AHA, BHA in PHA: Kako sem uporabil te 3 kisline, da se znebim odraslih aken

Kazalo

V večini svojih dvajsetih let sem imel zelo slabe akne, kar je žalostno, saj je bila moja koža v najstniškem obdobju precej čista. Še bolj žalostno je bilo, da sem, ko se je res poslabšalo, bila lepotna novinarka revije Elle v Londonu. Počutil sem se kot takšna prevara. Kako sem lahko lepotni strokovnjak in imam akne? Tako sem si edino prizadeval razčistiti akne - in to sem tudi storil.

Kar nekaj različnih stvari je pomagalo, na primer opustitev posnetega mleka in prepoved olja iz mojega režima nege kože. Ampak to je izdelek, ki sem ga dodal v svojo rutino in je najbolj vplival na: negovalne kisline. Kislina se morda sliši ostro - nekaj, česar bi boleča, vneta koža, nagnjena k madežem, lahko brez, a verjemite mi, če rečem, da so kisline nujne in veliko bolj nežen in učinkovitejši način pilinga kot piling na osnovi zrnc, kot je piling. .

Obstaja toliko različnih vrst kislin, toda na splošno obstajajo tri glavne skupine: alfa hidroksi kisline (AHA), beta hidroksi kisline (BHA) in polihidroksi kisline (PHA). Vsak deluje nekoliko drugače in ima različne funkcije, vendar imajo vsi svoje mesto v mojem spopadu in preprečevanju orožarne.

AHA

Najprej, AHA. Obstaja veliko različnih vrst AHA, najbolj znani pa so mlečni in glikolni. AHA delujejo na površini in grizejo odmrlo kožo, da odkrijejo svetlejšo, žarečo polt spodaj. Prav tako pomagajo izenačiti tonus in teksturo kože. AHA spodbujajo proizvodnjo HA (ali naravnega faktorja vlage) in tudi luščijo kožo.

Toner AHA uporabljam večino jutra po čiščenju, preden nanesem serume. Ker odkrivate novo, dojenčkovo mehko kožo, jo vedno nanašam z zaščitnim faktorjem 50 - tudi v oblačnih dneh.

To so moji trije izdelki AHA:

Ren Ready Steady Glow dnevni AHA tonikRen Ready Steady Glow dnevni tonik AHA 35 USD

Ren-ov Ready Steady Glow dnevni AHA tonik je dovolj nežen za vsakodnevno uporabo in na občutljivi koži. Z bombažno blazinico na obraz potegnite z vlažilno mlečno kislino in nežno azelaično kislino. Diši po citrusih in koži izgleda rosno.

Malin + Goetz obnavljajoče glikolne blaziniceMalin + Goetz obnavljajoče glikolne blazinice 52 USD

Te priročne predhodno namočene blazinice so bogate z glikolno kislino, ki je najbolj znana AHA. Ta kislinska negovalna kislina omogoča lahka obdelava odmrle kože, pigmentacije in celo tankih gub.

Pixi sijajni tonikPixi Glow Tonic 15 dolarjev

Pixi Glow Tonic je odlična kislina za nego kože na začetnem nivoju. Ponaša se s 5% glikolne kisline, pa tudi z aloe vero in ginsengom, da koža ostane mehka, hidrirana in srečna.

BHA

Zdaj, ko dobim spot ali zlom, posežem po BHA. Salicilna kislina je najbolj znana BHA in je topna v olju, kar pomeni, da lahko vstopi globoko v pore in se lušči v notranjosti, kar olajša črne pike in pike. BHA-ji so najboljši za bolj mastno kožo, saj se pretakajo v pore, raztapljajo sebum in odmrle kožne celice.

Če veste, da so vaši izbruhi hormonski, preventivno uporabite BHA v svoji rutini približno teden dni, preden običajno zlomite, da preprečite nastanek madežev. In če imate akne, bi moral biti BHA novi BFF vaše kože.

To so moji najljubši izdelki BHA:

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA losjonPaula's Choice Skin Perfecting 2% BHA losjon 29 USD

Prisežem na ta losjon, ki ne pusti zdravila BHA. Po čiščenju ga preprosto nanesite na kožo in sledite običajnemu serumu ali vlažilcu. Preprosto in učinkovito.

Navadna 2% raztopina salicilne kislineNavadna salicilna kislina 2% raztopina 12 USD

Da, to je cenovno ugodno, vendar dejansko deluje za preprečevanje zlomov in zmanjšanje učinkov tistih, ki so že na koži. Nanesite sloj na T-območje, da pomagate razbiti tudi neželene ogrce.

Blazinice za prvo pomoč za prvo pomočLepotne blazinice za prvo pomoč z belo glino 30 USD

Te priročne blazinice so odlične za potovanja. Vsebujejo kaolin za absorpcijo odvečnega olja in olje čajevca, ki deluje protibakterijsko na kožo. Sledite hidratantnemu serumu in nekaj s hialuronsko kislino, da zagotovite prožnost kože.

PHA

PHA so najnovejša kislina za nego kože v lepotnem bloku. PHA veljajo za bratrance AHA, vendar so sestavljeni iz večje molekule in prodrejo le na površini. PHA ne prodrejo tako globoko kot AHA ali BHA, zato so odlični za vse tipe kože. So vlažilna sredstva in so lahko odlična za suho, dehidrirano kožo.

Občutljiva koža ali koža, ki jo AHAS ali BHA lahko zlahka razdražijo in se občasno prebije, bi lahko imela koristi od vključitve PHA v njihovo rutino nege kože.

To so moji izbori, ki temeljijo na PHA:

Nočno stikalo Lixirskin PHA / AHA 10%Nočno stikalo Lixirskin PHA / AHA 10% 28 USD

Koncept Lixirskina je, da se naša polt navadi na izdelke, ki jih uporabljamo. Ideja izdelkov Night Switch je, da uporabite enega, na primer PHA / AHA 10%, preden preklopite na drugo nočno stikalo v sestavi (eno je z BHA in drugo z retinolom). Uporabite to, če bi vaša polt lahko posvetlila svetlobo ali če sta vaš ton in tekstura kože nekoliko neenakomerna.

Glossier Solution piling kože PerfectorGlossier Solution piling kože Perfector 24 dolarjev

Glossierjeva raztopina vsebuje mešanico AHA, BHA in PHA. Če niste prepričani, kateri izdelek izbrati, toner za vse to ni slabo mesto za začetek.

Zanimive Članki...