V osmih letih po zadnji epizodi ikonične serije MTV The Hills je bila Lo Bosworth zasedena. Prvič, vstopila je v svet bloganja, toda za razliko od drugih vplivnežev znotraj določenega življenjskega sloga (in preden vas bo morda zamikalo), je delo, ki ga opravlja, globlje in globlje - verodostojen utrip, posvečen veliko in veliko ženskih ljubezni s srčno platjo samoizboljšanja, opolnomočenja in zagovarjanja. Vzorec, ki se v letu 2018 zdi še posebej potreben in osvežujoč.
Lo Run ima spletno stran TheLoDown, spletno ognjišče z zasvojenim mešanjem vseh lepot, dobrega počutja in zabave (toliko dobrih receptov - bodite opozorjeni). Poleg tega je Bosworth zdaj ustanovitelj Love Wellness-a, celovitega spletnega mesta, ki ga je mogoče kupiti v trgovini, in vključuje številne zdravstvene in higienske rešitve, kot so dodatki, večopravilni ženski robčki in da, muhasti eliksirji, ki poudarjajo sijaj, kot je čaj z modro zelenimi algami.
Poleg tega je Bosworth sodeloval z eno najbolj znanih blagovnih znamk za nego las, Frédéricom Fekkaijem, na praznovanju svoje najnovejše posebne kolekcije: The One. Ustrezno ujemanje ne le deloma s fantastično Bosworthovo glavo las (resno, očarljivo), ampak tudi zato, ker je Fekkai znamka, ki jo že leta verno uporablja in jo ljubi, celo, kot mi pravi, že pred slavo. In izkazalo se je, da je The One le močneje padel.
"Blagovno znamko imam že tako dolgo, zato je zame resnično posebno partnerstvo," pojasnjuje Bosworth med srečanjem & stilom iz Ulte, tik pred San Franciscem. "In izdelki iz The One so tako neverjetni. Imajo vse te čudovite sestavine iz morja, omamno dišijo (kot nenavadni in novonastali obsedenc lahko osebno jamčim za to), embalaža pa je tako lepa. skoraj niti ne izgleda kot nega las, zato je v vaši kopalnici videti res čudovito. " Še ena ugodnost, o kateri se kmalu dogovorimo? To je edina (ali naj rečem "ena"?) Najboljša linija izdelkov, ki jo lahko uporabite pred večerjo.
"Preden grem na zmenek, vedno uporabim izdelek Fekkai, ker moji lasje tako dišijo," se smeje Bosworthova s svojim nalezljivim nalezljivim videzom. "Vedno dobim toliko pohval."
Seveda je še več, od kod je prišlo. Po poti do zadnjega dela trgovine in navigaciji (z določeno mero težavnosti) po parih okornih črnih usnjenih salonskih stolov se lotimo 15-minutnega intervjuja, ki se na koncu počuti bolj kot zamujeno dohitevanje prijatelj, ki ga poznam že leta. (In ne, ne omenjam dejstva, da je Bosworth že več kot desetletje v središču pozornosti, niti da je bila vedno moja najljubša osebnost na Hillsu.) Namesto tega je to bolj povezano z dejstvom, da ko je Bosworth te gleda, res te gleda. Izžareva prijaznost, vendar je tu tudi kanček oprijemljive krhkosti (nekaj, kar nekatere zvezdnice prevlečejo s plastjo ravnodušne pasivnosti) in način, kako večino svojih odzivov konča z osebnim občutkom, "veš?" Skoraj tako, kot bi moral vedeti, ali kot da zaupa in dopušča misel, da bi se morda lahko navezal nanjo. In hitro ugotovim, da imam.
Pred nami je vrhunsko dohitevanje, ki vsebuje lekcije o laseh, zdravju in sreči ter kako vse zgoraj izkoristiti pod svojimi pogoji. Poleg tega so Bosworthovi najljubši izdelki izbirali pri The One avtorja Frédérica Fekkaija. Pomikajte se naprej.
Življenjski nasvet št. 1: Mojster res, res odlični lasje
Svilnat, sijoč in raztrgan, tako zelo znan, ne preveč neurejen in ne preveč dragocen - takoj opazim, da je skoraj nemogoče, da ne bi strmel v Bosworthove lase. Izjemno je svetlega odtenka, vendar sploh ni dehidrirana ali poškodovana - vojna rana, ki je preveč pogosta med večino blondink, ki jih poznam, tudi sama.
