Kot nekdo, ki si nenehno želi izboljšati sebe (do napake), je izraz »ravnotežje« vedno imel določen pritisk - še posebej, ker se je razvil kot modna beseda, ki opisuje zdrav življenjski slog v intervjujih s slavnimi na Instagramu, in naprej. Ker ima "vse v zmernih količinah" konotacijo nižje, "Ravnotežje" je občutljivo in skoraj negotovo, tako kot ena napačna poteza lahko tehtnico nagne k popolni disonanci. Ali dosežem idealno ravnovesje tako, da poskrbim, da imajo moji obroki vedno pravo vrsto hranilnih snovi in se štirikrat na teden odpravim v telovadnico, vmes pa dneve počitka? Ali pa je bolj uravnoteženo preskočiti telovadnico en vikend v korist tacosa in margarit, saj tehtam tako zdravje kot popustljivost?
Pred nekaj leti bi verjetno trdil, da je bila prva definicija v mojem primeru natančnejša - v življenju sem bil takrat, ko sem se psihično in fizično počutil najbolje, ko je bila moja prehrana zelo čista, do te mere, da sem samo se nisem želel tako pogosto prepuščati. Zdaj bi se vsekakor nagibal k slednjemu. (Predvsem zato, ker si ne predstavljam sveta brez tacosa in pomfrija.) In mislim, da ta osebni razvoj dokazuje, da je mogoče ravnotežje ni tako občutljiva stvar; je tekoč in oseben.
In ne gre samo za fizično zdravje ali prehrano, seveda. Počutim se neučinkovito, kadar preveč gledam Netflix, ko nisem preživel dovolj časa na prostem ali ko delo postane kaotično. Obstaja ravnovesje med delom in življenjem (še ena zabavna besedna zveza) in odnosi za uravnoteženje. In te stvari so posredne, tudi pri 21 letih boste morda morali iti ven ven štiri noči na teden, da boste začutili, da je vaše družabno življenje nedotaknjeno, toda do 24. leta sreča ostane v večini noči in spite solidno. (Vseeno vsaj zame.)
Na koncu je težko, da je to modna beseda, da je ravnovesje tako osebna stvar. Ko ljudje govorijo o svoji različici uravnoteženega življenjskega sloga, je naša naravna težnja, da si primerjamo in celo obsojamo sebe, ker se ne ujemamo, v resnici pa v prvi vrsti ne bi smeli. Kako pa se lahko bolje seznanimo z lastno sliko ravnotežja?
Urednica Byrdie Hallie ima bistveno točko, da gre vse za to, da si poiščete stvari, ki so za vas pomembne, in jih vzamete od tam. "Če je moja zdravje prednostna naloga, je moja opredelitev uravnoteženih sprememb," pravi. Enako velja za službo, srečo, družino ali katero koli od zgoraj naštetih. Ko en element postane bolj pomemben kot v preteklosti, se mora naš občutek za ravnotežje prilagoditi temu.
Moja odločitev je, da moram prenehati poskušati videti ravnovesje kot tako konkretno in nespremenljivo težnjo in se raje prepustiti mojim trenutnim ciljem in življenjskemu slogu. Kaj pa ti?
Kakšne so vaše misli o ravnotežju in kako je osebno videti za vas? Mislite, da smo pod pritiskom, da na nek način vidimo ravnotežje in to definicijo sprejmemo kot cilj? Začnimo spodnjo razpravo.
