Zdi se, da smo šele pred kratkim prišli do mesta, kjer večina ljudi ni povsem zmedena, ko vidi besedo "olje", povezano z nego kože. Zdaj vemo, da niso vsa olja enakovredna in da obstaja cela vrsta različnih vrst, ki ne samo da niso slabe za vašo polt, ampak zanje dejansko lahko storijo velike stvari. Ampak obstaja ena pomembna izjema, da se bodo celo številni izkušeni ljubitelji nege kože izogibali mineralnim oljem. Problematika na dosegu roke Pridobiva ga iz nafte, ki mnogim povzroča resne rdeče zastave in je znana po zamašitvi pore. A bi se morali temu popolnoma izogniti? Pred nami, dermatolog iz New Yorka, Marnie Nussbaum, dr.Med., Claire Chang, dr.Med., Pooblaščeni dermatolog pri Union Square Laser Dermatology v New Yorku in dermatolog iz New Yorka Gary Goldenberg, dr.Med., Nam pomagajo do podrobnosti za to nekoliko kontroverzno sestavino in razložite njene vlažilne koristi.
Mineralno olje
VRSTA SESTAVINE: Vlažilna krema
GLAVNE PREDNOSTI: Zaklene vlago v kožo, mehča kožo in izboljša pregradno funkcijo kože.
KDO LAHKO UPORABLJA: "Mineralno olje priporočam tistim s suho, občutljivo kožo, uporabljamo pa ga lahko celo pri tistih z boleznimi, kot sta ekcem ali luskavica," pravi Chang. Opaža, da ni le dobra vlažilna sestavina, temveč ima tudi zelo majhno tveganje za alergijske reakcije ali draženje. Izdelki z mineralnimi olji niso priporočljivi za kožo, nagnjeno k aknam.
KOLIKO GA LAHKO UPORABITE: To je v veliki meri odvisno od določenega izdelka, ki ga uporabljate, in od tega, kako suha je vaša koža, toda na splošno je v redu, če jo uporabite enkrat ali dvakrat na dan.
DELA DOBRO Z: Sestavine vlažilca, kot sta glicerin ali hialuronska kislina, ki privlačijo vlago v kožo, ki jo lahko nato zaklene mineralno olje.
NE UPORABLJAJTE Z: Ker je zelo okluziven, ga ne uporabljajte s sestavinami, ki zamašijo pore, pravi Nussbaum, še posebej, če začnete opažati ogrce in bele glave. (Več o tem, ali lahko že samo po sebi zamaši vaše pore v minuti.)
Kaj je mineralno olje?
Preprosto povedano, mineralno olje je derivat petrolatuma brez barve in vonja; ko se uporablja v kozmetiki, je zelo rafiniran in prečiščen, zato ne vsebuje onesnaževal, po katerih je bila nerafinirana nafta znana, pojasnjuje Nussbaum. Kljub temu je zato v "čistih" formulah pogosto ne-ne. Kot rečeno, "Mineralno olje je že desetletja temelj zdravilnih in vlažilnih izdelkov za nego kože, vključenih v znane izdelke, kot so vazelin, mazilo Aquaphor in otroško olje," poudarja Chang. Ker gre za veliko molekulo, ki ima omejeno penetracijo in namesto tega sedi na koži, je tisto, kar je znano kot okluzivna sestavina. To je ravno tisto, zaradi česar je dobra izbira v vlažilnih kremah, saj ujame vlago, pa tudi, zakaj dobi slab posnetek zaradi zamašitve por. Obljubimo, da bomo do legitimnosti teh zahtevkov prišli v samo sekundi.
Petrolatum, bolj znan kot vazelin, ima tudi dolgo življenjsko dobo, zaradi česar je pogosto uporabljena sestavina v številnih izdelkih za nego kože in ličila, ki se danes prodajajo. Pogoste vrste izdelkov, v katerih je sestavni del mineralnega olja, vključujejo "kreme za obraz, telo in mazila, kreme za oči in podlage, tekoče odstranjevalce ličil in robčke," pravi dr. Paul Jarrod Frank, kozmetični dermatolog Celebrity in ustanovitelj PFRANKMD & Skin Salona.
Prednosti mineralnega olja za kožo
Čeprav mineralno olje na kožo nima učinkov proti staranju ali antioksidantov, kot to počnejo številna druga olja, je to okluzivna vlažilna sestavina.
