Raziskave so pokazale, da so Švedi najsrečnejši in najbolj prilagojeni ljudje na zemlji. Vendar ne potrebujemo trdih številk, da bi videli, da so tudi nekatere najlepše. Seveda nas švedske zvezdnice, kot so Malin Åkerman, Elsa Hosk in Frida Gustavsson, očarajo s svojimi neverjetno jasnimi, mladostnimi polti. In seveda niso samo ženske - Alexander Skarsgård, kdo? Opazili smo tudi vsakodnevne Švede, ki se ponašajo z enako žarečo kožo, podobno steklu. Je lahko kaj v vodi?
Mednarodni ljubitelji lepote, kakršni smo, smo bili radovedni (beri: obupani), da bi ugotovili, kaj švedski delajo svoji koži, česar še nismo odkrili. Ko smo potrebovali to zavidljivo "Scandi-kožo", smo malo pokopali, da bi našli izdelke, navade, izmišljene DIY in prehranske navade, ki jih imajo Švedi raje. Kar smo na koncu ugotovili, je bilo veliko bolj zanimivo, kot smo sploh predvidevali.
Nadaljujte z odkrivanjem najboljših švedskih skrivnosti za nego kože!
Sprejmite moči kurkume
Ta svetovno znana začimba je ena najmočnejših sestavin narave in švedski domačini jo v celoti izkoristijo. Raziskave kažejo, da uživanje kurkume lahko pomaga pri lajšanju simptomov artritisa, Alzheimerjeve bolezni in prebavnega vnetja. Če se uporablja lokalno, ima nešteto koristi za kožo. Lahko spodbudi regeneracijo kožnih celic, spodbudi proizvodnjo kolagena, prepreči proste radikale in zmanjša vnetje. To pomeni, da lahko pomaga pri vsem, od zajezitve ekcemov in aken do preprečevanja gub. Ni čudno, da švedski ljudje, ki so popolnoma izpolnjeni, prisegajo na stvari. Oglejte si to preprosto DIY masko, ki se kot glavna sestavina ponaša s kurkumo.
Sestavine
1 čajna žlička ljubica
1 čajna žlička kokosovo olje
1 čajna žlička mleko
1 čajna žlička kurkuma
Navodila
Zmešajte žličko medu in žličko kokosovega olja. Nato dodajte eno žličko mleka in eno žličko kurkume ter mešajte, dokler ne dobite paste. Mešanico nanesite na kožo in pustite delovati 10 minut, preden temeljito sperite.
Upoštevajte, da se kurkuma nagiba k obarvanju, zato odstranite vse ostanke s kože.
Razvajajte roke in noge
Clarins krema za nego rok in nohtov 30 dolarjev
Ker je vreme na Švedskem tako mrzlo, prebivalci pazijo, da ne bi posušili okončin. Švedska blogerka Elin Kling priporoča pogoste manikure, zlasti pozimi. V tem času religiozno uporablja kremo za nego rok in nohtov Clarins (30 USD) in OPI ProSpa olje za nohte in obnohtno kožico (10 USD).
Bloger Janni Delér si pogosto privošči noge za kopel za noge in elektronsko pilico stopal. Priporoča tudi nanašanje losjona na stopala zjutraj in zvečer.
Uživajte v nekaterih nordijskih jagodah
Nordic Naturals Nordic Berries Multivitamin Treats 26 USD
Čeprav je pri nas bogata z antioksidanti eksotika, je na Švedskem precej pogosta. Ker je država tako daleč na severu, njeno poletje ponuja 24 ur sončne svetlobe, ki poskrbi za UV-praznik jagod, ki tam rastejo. Po besedah Joeja Pastorkovicha, severnoameriškega podpredsednika nordijskega podjetja za nego kože Lumene, "je njihova vsebnost vitaminov in antioksidantov 81% bogatejša od katerega koli drugega gojenega jagodičja." Jagode lahko jemo, njihovi izvlečki pa se uporabljajo tudi v lokalnih izdelkih. Velika količina vitaminov in antioksidantov ima na kožo neverjetne kožne in protivnetne učinke.
Poiščite svoj naslednji sveti gral na nenavadnih mestih
Försvaret Hudsalve 8 dolarjev
Švedi zagotovo dobijo točke za ustvarjalnost, ko gre za pridobivanje nege kože. Najljubši izdelek igralke Alicia Vikander dejansko prihaja iz švedske vojske. To "mazilo za zaščito kože" je v lekarni na Švedskem na voljo za manj kot evro. Vikander pravi, da je izdelano kot vsestransko skrivno orožje - z njim lahko zdravite razdraženo kožo, navlažite ustnice in celo kuhate.
Posvetite se nekaj časa savni
Švedski manekenki Elizabeth in Victoria Lejonhjärta svojo lepotno igro na najvišji ravni dolgujejo preživljanju časa v savni. "Pomaga vam, da se sprostite, napolni vaše supermoči in dvigne vašo kožo in lase na raven 100," so povedali za Vogue. Sestre Lejonhjärta radi popestrijo savnanje tako, da povabijo skupino prijateljev. "Najraje imamo prireditve v savnah, kjer koži med zabavo omogočimo spodbudo," so povedali. Samo na Švedskem.
Uporabite alternativna olja
ZDAJ Rešitve Avokadovo olje 16 USD
Kot Američani svoje življenje utapljamo v kokosovem olju, avokado in repično olje pa sta švedski ženski olji. Švedska manekenka Kelly Gale pravi, da svojo mehko kožo po tuširanju dolguje avokadovemu olju. Švedi tudi raje kuhajo z repičnim oljem, ki je polno vitamina E., ki ljubi kožo.
Jejte prehrano, bogato z zelenjavo in ribami
Glavni vzrok za brezhibno kožo švedskih žensk je v kuhinji. Njihove diete, obremenjene z ribami in zelenjavo, zagotavljajo velikodušen odmerek maščobnih kislin in vitaminov, ki kožo ohranjajo mokro in hidrirano.
Ne morete dobiti dovolj mednarodne lepote? Ne spreglejte skrivnosti nege resničnih Islandk.