"V zadnjem času delam tovrstne" razveljane kodre "," mi reče, ko poseže po odseku in ga nežno strese. "Navijem lase, vendar le približno sedem ali osem kosov -Vzamem res velike odseke. Nato s čopičem iz prašičjih ščetin samo enkrat prebrišem kodre, da niso v obročih, nato pa poškropim z lakom za lase, da vse postavim na svoje mesto. To je res čudovit videz, ki je nekoliko razveljavljen - vaši lasje so videti res mehki in ustvarjajo te elegantne valove kot nalašč za poletje.
"Kar zadeva ohranjanje zdravja, si ne šamponiram in ne pripravljam kondicije vsak dan, kar je pravzaprav le nekaj, kar sem začel v zadnjem letu in pol ali tako," prizna Bosworth. "Prav tako se poskušam pustiti, da se posuši na zraku, kadar koli le lahko. Med tednom, še posebej, če nimam načrtov za zmenek ali večerjo, preprosto poskušam, da se lasje naravno posušijo v pecivu ali kaj podobnega -Trudim se, da bi imela več prostih dni kot danes."
Življenjski nasvet št. 2: Sprejmite nenehno razvijajoč se odnos z lepoto
Čeprav je Bosworth morda znan po svojih kalifornijsko svetlih laseh in obsijani koži, hitro prizna kalifornijski lepotni ideal (zlasti v Los Angelesu) ni vedno odmeval. Pravzaprav se je šele, ko je zapustila L.A., počutila svobodno raziskovati svojo individualno estetiko.
"V New Yorku živim že več kot šest let in tukaj je poudarek manj na tem, kar bi označil za" naličeno "lepoto, bolj pa na naravni lepoti," pojasnjuje Bosworth. "Večji poudarek je na stvareh, kot so nega kože in lepi lasje, kar mi je omogočilo, da opustim neko vnaprejšnjo predstavo o tem, kako moram izgledati. Tam so vsi tako individualni in individualnost se resnično slavi. In tako do neke mere , Lahko sem se sprostil glede svoje podobe in namesto tega delal na sprejemanju tega, kar sem. V resnici nisem ugotovil, da je življenje nujno boljše, ko si popolnoma končan. Morda se boste za kratek čas počutili bolje, vendar ne bi rekel, da to kakor koli spremeni, kdo ste.
"Seveda obstajajo trenutki, ko vam lahko odličen lepotni izdelek popolnoma spremeni dan. Mislim, začel sem se igrati in eksperimentirati z ličili pri petih letih! Imel sem knjige Kevyn Aucoin in spomnim se, da sem sedel v kopalnici in umival -ustvarjanje vseh teh pogledov. Vedno sem bil velik ljubitelj lepote, vendar mislim, da se je moj odnos do določenih izdelkov skozi leta pravkar spremenil. A vseeno bi morali videti mojo kopalnico - verjetno imam tisoč lepotnih izdelkov, «se zasmeji.
Življenjski nasvet št. 3: Naučite se, kako postati lastni zagovornik dobrega počutja
"Pred nekaj leti sem imela nekaj zdravstvenih težav, ki so resnično vplivale na moje duševno zdravje in počutje," se odzove Bosworth, ko vprašam, kako ji je uspelo dati prednost samooskrbi kljub svojemu načinu življenja na poti.
"Prvič v življenju sem bil prisiljen zares resno oceniti svoje zdravje. Imel sem to strašno tesnobo in moral sem najti rešitev. In zame, ko sem to reševal prek dobrega počutja in samega sebe -skrb je pomagala bolj kot karkoli. Poskusil sem bolj tradicionalne možnosti, kot so farmacevtski izdelki, vendar sem na splošno ugotovil, da rad vzamem svoje zdravje v svoje roke in resnično postanem svoj zagovornik. "
Torej, kakšne so bile Bosworthove prakse varčevanja? Zanimivo je, da nič drastičnega dokazovanja ni nujno, da sprejme izredne ukrepe za zagotovitev izrednih rezultatov.
