Piling je bil vedno moj najljubši korak nege kože. Ne glede na to, ali uporabljam fizični piling, ki ga vmasiram v kožo za ročno odstranjevanje površinskih ostankov, ali kemični piling za kemično raztapljanje ostankov, vedno grem v trenutku. Na njem je le nekaj, kar se počuti osvežujoče in osvobajajoče - skoraj tako kot da svojo polt spet postavim v naravno, sveže stanje. A čeprav vem, da postopek skoraj takoj prikaže in se bolje počuti, nikakor ne morem natančno določiti, zakaj in kako dejansko deluje na mojo vrsto kože.
V tem je moja zmeda: Vsi pravijo, da je piling ključni korak v dobro zaokroženi rutini nege kože, saj odplavlja odmrlo in suho kožo. Kaj pa, če nimate suhe kože? Suha koža ni nekaj, s čimer se borim. Pravzaprav je moja polt nenehno mastna. Torej, kaj še počne moja piling navada, zaradi katere jo imam tako rad? Strokovnjaki za nego kože razkrivajo, da redna navada pilinga poleg čiščenja suhe in odmrle kože poveča sijaj, jasnost in mladost kože, kar je šele začetek.
Še naprej se pomikajte in preberite nekatere prednosti pilinga, ki daleč presegajo odstranjevanje odmrlih kožnih celic.
1. Odmašči pore
Ko luščiš kožo, učinkovito odmaščiš pore, pravi dr. Lily Talakoub, dr. McLean Center za dermatologijo in nego kože. Z pometanjem suhe kože in drugih ostankov, ki bi lahko ostali na koži po čiščenju, preprečite zamašitev pore, kar učinkovito preprečuje nastanek belih in ogrcev.
To sta dve kožni težavi, ki se ju je noro težko znebiti, zato je piling tako pomemben. Ustavi jih, še preden sploh dobijo priložnost, da se pojavijo. "Odmrla koža zapre pore, zato se, ko lojnice proizvajajo olje," zatakne "pod suho kožo. To povzroči izbruhe, ker olje nikamor ne gre," pojasnjuje esthetistka in strokovnjakinja za kožo Sonya Dakar.
2. Preprečuje akne
Odmašitev por ne preprečuje le belih in ogrcev, temveč tudi ustavi druge nepravilnosti, in sicer akne. "Piling pomaga odmašiti pore in tako zmanjša akne," pravi Michelle Henry. MD, dermatolog in klinični inštruktor dermatologije na Medicinski fakulteti Weill Cornell.
Priporoča, da ga uporabljate za preprečevanje prodorov, vendar le na varen in ne dražilen način. Z drugimi besedami, ne čistite kože surovo v imenu zmanjšanja aken, ki bo koži le škodovala in povzročila celo vrsto drugih težav. "Fizični piling (nekaj, kar vsebuje kroglice ali drobna zrna) lahko uporabljate enkrat ali dvakrat na teden," pravi. "Vsak dan lahko uporabljamo nežen kemični piling, odvisno od njegove moči. Poslušajte kožo. Če je po pilingu kdaj občutljiva ali rdeča, zmanjšajte pogostost."
Sonya Dakar Omega Polish in Activator Duo 88 dolarjev
Dakar priporoča uporabo njenega istoimenskega pilinga v dveh korakih. "Uporabljam kombinacijo mlečne kisline, fino brušenih lanenih semen in hialuronske kisline, da koži zagotovim tako fizični kot kemični piling, medtem ko hialuronska kislina kožo strdi," je dejala. "Uporablja se lahko kot hitri lak, pusti se dlje časa za lupino in celo kot piling maska." Aktivno različico uporabljajte tri do petkrat na teden. Običajno formulo lahko uporabljate vsak dan.
3. Pomaga drugim izdelkom za nego kože globlje prodreti
Če imate pore odmašene in brez odmrle ali suhe kože, lahko izdelki za nego kože prodrejo globlje in učinkoviteje. "Piling pomaga serumom, vlažilcem in rastnim faktorjem prodreti globlje v kožo," pravi Talakoub. Ko nekaj, kar je bogato s hranilnimi sestavinami, prodre globlje, lahko deluje učinkoviteje, zato je piling vedno treba vključiti v vašo nego kože. Vzemite ga iz Dakarja: "Odmrla koža v bistvu postane ovira med kožo in serumi. Z odstranitvijo omogočite, da vse deluje veliko bolje."
