Kaj je švedsko smrtno čiščenje?

S prakso švedskega čiščenja smrti sem prvič začel leta, preden sem sploh vedel, da zanj obstaja ime. V zgodnjih dvajsetih letih sem živel v Parizu in sem se nameraval srečati s prijateljem v Kölnu in se od tam odpeljati do Berlina. Iz kakršnega koli razloga sem se zaljubil v misel, da me bo avtobus končal. Predstavljajoč si visoke hitrosti (in njegovo majhno Toyoto Yaris, ki se vozi ob hitrejših in močnejših vozilih nemške proizvodnje), je moj zaskrbljeni um mislil, da bi to lahko bilo to. Tik pred potovanjem sem pospravil svoje majhno in resnično razkuštrano pariško garsonjero, organiziral nekaj pomembnih dokumentov in vrgel vse, s čimer najraje ne bi obremenjeval svojih staršev, če bi moja bojazen postala resničnost. Konec koncev sem avtobus (dvakrat) preživel in se v enem kosu vrnil v svoje stanovanje, hvaležen, da sem na varnem in se vrnil v svoj organizirani dom.

Po naravi sem neurejen in zahtevam disciplino, da redno urejam svoj prostor. S starostjo sem se izboljšal, toda ko začne moja omara prekipevati, sprejmem enako miselnost, kakršno sem imel že pred Berlinom, da bi se spopadel z zamudnimi in zastrašujočimi projekti. Šele pred nekaj leti, ko je izšla neka knjiga, sem izvedel, da obstaja ime za to prakso, švedska beseda döstädning-dö pomeni "smrt", städning pa "čiščenje". Sliši se mračno, vendar je pravzaprav super učinkovit način, da zmanjšate svoje materialne predmete in ohranite vse v redu. V dobi, ko je minimalizem priljubljena estetika in ko vsi dobijo metodo Konmari, je švedsko smrtno čiščenje pravočasno kot kdaj koli prej.

Poenostavlja pripadnost za vas (in vaše ljubljene)

Margareta Magnussen piše o praksi v svoji knjigi iz leta 2017, Nežna umetnost švedskega čiščenja smrti. Podobno kot tisto, kar sem instinktivno počel pred potovanjem v Berlin, je tudi cilj švedskega čiščenja smrti olajšati družinskim članom, da preživijo vaše stvari po prehodu. Morbidno, vem, ampak to je zelo smiselno. Če ste svojo lastnost poenotili na najnujnejše in jih uredite v prostoru, v katerem je enostavno krmariti, olajšate ljubljene, ki so že tako težko preživeli vse vaše stvari.

Izboljša vaše duševno zdravje

Seveda pristop temelji na tem, kaj se bo zgodilo, če umrete, a resnične koristi se izkoristijo v sedanjosti. Ko se razburjate, je toliko stvari, v katerih boste lahko zdaj bolje uživali. Prihranili boste čas pri pripravi, ker so vaše stvari urejene. V čistem prostoru se boste počutili srečnejše, bistrejše misli in manj pod stresom. Pa še manj materialnih predmetov vas bo skrbelo. To je precej osvobajajoče. Ugotovil sem, da imam težave s fokusiranjem, ko je namizje mojega računalnika natrpano z datotekami, in sem na robu, ko so predali kopalnice ali predalnika napolnjeni do roba. Če imam vse pod nadzorom s švedsko miselnostjo čiščenja smrti, se počutim kot občasni razstrupljanje drobcev, me spominja, da že imam vse, kar potrebujem, in cenim, da lahko izkusim vsako minuto življenja.

Prikazuje, kaj je resnično pomembno

Podobno kot praksa Marie Kondo, ki sprašuje, ali kaj "vzbuja veselje", tudi ta pristop k razburjenju pomaga pripisovati vrednost vsakemu elementu, ki vas ima, in vas spodbuja, da določite, kaj je najpomembnejše in brez česa lahko živite. Prav tako se soočimo s tem, kdo smo in kako se vidimo. Kako naši domovi in ​​stvari odsevajo naše življenje? Najpomembneje pa je, da nas spominja na nestalnost vsega - še posebej materialnih predmetov - in da so stvari resnično le stvari, potem ko smo odšli. Čeprav je splošna predpostavka postavljena okoli občutljive teme, nas Magnussen uči umetnosti na vznemirljiv in mogočen način. Smrt je neizogibna, zato lahko prej začnemo ustvarjati prostore in izbirati stvari z namenom, živeti bolj osvobojeno, smiselno življenje.

Skrivnost kabineta za nedotaknjeno medicino, poklicni organizator

Zanimive Članki...