Če ste novinec, lahko kisline sprva zvenijo kot strašljiva stvar, ki jo vključite v svojo rutino nege kože, še posebej, če imate občutljivo kožo. Toda kisline so močne sestavine, ki se borijo proti nadležnim boleznim, kot so hiperpigmentacija, sončne pege, drobne gubice, suhost in še več. Resda je kislin veliko in vsaka deluje drugače, odvisno od vaše posebne skrbi za kožo. Torej, kako naj bi vedeli, od česa se lahko zanesemo?
Ko se staramo, se naša koža in telesa spreminjajo z nami, kar vodi do različnih skrbi v vsaki fazi. Dobra stvar je, da vam lahko vključitev kislin v rutino za nego kože pomaga na vsakem koraku. Za razgradnjo najbolj koristnih kislin v vsakem desetletju smo prijavili dr. Joyce Imahiyerobo-Ip, dr. V nadaljevanju si preberite najboljši vodnik o kislinah za vsako fazo vaše poti za nego kože.
V dvajsetih letih
Prva pritožba na kožo, ki jo ima Imahiyerobo-Ip pri svojih dvajsetletnih pacientih, je akne. Sem žrtev odraslih aken, ki me niso doletele do 23. leta, zato se s tem povezujem na toliko ravneh.
"Mit je, da so akne nekaj, s čimer se spopadajo le najstniki. Poleg tega si mnogi nehote poslabšajo akne zaradi nedosledne uporabe zdravil na akne na recept in z uporabo ostrih izdelkov, ki kožo odstranijo z naravnih olj," pojasnjuje.
To bi morale biti vaše kisline:
- Salicilna kislina:"Ta kislina, ki se uporablja za zdravljenje aken, izsuši madeže. Kot protibakterijska sredstvo deluje kot piling za odstranjevanje razbarvanih in poškodovanih kožnih celic za izboljšanje tonusa kože. Pri visokih koncentracijah se lahko uporablja kot kemični piling, ki lahko v kratkem pomaga odpraviti večje napake. "
- Azelaična kislina: "Če imate pordelost, še posebej povezano z rozaceo in aknami, bi vam lahko koristila azelaična kislina. Ta kislina izvira iz zrn in pomirja razdraženo kožo. Azelaična kislina je tudi močan borec za hiperpigmentacijo. Najboljša novica je, da je popolnoma varna za uporabo med nosečnostjo; deluje kot čar za boj proti aknamam in melazmi.
HydroPeptide Hydropeptide Redefining Serum 132 USD
"Poiščite močan serum, ki vsebuje obe sestavini, kot je HydroPeptide Redefining Serum," pravi Imahiyerobo-Ip.
V svojih 30-ih
Mnoge ženske začnejo opažati subtilne znake staranja v 30-ih, kot so drobne gubice in gube. Pojavijo se lahko tudi stvari, kot so hiperpigmentacija, melazma in sončne pege. Za premagovanje teh pogojev Imahiyerobo-Ip priporoča odvisno od teh kislin:
- Retinojska kislina: "Retinojska kislina, pridobljena iz vitamina A, je dobro znana kot elektrarna proti staranju. Ta kislina povzroča promet kožnih celic in zagotavlja prednosti povečane proizvodnje kolagena, čiščenja por, pospešenega odvajanja kožnih celic in izenačenega tona kože. Vaša koža lahko vzame kratek čas, da se prilagodite tej kislini, in lahko pride do luščenja kože. "
Differin gel za zdravljenje aken 13 dolarjev
"Moj najljubši retinoid je Differin, ki je zdaj na prodaj," pravi Imahiyerobo-Ip.
- Glikolna kislina: "To je ena najboljših kislin, ki presega zgornjo plast kože, da pomaga sprostiti vezi, ki držijo odmrlo kožo. Glikolna kislina bo skrčila pore, posvetlila madeže, izenačila brazgotine, zmanjšala gube in ohranila teksturo vaše kože gladka in svetla. Dovolj nežen za začetnike z dokazanimi lastnostmi proti staranju, bi bilo to odlično izhodišče, če želite v svojo rutino vključiti kisline. "
NeoStrata penjenje glikolnega pranja 62 USD
"Če kisline še ne poznate, priporočam, da začnete s 5-odstotnim izdelkom z glikolno kislino, kot je penjenje glikolnega pranja NeoStrata," predlaga Imahiyerobo-Ip.
V svojih 40-ih
"V tem trenutku začne izpostavljenost onesnaževalcem okolja močno vplivati na kožo, antioksidanti pa so zelo pomembni. Poleg tega nekatere ženske razvijejo večjo občutljivost na izdelke za nego kože," pravi Imahiyerobo-Ip. Priporoča naslednje:
- Mlečna kislina:"Nežna in učinkovita mlečna kislina bo koristila tistim z občutljivo kožo. Piling in mehčanje gub in gub na veliko manj draži način kot druge kisline."
Dnevne obloge HydroPeptide 5X Power Peel 68 $
"Te blazinice vsebujejo mlečno, glikolno in salicilno kislino v nežni, a učinkoviti mešanici, ki jo lahko uporabimo za vsakodnevno blago piling," pravi Imahiyerobo-Ip.
- Askorbinska kislina:"To je sintetična različica vitamina C, za katero je znano, da ima antioksidativne prednosti ter sposobnost posvetlitve kože in povečanja kolagena."
HydroPeptide lak proti gubam in debel piling 78 USD
"Moja tedenska spodbuda za vitamin C je HydroPeptide's Polish & Plump Peel proti gubam. Vsebuje kristale mikrodermabrazije z vinom vitamina C, ki pomagajo posvetliti kožo in spodbuditi proizvodnjo kolagena," pravi Imahiyerobo-Ip.
V starosti 50 let ali več
"V 50. letih fiziološke spremembe upočasnijo promet celic kože in posledično lahko opazite znatno suhost kože in izgubo elastičnosti. V kožo se lahko vtisnejo izrazne črte in opazite tudi grobe, luskaste predrakave lezije, "razlaga Imahiyerobo-Ip. Kislina številka ena, ki jo predlaga, da jo vključi v vaš režim kože, je:
- Hialuronska kislina:"Ta kislina spodbuja vlago in lahko vbrizga volumen. Ko je vbrizgana, je hialuronska kislina ključna v številnih vlažilcih in polnilih. Sintetično je narejena tako, da posnema naravno strukturno komponento kože. Ko jo hialuronska kislina uporablja kot kremo ali serum, koži zagotavlja počutite se mehkejši in opazili boste izboljšanje videza drobnih linij. "
SkinCeuticals H.A. Intenzifikcijski serum 110 dolarjev
"Poiščite izdelek, kot je SkinCeuticals H.A. Serum, ki to kombinira z vitaminom C, da pomaga učinkovito prodreti," pojasnjuje Imahiyerobo-Ip.
Nato najboljši nasveti za nego kože pred staranjem žensk, starejših od 30 let.
