Kmalu odkrivanja pregovornega in iluzornega izvora mladosti možnosti za zaustavitev procesa staranja niso bile preveč obetavne. Lahko sklenete pakt z Luciferjem, postanete vampir, greste pod nož ali veste, dobite botox. Čeprav je "Zamrznjen" zdaj eden najbolj priljubljenih filmov vseh časov, ni tako, kot želite videti.
Toda zahvaljujoč tehnološkemu napredku in nekaterim malo znanim skrivnostim obstaja veliko učinkovitih načinov, kako resnično videti mlajše kože brez polnil, kirurgije ali podpisa duše. V enem priročnem priročniku imamo vse, kar morate vedeti o njih.
Po priročniku se pomaknite do kože mlajšega videza.
Laserji
Laserska terapija je morda najučinkovitejša nehirurška možnost za pridobivanje bolj mladostne kože v celoti. "Frakcionirani laserji za preplastitev, kot je Fraxel, lahko izboljšajo tonus in teksturo," pojasnjuje dr. Joshua Zeichner, direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav pri Mt. Sinajski oddelek za dermatologijo. "Z enim tednom sončnega videza lahko poravnate temne lise, hkrati pa zmanjšate pore in izboljšate teksturo kože," pravi. Ti delni laserji, med katerimi je najbolj priljubljen Fraxel Restore, veljajo za ablativne, kar pomeni, da poškodujejo zgornjo plast kože, da spodbudijo naravni proces celjenja kože. To spodbuja proizvodnjo kolagena, kar ima za posledico bolj zdrave in mlajše -gleda kožo. Zdravilo Fraxel Restore je klinično uspešno za zmanjšanje videza drobnih linij, zdravljenje brazgotin pred aknami in izboljšanje celotne teksture kože.
Fraxel Repair je neablativna različica, kar pomeni, da zgornja plast kože ni ranjena, za hitrejše celjenje. Leta 2013 je FDA odobrila kombinacijo obeh tehnologij (Fraxel Dual), ki izboljšuje tanke linije, gube in pigmentacijo brez celotedenskega okrevanja obnove Fraxel.
"V svoji pisarni pogosto uporabljam laserje, kot je Affirm, ki združuje dve valovni dolžini svetlobe, da spodbudi nastajanje novega kolagena in odstrani zgornje plasti odmrle kože," pravi dr. Jessica Wu, vrhunska kozmetična dermatologinja iz Los Anglesa. »Gre za frakcionirani laser, zato lasersko svetlobo oddaja v drobnih pikah (Fraxel je v isti kategoriji), med pikami pa pušča normalno kožo, tako da ni mehurčkov ali kraste. Rezultat tega je, da ste po nekaj dneh videti bolj gladki in sveži, «pravi.
Mikrovalut
Mini naprava za toniranje obraza NuFace 199 dolarjev
Zdravljenje z mikrovaluto vključuje nežno električno stimulacijo, da prodre v najgloblje plasti kože, katalizira proizvodnjo kolagena in elastina za splošno toniranje in utrjevanje. Del izboljšanega mišičnega tonusa, čvrstosti in celične aktivnosti pomeni ožje pore, zmanjšane drobne gubice in gube ter manj zabuhlosti.
Evo, zakaj vsi ponovno uporabljajo NuFaceJoanna Vargas, slavna facialistka in ustanoviteljica svojega istoimenskega salona s sedežem v New Yorku, daje podpis mikrotoka obraza, ki z dvema ročnima rogema daje koži nadzorovane doze energije. "Hkrati deluje tako, da obnavlja in proizvaja kolagen v dermisu (najgloblji plasti kože), hkrati pa nežno briše znake staranja v dermisu (zgornji sloj kože)," pravi. »Ljudje imajo radi takojšnje in dolgoročne učinke. Je neinvaziven, ni izpadov in je varen in neboleč. "
Vročina
Radiofrekvenčna terapija ustvarja toploto za zategovanje ohlapne kože - in kot taka je odlična možnost za dvig obraza, ki ne dvigne obraza. Te naprave delujejo tako, da toploto pošiljajo globoko v kožo, kar povzroči zategovanje tkiv in nastanek kolagena.
"Za zategovanje spodnjega dela obraza in čeljusti je moje najljubše zdravljenje ePrime," pravi Wu. »Uporablja vrsto finih igel, da dovaja radiofrekvenco pod kožo do globljih nivojev, kjer sedi kolagen. Običajno ni skorje ali luščenja, kot pri laserjih. Zdravljenje traja uro in pol, bolniki so otekli sedem do deset dni, a moji bolniki so nad rezultati navdušeni, «pravi.