- Tesni vlago v koži: Zamislite si, da mineralno olje ustvarja oviro med vašo kožo in zunanjim svetom ter jo ščiti pred zunanjimi elementi, kot sta veter in onesnaženje, pravi Nussbaum. Tudi zato so v študijah pokazali, da zmanjšuje trans-epidermalno izgubo vode (TEWL) ali izgubo vode skozi kožo.
- Gladi in mehča kožo: Vsako olje, vključno z mineralnim oljem, bi moralo pomagati, da se koža počuti mehkeje, saj naj bi zdrsnila v razpoke med celicami, da bi ustvarila bolj gladko teksturo.
Neželeni učinki mineralnega olja
To je ena sestavina, ki ima malo verjetnosti, da povzroči kakršne koli kožne reakcije, pravi Goldenberg, zato je pogosto priporočljiva za občutljive tipe kože. Tukaj je glavna težava vprašanje zamašitve por.
- Lahko zamaši pore: Vsi dermi, s katerimi smo se pogovarjali, se strinjajo, da če ste nagnjeni k aknam ali opazite več ogrcev ali belih pik po uporabi izdelkov, bogatih z mineralnimi olji, preskočite to sestavino.
To je rečeno: "Čeprav je bilo anekdotično povezano z poslabšanjem aken pri bolnikih, ki so nagnjeni k aknam, študije na ljudeh niso potrdile njegove komedogenosti, "pravi Chang. Bottom line: Bodite previdni, če ste nagnjeni k mozoljem, in vedite, da to morda ni najboljša sestavina za vas.
Je mineralno olje varno?
Kratek odgovor na to vprašanje je pritrdilen, mineralno olje kot sestavina za nego kože je varno za uporabo na koži in laseh. Zakaj? Ker je vrsta mineralnih olj, ki jih najdemo v izdelkih za nego kože in las, s strani Uprave za prehrano in zdravila ocenila kot varne za uživanje. "Mineralno olje, ki bi ga našli pri negi kože, je običajno ocenjeno kot prehransko," pravi Joanna Vargas, Celebrity Nega obraza in ustanoviteljica salonov in nege kože Joanna Vargas.
Glede na to, ali je dobro za kožo ali ne, po mnenju naših strokovnjakov mineralno olje samo po sebi ni komedogeno ali ne zamaši por, zato samo z uporabo njegovih por ne boste napolnili z dodano pištolo. Ker pa mineralno olje ponavadi tvori zaščitno plast na koži, lahko ujame nekatere druge sestavine na zgornjo plast povrhnjice, kar lahko povzroči zamašene pore, če je znano, da ta sestavina zamaši pore. "Čeprav lahko mineralno olje zamaši pore, ima v različnih študijah relativno nizko oceno komedogenosti, kar je en pokazatelj nagnjenosti k zamašitvi pore," pravi dr. Iris Rubin, dermatologinja in ustanoviteljica SEEN Hair Care. "Kljub temu je okluziven in zato lahko na kožo ujame druge sestavine, kar lahko vodi do zamašenih por."
Pogosto je mineralno olje predstavljeno kot sestavina v kombinaciji z drugimi sestavinami izdelka. Če imate kožo, nagnjeno k aknam, ali imate pore, ki so še posebej nagnjene k zamašitvi, preverite nalepke izdelkov, da boste videli in začutili najboljše rezultate. "Vedno je pomembno, da pogledamo končno formulo, da se prepričamo, ali ni komedogena, saj je način, kako se sestavine kombinirajo, resnično pomemben," dodaja Rubin. Pogoste sestavine, ki zamašijo pore, vključujejo karagenan, Laureth 4 in natrijev lavril sulfat.
Kljub temu je splošno soglasje glede mineralnega olja, da ga je bolje prepustiti suhim vrstam kože, ki niso nagnjene k simptomom aken, kot so mozolji, ogrci ali ciste. Zakaj? Zaradi naravnih okluzivnih teženj, ki ustvarjajo ovire. "Najboljše je za ljudi s suho kožo, saj ustvarja zaščitno oviro," pravi dr. Frank. "Ustvari zaščitno pregrado za kožo za vlaženje in zaklene vlago."
