Ko se soočate z vsakodnevnimi opravili, ki so tako preproste, kot je umivanje obraza, včasih začnete popuščati. Vendar je pravilno čiščenje vse prej kot osnovno. Kljub količini energije, ki jo namenimo izpopolnjevanju svojih režimov nege, pri prvem koraku pogosto ne damo enake količine nege.
Da bi to težnjo popravili, smo natančno opisali, kako si umijemo obraz, tako da sestavimo 10 zapovedi pravilnega čiščenja kože. Začnete z snemanjem dneva in končate s točno določenim časom nanašanja serumov in vlažilnih krem na sveže opran videz, ti preprosti koraki za umivanje obraza zagotavljajo, da ste na poti do čistejše in bolj zdrave kože. Nadaljujte z branjem, če želite preučiti zapovedi in kupiti nekaj naših najljubših čistilnih izdelkov, ki jih boste vključili v rutino umivanja obraza.
Zdaj dvignite desno roko in ponovite za nami …
# 1: Najprej si umijte roke
Milko + medeno milo za roke 24 dolarjev
Če bi površino obrisali z umazano krpo, bi jo res čistili? Ne. Podobno, ko si umivate obraz z nečistimi rokami, si umazanijo potisnete na obraz. Najprej si umijte roke.
# 2: Pred tem odstranite VSE ličila
Bioderma Sensibio H20 15 dolarjev
# 3: Uporabljajte mlačno vodo
Uporaba vroče vode se morda počuti lepo, vendar vaši koži ne dela usluge. Vroča voda dehidrira - s kože prehitro odstrani zdrava, naravna olja. Mlaka voda je dovolj topla, da pomaga ublažiti umazanijo in sebum brez odstranjevanja kože.
Če ste nagnjeni k rdečici, poskusite očistiti s hladno vodo, ki pomaga zožiti krvne žile.
# 4: Dvakrat očistite
Čistilno olje Josie Maran Argan 34 dolarjev
Prednosti dvojnega čiščenja so obilno gladka koža, temeljitejše čiščenje in boljša absorpcija izdelka. Onesnaženja, ličil in nekaterih zaščitnih krem preprosto ni mogoče odstraniti z enim čiščenjem. Najprej z nežnim čistilnim mlekom ali oljem odstranite umazanijo, ki se nahaja na vaši koži, za zaključek pa uporabite čistilo, ki ustreza vašemu tipu kože.
# 5: Ne uporabljajte čistil s sulfati
Čistilo za super hrano Youth to People Age Prevention 36 USD
Veste, da se izogibate sulfatom v šamponu, toda ali ste vedeli, da se v vašem čistilcu skrivajo sulfati? Če na seznamu sestavin vidite natrijev lavril sulfat, amonijev lavril sulfat, natrijev laureth sulfat ali amonijev laureth sulfat, si obraz umijte. Sulfati so površinsko aktivne snovi, ki se uporabljajo za rezanje olja s kože, vendar so močnejše, kot jih potrebujete, in na koncu kožo dehidrirajo. Tudi izven meja? Barsko milo. Vezavne sestavine, ki držijo kos mila, imajo naravno visoko raven pH, ki je premočna za vašo občutljivo kožo.
# 6: Masirajte obraz vsaj 60 sekund
Čistilcu morate dati čas za delo. In tudi tehnika je pomembna. Namesto da 20 sekund močno drgnite, porabite celo minuto, da nežno masirate obraz s krožnimi gibi. To stimulira vaš limfni sistem, ki spodbuja kroženje kisika in krvi.
# 7: Ne zanemarjaj vratu
Če je v zadnjem času še niste slišali, tudi vaš vrat potrebuje ljubezen. To je ena izmed točk, ki najprej kažejo znake staranja, predvsem zato, ker to ni glavna prednostna naloga v vašem režimu nege kože. Toda vaš vrat mora biti vključen v vsak korak vaše rutine, začenši s čiščenjem.
Prepričajte se, da vam umivanje obraza sega vse do las (druga pogosto zanemarjena točka), ali pa bi tam lahko začeli opazovati izbruhe.
# 8: Posušite s čisto brisačo
AURELIA PROBIOTIC SKINCARE od ponedeljka do nedelje bambusovi mošusi 36 USD
Ker je koža na obrazu tako občutljiva, bodite previdni, da jo posušite z mehko brisačo. In ni treba, da je kost suha, ko končate. V redu je, če na koži pustite tanko plast vlage, saj bodo izdelki, ki jih boste nanesli, to tesnili. Ni pa v redu, če vzamete staro brisačo, ki jo najdete. Na brisačah, ki jih uporabljate za sušenje las in telesa, lahko na njih ostanejo ostanki por, ki jih zamašijo pore. Vsak dan si vzemite v navado svežo brisačo in izognili se boste mikrobom in bakterijam, ki povzročajo težave.
# 9: Nego kože nanesite v eni minuti čiščenja
Sunday Riley C.E.O. Glow Vitamin C + kurkuma za obraz 80 USD
V trenutku, ko se vaša koža začuti, ste uradno predolgo čakali, da nanesete svoje izdelke. Vsako sekundo vaša koža ostane gola, suh zrak vleče vlago iz nje. Če želite preprečiti nepotrebno dehidracijo, nanesite prvo plast nege v eni minuti po izsušitvi.
# 10: Upoštevajte te zapovedi vsako jutro in noč - brez izjem
Slip Silk Pillowcase 85 $
Nasvet za kožo je star kot čas: Umijte si obraz zjutraj in zvečer. Običajni protest proti tem navodilom modreca je, da je vaša koža zjutraj še vedno čista od prejšnje noči. Ampak to ni ravno tako. Kožne celice čez noč težko delajo, kar pomeni, da izločajo toksine in sebum. Umijte si obraz zjutraj, da odstranite vse odpadke in si zagotovite boljše delovanje dnevnih izdelkov.
