj let počasi pretaka v običajne wellness kroge. Koncept sam je preprost: vsak sijoč kamen ima različne lastnosti, ki lahko zdravijo um, telo in duha. Zdi se tudi, da so videti odlično v ravnem sloju, kar je verjetno tudi razlog, zakaj toliko blogerjev dobrega počutja kristale vključuje v svojo # estetiko.
Seeress in šamanka Deborah Hanekamp iz Mama Medicine mi je povedala, da je rožni kremen eden njenih najljubših za vse, ki so novi v praksi, "ker nas odpira naši ljubezni in ljubezen je vedno čudovit kraj za začetek." Feldman pa predlaga meditacijo, medtem ko drži temne kristale, kot sta turmalin ali granat, da "poravnate svoje telo in energetske centre" in se počutite bolj prizemljene.
Kristalna terapija ni omejena le na meditacijo. Hanekamp predlaga kup načinov, kako kristale vključiti v svoje življenje: "Dajte jih v svojo pitno vodo, pridržite, položite na srce, spite z njimi pod blazino in jih položite v kopel."
Lepotne znamke sprejemajo tudi zdravilne lastnosti kristalov, ki jim kreme in serume vlivajo z dragimi kamni. Vzemite na primer Gemstone Organic Organic Rose Quartz Skin Créme (37 USD), ki trdi, da uporabniku prinaša "ljubečo energijo", hkrati pa tudi vlaži kožo, ali Glow by Dr. Brandt Ruby Crystal Retinol Hydracrème (65 USD), ki vsebuje "mikronizirane kristale rubina" za "oživitev kože" in "zameglitev nepravilnosti". Seveda, če bi radi prihranili 60 dolarjev, lahko preprosto preprosto oblikujete geodo na svoji mizi in si jo nadenete na dan.