Kako ga uporabiti
"Najboljši čas za nanašanje mineralnega olja je nekaj minut po prhanju, ko je koža rahlo vlažna, saj bo mineralno olje pomagalo zapreti nekaj vlage v kožo," predlaga Chang. In če uporabljate druge izdelke z vlažilnimi sestavinami, kot je hialuronska kislina, ali zaščitne snovi, kot so antioksidanti, naj bo izdelek z mineralnim oljem zadnji korak v vaši rutini, da vse to zaprete, dodaja.
Sodba dermatologov
Dermatologi se strinjajo, da iz človeških študij, do katerih imajo trenutno dostop do rezultatov, ni bilo nobenega znanstvenega dokaza, da je mineralno olje komedogeno (zamašitev por). Glede na to bodite pozorni na kožo, medtem ko uporabljate mineralno olje, če ste nagnjeni k aknam, saj lahko sestavine različno vplivajo na različne tipe kože.
Kar zadeva njegovo varnost, ne pozabite, da je mineralno olje narejeno iz naftnih derivatov. In čeprav se dermatologi strinjajo, da postopek rafiniranja, ki gre za dodajanje mineralnega olja izdelkom za nego kože, očisti snov vseh kontaminantov (zaradi česar je sestavina popolnoma varna), za nekatere to tehnično še vedno ni "čisti" lepotni izdelek.
Najboljši izdelki z mineralnim oljem
Zdravilno mazilo CeraVe 12 dolarjev
"To mazilo mi je všeč, ker hidrira, pomirja in vsebuje hialuronsko kislino," pravi Nussbaum. Mineralno olje dodaja še dodatno zaščitno komponento, zato jo lahko uporabljate za vse, od manjših ureznin do suhih kožic do madežev grobe kože, pravi.
Bio-Oil večnamensko olje za nego kože 22 USD
Tako Changu kot Goldenbergu je všeč ta večopravilnik. "Priporočljivo je za suho kožo, brazgotine in strije, s kliničnimi podatki, ki podpirajo vsako uporabo," pravi Goldenberg. Skupaj z mineralnim oljem vsebuje tudi mešanico drugih rastlinskih olj, ki pomagajo gladiti in mehčati kožo.
Nivea bistveno obogaten losjon za telo 5 USD
Še ena izmed Changovih izbir, kombinacija mineralnih in mandljevih olj ter glicerin, neguje in vlaži kožo. Za skoraj takojšnjo mehkobo ga nataknite na obilno tuširanje.
Vazelin losjon za telo za intenzivno nego Aloe pomirja 4 USD
Mineralno olje in vazelin, AKA vazelin, sta tesno povezana in v tej formuli dobite oboje. Za tiste, ki jim je naravnost vazelin preveč neumen, ima to veliko lažji in hitrejši vpoj. Z dodatkom pomirjujoče aloje je odlična izbira v tistih dneh, ko ste dobili malo preveč sonca (tsk, tsk).
Zdravilno mazilo Aquaphor 5 dolarjev
Nussbaum ljubi to kultno klasiko prav tako kot ostali: "To mazilo je še en odličen večnamenski izdelek, ki ga lahko uporabimo za izredno suho ali celo razpokano kožo," pravi. Zaradi okluzivnih snovi, ki jih najdemo v formuli, vključno z mineralnim oljem, je izvrstno sredstvo za zaščito kože, dodaja in poudarja, da ga pogosto priporoča za razpokane pete in roke.
Krema Bioderma Atoderm 13 dolarjev
Uredniki Byrdie (in ličilci in zvezdniki) vedno znova pojejo hvalo tej kultni klasični francoski lekarniški znamki. Toda ne samo ljubljeni odstranjevalec ličil bi moral dobiti vso ljubezen. Ta krema, izbrana za suho in srbečo kožo, združuje mineralno olje s hidratantnim glicerinom. Če je sestavina dobra za občutljivo kožo, si je s tem celo prislužila pečat združenja Eczema.
La Mer Créme de la Mer 180 dolarjev
"To je razkošna dnevna vlažilna krema z bogato teksturo, ki kožo strdi in pomaga gladiti drobne linije," pravi Nussbaum. "Vsebuje močno kombinacijo sestavin, ki obnavljajo kožo, vključno z morskimi algami ter drugimi hranili in minerali." Da ne omenjam visoke koncentracije mineralnega olja; to je druga navedena sestavina.
23 vlažilnih krem za obraz za hidrirano, zdravo kožo skozi celo leto