Ulterapija je še ena priljubljena toplotna obdelava, ki deluje z ultrazvokom in je odobrena s strani FDA tako za zategovanje kot za dvigovanje. "Uporablja se lahko za zmanjšanje povešanja kože na vekah, zategovanje čeljusti in vratu ter dvigovanje obrvi," pravi Paul Jarrod Frank, dr.med., Kozmetični dermatolog in ustanovitelj Centra za dermatološko kirurgijo in laserje Fifth Avenue na Manhattnu. »Ultrazvočna tehnologija se uporablja za ogled kožnih plasti, ki bodo obdelane, tako da bo obdelano le natančno usmerjeno tkivo. Inovativni postopek zagotavlja toploto ciljanemu tkivu, s čimer se koža zategne in dvigne, ne da bi morali kirurški rezi. "
Čeprav se lahko bolniki odločijo za blago pomirjevalo, da bo v tem postopku bolj udobno, "pozneje okrevanje ni potrebno in takoj po postopku se lahko vrnete k običajnim dnevnim aktivnostim," pravi Frank.
Microneedling
"Mikro-iglanje ali iglanje kože je postopek, ki je priljubljen v Aziji in Evropi, vse bolj priljubljen pa je tudi tukaj v ZDA," pravi Wu. Različne naprave luknjajo kožo z zelo finimi iglami, kar spodbuja proizvodnjo kolagena. Študije so pokazale, da mikroiglice zmanjšujejo gube s povečanjem proizvodnje kolagena. "Učinek je še boljši, če hkrati uporabite vitamin A (retinoide) in vitamin C," pravi Wu.
Obstajajo različne naprave za mikro-igle, Dermapen je ena izmed najbolj priljubljenih. Videti je kot valjčni peresnik in daje rezultate na podoben način, kot delujejo laserji - točke mikroigličnega peresa na koži odtisnejo kožo in mikroskopsko prebodejo kožo, na katero se telo odzove s povečanjem proizvodnje kolagena, ki naj bi zacelilo zaznano poškodba.
Svetloba
LED (dioda, ki oddaja svetlobo) je popolnoma neinvazivna vrsta svetlobne terapije, ki deluje z interakcijo s celicami kože, da spodbudi pomlajevanje s povečanim kolagenom, kar posledično povzroči zmanjšanje linij in gub, zbledele brazgotine, zmanjšane starostne pege , manjše pore in na splošno bolj enakomeren ton kože.
Najpogosteje se daje z enotami ali enotami plošč, toda Vargas je pravzaprav patentiral prvo LED posteljo za svoj salon v New Yorku (izgleda kot solarij, vendar je v celoti izdelan iz rdečih LED luči), tako da lahko koristi po vsem telesu v primerjavi z obrazom in vratom. Postelja je bila predstavljena v Vogueu, stranke pa jo imenujejo "časovni stroj". »To je nekako tako, kot da bi imel čarobno palico. Popravlja drobne linije, gube, poškodbe pred soncem in brazgotine na aknah. Po nekaj sejah vidite, da strije in celulit zbledijo, saj kožo odebelite z dodatnim kolagenom, «pravi Vargas.
Kozmetična akupunktura
Kozmetična akupunktura je še en manj invaziven način za zategovanje povešene kože in izboljšanje splošnega tonusa. Pomaga okrepiti mišice pod kožo za bolj napet videz in poveča pretok krvi v ta tkiva za proizvodnjo kolagena. Tako kot mikroiglice in laserji deluje tudi zato, ker manjša travma zaradi vstavljanja igel signalizira telesu, da ustvari kolagen, kar ima za posledico bolj elastičen in mladosten videz.
Če želite prebrati več, si oglejte naš vodnik za akupunkturo za začetnike.
Izdelki in domača zdravila
Skyn Iceland Hydro Cool učvrščevalni geli za oči 32 dolarjev
Ključne sestavine
Izvleček listov ginko bilobe deluje tako, da posvetli področje pod očmi in zmanjša zabuhlost z izboljšanjem pretoka krvi.
"Za hitro in takojšnje popravljanje brez igel so Skyn Iceland Eye Geli (32 USD) lepilni obliži, ki jih nanesete in odlepite v 10 minutah," pravi Wu. “Zapora kože skupaj s sestavinami pomaga začasno zgladiti drobne linije. Še najboljše pa je, da ne puščajo ostankov. "
In ne podcenjujte moči nočnega popravila z retinolom. "Nočna uporaba tega močnega derivata vitamina A lahko stimulira kolagen in kožo ohranja mladostno in elastično, hkrati pa zmanjšuje drobne gubice," pravi Zeichner. "Nočni čas je najboljši čas za uporabo izdelkov za izboljšanje kože in spodbujanje celičnega prometa, medtem ko telo miruje," odmeva Frank.
Frank tudi priporoča uporabo Clarisonica (99 USD) za promet celic. “Piling doma spodbuja promet celic, kar bo posledično zmanjšalo pigmentacijo in pomagalo zbledeti starostne pege. Priporočam uporabo zdravila Clarisonic vsak dan skupaj s točkovnim zdravljenjem, «pravi.
Nazadnje vedno uporabite zaščito pred soncem, da preprečite prezgodnje staranje. "Škodljivi učinek UV svetlobe se poveča v življenju in pet minut izpostavljenosti na dan," pravi Zeichner. "Unča preventive je vredna pol kilograma popravila."
Proti staranju