"Ugotovil sem, da je tisto, kar jeste, izredno pomembno in koliko vode spijete. Meditirati bi morali in spati bi morali več, kot mislite, da boste morda morali, "Poudarja Bosworth."Meditacija je bila v resnici odlična praksa, ki mi je omogočila, da sem prišel izven sebe, zato, ko se začnem počutiti neprijetno, mi je veliko lažje napredovati naprej. Obstaja odlična aplikacija, imenovana Headspace, kjer morate meditirati le približno pet ali deset minut, in tudi to ima veliko razliko. "
Življenjski nasvet št. 4: Odločitve o »preskoku vere« ne smejo biti vse ali nič
Ena stvar, na katero sem se med klepetom z Bosworthom neprestano spominjal? Vse je začasno in morda vsi v odločitve, ki se nam zdijo bolj pomembne, kot so v resnici, vložimo preveč zaloge (in stresa). Na primer, v zadnjih šestih letih se je Bosworth iz LA preselil v New York, nazaj v LA in zdaj spet v New York, pri čemer je bilo vsako potovanje namenjeno zelo specifičnemu namenu.
"V preteklosti sem se naučil, kako postopek sprejemanja teh velikih življenjskih odločitev ne sme biti tako velika stvar. Če na primer razmišljate o veliki potezi, ki se zdi zastrašujoča, ne pozabite, da se lahko vedno znova premaknete in se vedno lahko odločite drugače. Ne bi dal toliko zalog v eno stvar, za katero mislite, da vam bo resnično spremenila življenje. Prilagodljivi smo in odlična lastnost človeka je, da imamo možnost, da delamo, kar želimo! Mislim, poglejte me - selim se nazaj v New York!
"V LA ugotavljam, da moje telo vibrira na precej nižji frekvenci, kar je res lepo. Pred nekaj meseci sem iz New Yorka zapustil z namenom, da bi nekako ponastavil. Bila je zelo smiselna odločitev, zdaj pa Resnično se dobro počutim, ko sem se spet vrnil v New York. Kot da sem dobil ostalo, kar sem potreboval, veš? "
Življenjski nasvet št. 5: Vsak dan naredite tri stvari zase
1. "Poskušam se pogovarjati s starši ter bratom in sestro na FaceTimeu. Vzdrževanje resnično tesnih odnosov z družino mi je resnično pomembno, resnično izpolnjuje in me osrečuje."
2. "Vsak dan poskušam narediti nekaj za samooskrbo - ne glede na to, ali gre za vadbo, sedenje v parni sobi, neverjetno kopel z eteričnimi olji ali odhod na pohod. Tako pomembno je, da v določeni meri skrbite zase Odložite svoj mobilni telefon, izklopite hrup in bodite človek v svojem telesu. "
3. "V redu, vem, da ljudje to ves čas govorijo, vendar tudi skušam piti dovolj vode. Žal mi je, ampak res je tako! Počutiš se veliko bolje. Koža je bolj jasna, bolj navlažena, prebava deluje pravilno, iz telesa izvlečete vse toksine. Ugotavljam, da kadar imam ves čas steklenico z vodo, pijem toliko več vode, in to je tako preprost, osnovni nasvet , toda če ga imate pri sebi, je toliko lažje spremeniti vaše razmišljanje. Lahko si samo mislite, v redu, to bom pil cel dan in ga bom še naprej polnil. "
Življenje # 6: Jejte, da se počutite drugače - da ne boste videti drugače
"Šel sem v kulinarično šolo v New Yorku, zato sem bil vedno resnično osredotočen na hrano. To mi je omogočilo, da sem se naučil kuhati z zdravimi sestavinami, zato sem bil nekako že na tej poti. Ko pa sem se boril s svojim Nekaj let nazaj sem dejansko ugotovil, da imam resnično pomanjkanje vitaminov.
"Kot rečeno, ugotovil sem, da je prehranjevanje s prehransko uravnoteženo prehrano pomagalo vsem vidikom mojega življenja, ne samo v obdobju, ko se nisem počutil dobro. Preprosto počutite se tako drugače in delujete na višji ravni. Poskušam čim pogosteje jesti organsko in se izogibam predelani hrani in konzervansom. Tako se je moje življenje res spremenilo. Nakupujem drugače in po najboljših močeh se držim določenih restavracij, ko smo s prijatelji ne. "
Ob tem se zastavlja vprašanje, kako je videti značilen dan prehranjevanja za Bosworth?
