Med dešifriranjem znanstvenih sestavin, ki zvijajo jezik, in razlaganjem odstotkov koncentracije, je branje nalepke za izdelke za nego kože dovolj zastrašujoče, da boste v paniki kupili kateri koli izdelek, ki je trenutno na vrhu seznama najbolje prodajanih izdelkov Sephora. Če vas že samo ideja o pregledu zadnjega dela vlažilca vznemirja, smo tu, da vam zagotovimo, da ni povsem nemogoče ugotoviti, kaj si nanesete na obraz.
Vzemimo na primer niacinamid. Da bi ugotovili, ali gre za eno najpogostejših sestavin za nego kože, smo dermatologinjo Jennifer Herrmann, MD, F.A.A.D., povprašali po vseh naših perečih vprašanjih. Tu dermatolog razčleni vse, kar morate vedeti o kremah z niacinamidom, vključno z lekarniško kremo v vrednosti 16 USD, ki je kot nalašč za občutljivo kožo, nagnjeno k aknam.
Spoznajte strokovnjaka
Jennifer Herrmann, MD, F.A.A.D., je dermatologinja in dermatološki kirurg iz Los Angelesa. Dr. Herrmann je diplomirala na univerzi Princeton in diplomirala na univerzi Harvard.
Kaj je niacinamid?
Po mnenju Herrmanna je niacinamid vitamin z več nalogami, ki ga lahko lokalno uporablja, lajša občutljivost kože, gradi zdrave kožne celice in koži zadržuje vlago. "Niacinamid je v vodi topna oblika vitamina B3, ki se v dermatologiji uporablja za vse, od pomoči pri preprečevanju kožnega raka do zmanjšanja rdečice, povezane z vnetnimi stanji, kot so rozacea in akne," pojasnjuje.
Prednosti nege kože
Koristi so odvisne od oblike niacinamida, ki se jo odločite dodati v svoj režim nege, pojasnjuje Herrmann: "Dokazano je, da ta zelo varen in dobro prenašan vitamin s povečanjem DNA znatno zmanjša pojavnost bazalnega in ploščatoceličnega kožnega raka. popravilo in nam končno omogočila preprečevanje kožnega raka poleg zaščite pred soncem in zaščitnih oblačil. "
"Lokalno niacinamid pomaga pri čiščenju aken, bledi razbarvanju in preprečuje staranje in izgubo vode na koži," pojasnjuje. Če vas skrbijo za akne, so protivnetne in proizvodne lastnosti sebuma niacinamida ključne. Če želite odpraviti razbarvanje, Herrmann pravi, da pomaga preprečiti prenos pigmenta znotraj kože, kar pomaga zbledeti rjavim madežem. Nekatere študije so pokazale, da je sredstvo proti staranju koristno pri zmanjševanju drobnih linij in nepravilnih kožnih nepravilnosti, dodaja.
Kateri izdelek z niacinamidom je pravi zame?
"Tako oralna kot lokalna oblika niacinamida sta povsem varni," ugotavlja Herrmann. Ko kupujete kreme z niacinamidom, svetuje natančen pregled nalepk izdelkov, da zagotovite, da se vaša koža ne bo odzvala na dodatne sestavine. "Če imate občutljivo ali mastno kožo, je pomembno, da si ogledate, katere druge sestavine so dodane niacinamidnim izdelkom," pojasnjuje. "Na primer, odvečno olje lahko poslabša akne, alkohol pa draži občutljivo kožo."
Dermatološki odobreni izdelki z niacinamidom
Spodaj Herrmann deli svoje izdelke za uporabo z niacinamidom, od cenovno dostopne lekarne do razvajajočega seruma, ki obljublja resne rezultate.
Mešanica zdravil za nego kože za obnovo DNA
Mešanica zdravil za nego kože za obnovo DNK 25 USD
"Ta jutranji dodatek vam pomaga sprožiti postopek popravljanja DNK, da se znatno bori proti soncu in okolju ter spodbuja protivnetne in antioksidativne odzive," pojasnjuje Herrmann. "Oblikovan je s kurkumo, folno kislino, astragalusom, izvlečkom gorčičnega semena ter izvlečkom mleka badelj in polypodium leucotomos (naravno sredstvo za zaščito pred soncem)."
SkinMedica Lytera 2.0 serum za korekcijo pigmenta
SkinMedica Lytera 2.0 serum za korekcijo pigmenta 154 dolarjev 131 dolarjev
"To je moje priporočilo, če želite zbledeti neželeno pigmentacijo," pravi Herrmann. "Čeprav je drag, je izdelan iz izvlečkov traneksamske kisline, resorcinola in morskih izvlečkov, ki delujejo sinergično in olajšajo kožo."
Vlažilni losjon za obraz CeraVe PM
Vlažilni losjon za obraz CeraVe PM 16 USD
"Ta je super varčen in kot nalašč za občutljivo kožo, nagnjeno k aknam," pravi Herrmann. "Njegova hialuronska kislina in ceramidi pomagajo popraviti kožno pregrado, hkrati pa zagotavljajo hidracijo."
100% močan serum z več vitamini in antioksidanti
100% čisti multi-vitamin + antioksidanti Močan PM serum 60 USD
"To je odlično za preprečevanje staranja in posvetlitev kože, saj združuje niacinamid z vitamini C, E, retinolom in CoQ10," priporoča Herrmann.
Mešanica Nox za nego kože za obnovo DNA
Mešanica nohtov za nego kože za obnovo DNA 25 USD
"Ta nočni dodatek krepi vaš lepotni spanec s popolno kombinacijo melatonina, baldrijanove korenine in ekstrakta melise, ki kožo med spanjem obnovijo od znotraj navzven, ne da bi se naslednji dan počutili motne ali meglene," pravi Herrmann .