4. It Evens Skin Tone
Ljudje s temnimi lisami, grobo teksturo, hiperpigmentacijo in brazgotinami pred aknami vedo, kako moteče so te težave. Tam sem s tabo. Na bradi me obdaja grozd starih brazgotin, ki so jih odstranili v mesecih pilinga in potrpljenja. Ampak jih ni več, kar je edino pomembno, kajne? Pilingi pomagajo razgraditi odmrlo kožo, hkrati pa zgladijo njeno celotno teksturo, zaradi česar je koža sčasoma videti bolj enakomerna.
5. Poveča cirkulacijo in limfno drenažo
Kot je naši sodelavki povedala strokovnjakinja za nego kože Jocelyn Petroni, "piling ima številne prednosti, vključno s stimulacijo limfne drenaže za notranje čiščenje in stimulacijo s kisikom bogate krvi za hranjenje in negovanje površine kože." Prva je oblika razstrupljanja kože, ki deluje na odstranjevanje toksinov in drugih nezdravih ostankov. Slednje krepi zdravje celic, da razkrije sijočo, sijočo kožo (zato so obrazni postopki s kisikom tako razširjeni v zdraviliščih in estetskih in dermatoloških pisarnah po vsem svetu).
6. Poveča promet v celicah
Poleg večje cirkulacije lahko piling pomaga tudi povečati celoten sijaj kože. Pomaga pri obnavljanju celic, "zato je koža videti bolj sijoča," pravi Talakoub. To pomeni, da koža na površini ohranja sveže, zdrave celice, odstranjuje odmrle, suhe ali umirajoče. Kar zadeva videz, ta promet povzroči tisto ultra rosno in dojenčkovo polt, h kateri si vsi prizadevamo.
"Za vsakodnevno rutino priporočam, da zjutraj in zvečer uporabite nekaj blagega, kot je iS Clinical Pro-Heal Serum Advance + (148 USD). Vsebuje retinol, ki poveča celični promet in pomaga zunanjim slojem kože, da se luščijo," pojasnjuje Talakoub . Za močnejši piling se obrne na piling ali globoko piling izdelek z glikolno kislino. "Enkrat na teden priporočam, da uporabite nekaj s piling teksturo ali glikolno kislino, kot je Cane + Austin 10% glikolna blazinica (60 USD) za obraz in 20% za telo. Enkrat na mesec mi je všeč, da dobim obraz Fire and Ice by iS Clinical, ki pomaga luščiti kožo, tako da ostane sijajna. "
7. Spodbuja sintezo kolagena
Redno piling tudi "pomaga spodbuditi sintezo kolagena, da izboljša teksturo kože, njeno celovitost in ohranja kožo videti polno, napeto in mlado," pravi Henry. To pomeni, da lahko piling dejansko nudi ogromno koristi proti staranju, kar učinkovito zmanjša videz drobnih gub in gub. Henry za optimalne rezultate priporoča uporabo pilinga AHA / BHA SkinMedica. "Je učinkovit piling, vendar vsebuje jojobino olje, da zmanjša draženje," pravi.
SkinMedica AHA / BHA piling sredstvo 47 USD
Glede tega, kako pogosto bi morali pilingi, upoštevajte Henryjev nasvet in poslušajte svojo kožo. Nekateri imajo raje kemične pilinge kot fizične in obratno, vendar je to odvisno od vaših posebnih potreb.
Na srečo ima Dakar nekaj splošnih smernic. Ljudem z rozaceo priporoča piling enkrat tedensko. Običajna koža lahko tri do sedemkrat na teden neguje piling, vendar to številko zmanjšajte, če uporabljate kaj bolj intenzivnega. Na primer, če uporabljate kemični piling, si prizadevajte enkrat do trikrat na teden. Če uporabljate piling kot piling, si prizadevajte tri do štirikrat na teden. "Poiščite drobno zmleta zrna, kot so lanena semena in riž," je dejal Dakar. "Ne smejo praskati in poškodovati kože."