"Za zajtrk gre bodisi za kostno juho bodisi za žitarice z veliko vlakninami. Nato pa se za kosilo poskušam držati sadja in zelenjave poleg pustih beljakovin. Vem, da večerja verjetno ni najboljši čas, da se razmetavam, vendar je ponavadi takrat, ko se ponavadi razmetavam, "se zasmeji Bosworth. "Mislim, ko sem v New Yorku, grem tako pogosto na večerjo in dobim večerjo s prijatelji in si jih vedno delimo. Vedno je malo testenin, vedno je kos ribe, tam je vedno piščanec in vedno je zelenjava! Še vedno ga poskušamo ohranjati precej zdravega, vendar si vedno dovolimo ogljikove hidrate ali dva. "
Življenjski nasvet št. 7: Učite se od ljudi, s katerimi se obkrožite
Ker kdo ve? Morda boste na koncu zmanjšali svoj režim nege kože.
"Moja prijateljica Jilly Hendrix še pred kratkim ni šla po poti uporabe veliko izdelkov za nego kože, ima pa lahko tudi najboljšo kožo, kar sem jih dobesedno videla. In tako sem v zadnjem času poskušala posvojiti več nje manj je bolj strategija. Preučil sem jo in v resnici obstaja nekaj študij, ki pravijo, da se lahko vsi izdelki za nego kože, ki jih uporabljamo, hitreje postarajo. Res sem črpal odmore pri tem, kar uporabljam vsak dan, in iskreno rečem, koža zaradi tega izgleda bolje! "
Seveda Bosworth svoje zaloge nege kože ni popolnoma pregnala in mi več kot z veseljem pove izdelke, na katere še vedno prisega, za brezhibno polt.
"Versko uporabljam SkinMedica's Total Defense + Repair SPF 50+ (58 USD). Pravzaprav je to edina zaščitna krema na trgu, ki ima v sebi infrardečo zaščito, zato zagotavlja celovitejšo zaščito. Prav tako njen bistveni serum TNS (239 USD) - kultna klasika. Uporabljam Retin A, vlažilno kremo, in to je to! Iskreno sem izrezala vse ostalo. Za čistilce nekako samo uporabim vse, kar imam okoli - manj sem natančno, iskreno, karkoli najdem to bo samo očistilo moj obraz, «se prešerno zasmeje.
Še naprej se pomikajte po Bosworthovih izdelkih za lase, ki jih morate imeti.
The One by Frédéric Fekkai One More Day šampon za 26 dni
"Hm, obožujem suh šampon," mi je odločno rekla Bosworth, ko sem jo začela spraševati o izdelkih. Kot smo že omenili, je vonj slasten, lasje po spritzu pa se nikoli ne počutijo krhke ali obtežene. Namesto tega ekskluzivna morska tehnologija blagovne znamke pušča pramene lahke, obsežne in satenasto gladke.
Mason Pearson priljubljena mešalna krtača za lase 240 dolarjev
Da bi dosegla svoje odpisane kodre, Bosworth kot eno od svojih potreb po stylingu omenja krtačo iz merjasca. Ne moremo priporočiti ničesar boljšega od te kultne klasike Masona Pearsona.
Tista, ki jo je podaril Frédéric Fekkai, ena ima lak za lase 28 dolarjev
Bosworth si zaupa, da nikoli ne bo pustil, da bi stojala ostala trdna ali lepljiva.
Ena od Frédéric Fekkai krema za individualno dozo One to Go 34 USD
"Veliko se vračam med New York in L.A., in takšni stroki za izdelke v velikosti so tako koristni, še posebej, ko prinašam ročno roko," mi reče Bosworth. Za dodaten odmerek laka zgladite vlažne ali suhe pramene.
The Frédéric Fekkai The Uplifting One Volume šampon 47 dolarjev
Bosworth je najnovejši dodatek v kolekciji, ta duet, ki povečuje glasnost, predstavlja med njenimi najljubšimi za doseganje vedno boljših lasnih dni. Formuliran z izvlečkom modro morskih alg Južnega morja, hkrati zagotavlja življenjsko dobo in debelino.
Naprej: tukaj preberite vse o lepotni rutini Kristin Cavallari.
