Pred približno enim letom sem preživel dolgo obdobje, ko preprosto nisem mogel spati. Nisem mogel zaspati. Nisem mogel zaspati. In tudi ko sem dobil nekaj ur zaprtega očesa, sem se izmučen od celotnega procesa zbudil in se počutil bolj utrujen kot prejšnjo noč. V prizadevanjih za dober spanec sem preizkusil vse: meditacije pozornosti, zgodbe pred spanjem za odrasle (da, nekaj so), digitalno razstrupljanje, kamilični čaj … Seznam se nadaljuje. Toda stvar, ki je končno pozdravila mojo nespečnost? Razpršilo za blazino.
Ja, sliši se neumno. Kako lahko nekaj, kar je v osnovi dišeča voda, najmanj spremeni kakovost mojega spanca? No, lahko. Ker so ti laneni spreji napolnjeni z nekaterimi najmočnejšimi sestavinami za aromaterapijo, od pomirjujoče sivke do pomirjujoče kamilice s sproščujočo kadilo. Ta (nekoliko) čarobna eterična olja izvajajo nekakšen trik na duhu in telesu, zaradi česar možgani zadržijo stanje mišic in se sprostijo. Preden se zaveš, je ura sedem zjutraj in ravnokar si spala trdnih osem ur.
Zdaj sem zasvojen: Vsako noč si pol ure pred spanjem poškropim blazine in rjuhe in mi več kot pomagajo hitreje zaspati - tam me tudi zadržijo. Z vsakim nagibanjem glave po blazini in vsakim vlekom odeje se osnovna olja, ki so se usedla na mojih rjuhah, ponovno spustijo v ozračje in znova zaženejo celoten postopek. Sliši se sanjsko, kajne? Tukaj je sedem najboljših sprejev za blazine, ki jih trenutno imam v rotaciji.
To deluje sprej za blazino za globoko spanje 30 USD
Poglejte na nočno omarico katerega koli urednika lepote in verjetno boste našli ta kultni sprej za blazine. Pravzaprav je ena naša urednica spletnega mesta že priznala svojo nesmrtno ljubezen do nje. Poleg tega je na voljo v izjemno trdni obliki, Sleep Plus (35 USD), ki vsebuje tudi vetiver za ozemljitev, ko se na oddelku spanja resnično poslabša.
Votary vzglavnik Spray 52 $
Poleg redne linije sivke in kamilice ta pršilo vključuje tudi pomirjujoč vonj vrtnice, za katerega so študije pokazale, da ima precej močno blažitev tesnobe.
Ren & Now za vzglavnik za spanje 25 $
Kadilo slovi po svoji skoraj hipnotični moči, da pomiri um in omili napetost v telesu, v tej spalni meglici pa boste našli zajetno pomoč.
Spray za blazino vzglavnikov za kravje zaspane krave 40 USD
Ta se nekoliko razlikuje od ostalih in vsebuje eterična olja melise in limonine mirte ter izvlečke šentjanževke in gospe, da dvignejo razpoloženje in olajšajo utrujenost.
NEOM Perfect Night's Sleep Pillow Mist 23 $
Ta naravni lasni pršilo vsebuje mešanico 16 eteričnih olj, ki masirajo misli, in impresivnih 88% vprašanih uporabnikov je menilo, da jim daje veliko boljši spanec.
Neal's Yard Remedies Blazina za blazino za lahko noč 19 dolarjev
Ugotovljeno je bilo, da je ta sproščujoča megla med priljubljenimi lepotnimi uredniki 69% uporabnikov preskusne različice hitreje zapustila, medtem ko jih je 74% reklo, da jim omogoča bolj miren spanec.
Vitruvi meglena aromaterapija za spanje 20 dolarjev
Brez sintetike, ta pomirjujoč tonik meša ylang-ylang, kadilo, sivko in rimsko kamilico, za prijetno aromo, ki vam bo v kratkem pomagala oditi.
