Svet vitaminov je lahko zmeden - kako naj vemo, kaj naj bi jemali in kako ga najbolje jemati? Obstajajo dodatki, ki se že leta tržijo za različne wellness cilje, vendar nobeno telo ni enako. Zakaj bi moral jemati isto stvar kot nekdo drug, brez vprašanj? Prav zato so podjetja začela globlje preučevati resnične potrebe svojih strank. Rezultat so novejši, znanstveno podprti vitamini, prilagojeni vašim posebnim potrebam.
Vsak izmed njih, med katerimi imamo štiri priljubljene, postavi vrsto temeljitih vprašanj, preden združi vse vaše podatke v svoj lastniški algoritem in izpljune točno tisto, kar potrebujete. Nato ponudijo lahko razumljive informacije o tem, kaj posamezna sestavina počne, in zakaj je koristna za vaše zdravstvene težave ali cilje. Za diagnozo si celo uporabite pramen las (več o tem spodaj). Nadaljujte z iskanjem prilagojenih vitaminov, ki jih lahko dobimo za seboj.
Nega
Eden od razlogov, da sem tako dolgo navadno jemal dodatke, je dejstvo, da nikoli nisem vedel, kaj moje telo dejansko potrebuje, in ali je paket, ki sem ga izbral, učinkovit za moje posebne težave. Nega / pomoč pomaga demistificirati vse te stvari. Najprej na njihovi spletni strani opravite kviz, ki je precej poglobljen - vpraša vas o splošnem vnosu alkohola, sadja, zelenjave, beljakovin, rib in mlečnih izdelkov ter o vaših največjih zdravstvenih težavah (spanje, koža, stres, prebava in podobno). Obstajajo vprašanja o tem, kako pogosto telovadite, kje živite, koliko tablet želite vzeti in katere koli druge izbire življenjskega sloga, tako da so odgovori, ki jih daste, resnično obsežni kot del diagnoze. Nato se pojavijo rezultati in podrobno navedejo vsako zadnjo sestavino, ki vam jo predpišejo, kaj počne in zakaj je predlagana. Tako enostavno je. Približno teden dni ali kasneje na vaša vrata pride osebno pakiranje dnevnih vitaminov, ki jih lahko od tam začnete vključevati v svojo rutino.
Prehrana Persona
Soustanoviteljica in glavna odgovorna za prehrano pri podjetju Persona Tamara Bernadot sodeluje z zdravniškim svetovalnim odborom in osebjem registriranih dietetikov in nutricionistov, da bi ustvarila 82 vitaminov in prehranskih dopolnil (in še več), ki prinesejo več kot 5 bilijonov kombinacije edinstvenih vitaminskih zavitkov. "Telo vsakega človeka ni zgrajeno enako, zato vitamini ne bi smeli biti kopija rezalnikov piškotkov za eno osebo," pravi Bernadot. "Obstajati morajo visokokakovostni vitamini in dodatki, ki ustrezajo edinstvenim potrebam vsake osebe - ne glede na to, ali je vegan, ima alergijo na hrano, potrebuje manjše kapsule za požiranje itd." Spletna ocena prehrane podjetja Persona temelji na lastniškem algoritmu, ki upošteva posameznikove potrebe, dejavnike življenjskega sloga, prehranske naklonjenosti, raven stresa, vzorce spanja, zdravstveno stanje in zdravila na recept, da zagotovi tako edinstveno priporočilo kot vsak potrošnik. "Navajamo več kot 850 zdravil na recept, da bi našim naročnikom pomagali, da se izognejo tveganemu izčrpanju hranil ali interakcijam z zdravili na recept," dodaja Bernadot.
Vous vitamin
Vous Vitamin je podjetje, ki ga vodi zdravnik in ki personalizacijo oblikuje v posamezne formulacije tablet (če sovražite jemanje kopic tablet, so to za vas). "Razlikujemo se od vitaminov, ki jih porabimo neposredno za potrošnike in ki oblikujejo svoje formule za" vse ženske "ali" vse moške ", pravi Brad Helfand, direktor in solastnik." Želeli smo pomagati ljudem, da natančno vedo, katere vitamine vsebujejo potrebno. Kot zdravniki smo bili zelo zaskrbljeni, da so naši pacienti jemali napačne stvari. "Nadaljuje," Oblikovali smo sistem, po katerem so lahko naše stranke stopile v splet in skozi naš kviz vitaminov dobile multivitamin, prilagojen njihovim natančnim potrebam. "Vse, kar morate storiti je, da vzamete eno tableto (dvakrat na dan). Ker je nekdo, ki je tableti zelo škodljiv, je smiselno, da bo bolj prijetno doživetje ljudem ponudilo več spodbud, da nadaljujejo s svojo prehrano.
Paragon
Paragon, ki je bil prvič razvit za zdravnike in profesionalne športnike, pooseblja korak naprej tako s spletno analizo kot z dejanskim testiranjem las. Tehnologija, kajne? Celoten postopek skupaj ustvari visoko ciljno usmerjene programe za vitamine, minerale, hranila in življenjski slog, ki upoštevajo vaše zaznane primanjkljaje, pa tudi tiste, odvzete iz vzorca las. Podjetje na svoji spletni strani razloži, zakaj tudi vzorec las deluje najbolje. Glejte, lahko opravite "običajen" krvni test in imate še vedno skrita celična neravnovesja vitaminov, mineralov ali hranil, ki se pokažejo pri testu las, saj so ravni hranil v celicah in krvi različne. Minerali za lase razkrivajo tudi informacije o vašem zdravju celic, presnovni aktivnosti in vrsti, aktivnosti žlez in hormonov, ravni hranil in kakršni koli stalni izpostavljenosti strupenim kovinam. Torej, ja, temeljito je. Po pošti boste prejeli paket s kompletom za testiranje las in navodili, kako naprej. Nekaj tednov kasneje boste prejeli svoj recept. Tako enostavno.
FYI: Tukaj je zlomljen vodnik za nakup dodatkov - ker zdravo ni poceni.
