Enostaven piling za sladkor iz sladkornega trsa: recept in navodila

Prazniki so med nami in zima je že skoraj pri nas, kar pomeni eno: Čas je, da se poglobimo v hladno rutino za nego telesa. Konec koncev, ko se temperature začnejo spuščati, začne naša koža omajati v vsebnosti vlage. To je zato, ker se naša zgornja plast kože začne sušiti in se kopičijo odmrle kožne celice, ki učinkovito blokirajo vlago. Na srečo obstajajo pilingi za telo, ki odstranjujejo te odmrle celice in omogočajo optimalno hidracijo. In ko gre za piling telesa za zimo, ni nič tako prazničnega kot mešanica sladkarijih trsov. Od poživljajočega vonja do praznične nostalgije boste vsak dan želeli uporabljati piling iz sladkornega trsa (toda, da bo vaša koža zdrava, je najbolje, da jo držite le enkrat do dvakrat na teden - nočete pretiravati) -piling).

Čeprav na trgu obstaja več kot nekaj možnosti, strokovnjakinja za DIY, Adina Grigore, priporoča, da si doma privoščite svoje. V naprej Grigore deli svoj recept za piling sladkorja iz sladkornega trsa iz sladkornega trsa in nekaj nasvetov dermatologa, ki je certificiran na krovu.

Spoznajte strokovnjaka

• Adina Grigore je strokovnjakinja za DIY, ustanoviteljica podjetja S.W. Osnove in avtor knjige Skin Cleanse.
• Dr.Michele Green je dermatolog s certifikatom, specializiran za kozmetično dermatologijo v New Yorku.

Tukaj je tisto, kar boste potrebovali

• Trsni sladkor
• Roza himalajska sol
• Kokosovo olje
• Eterično olje poprove mete
• Matcha čaj
• Maska iz posušene gline (priporočamo bentonit)
• Avokado ali oljčno olje

Sestavine: prednosti in neželeni učinki

Preden se lotimo načina mešanja sestavin, pojdimo na to, zakaj se sploh splačajo.

• Surovi sladkor: Po Greenu so zaradi zelo majhnih delcev surovega sladkorja odličen aktualni piling. Ko se uporablja v pilingih telesa, deluje tako, da odstrani odmrle kožne celice do čudovito žareče, zdrave kože pod njim. "Sladkorni pilingi imajo tudi nekaj prednosti pred solnimi pilingi, kot sta hidracija in nežnost," dodaja.
• Roza himalajska sol: Medtem ko sladkor naredi bolj nežen piling, Green pravi, da dodajanje pridiha roza himalajske soli ne doda le dotik več pilinga, temveč tudi protimikrobni element mešanici - kar je lahko še posebej koristno, če upate na zdravljenje in zdravljenje telesne akne s pilingom. Poleg tega čistilno moč pilinga dvigne na povsem novo raven. "Sol absorbira umazanijo in toksine, poleg tega pa ima naravne antibakterijske lastnosti," dodaja.
• Kokosovo olje: Green je znan po tem, da zmanjšuje vnetja in povečuje hidracijo, pravi, da je kokosovo olje sredstvo za piling telesa in nego kože kot celote. "Srednjeverižne maščobne kisline, ki jih najdemo v kokosovem olju, imajo tudi protimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju aken in zaščitijo kožo pred škodljivimi bakterijami," dodaja. Slaba stran je, da pustite, da se kokosovo olje dlje časa vpije v kožo, lahko včasih zamaši pore in prispeva k izbruhom. Torej, če imate mastno kožo, Green pravi, da pustite piling delovati le nekaj minut in se čez noč izogibajte negi kože, sestavljeni s to sestavino.
• Eterično olje poprove mete: Ta sestavina pilingu telesa doda okusen vonj, hkrati pa prispeva k svoji naravni čistilni sposobnosti. "Olje poprove mete naravno očisti kožo in ima antiseptične in antibakterijske lastnosti," pojasnjuje Green. »Ima hladilni učinek, ki blaži draženje in vnetja zaradi aken. In zaradi svojih protimikrobnih lastnosti lahko olje poprove mete pomaga zmanjšati raven bakterij, ki povzročajo akne na koži, in tako pomaga pri zdravljenju mozoljev (vendar se ne smete zanašati samo na njegovo moč). " Glede na to, da gre za eterično olje, Green pravi, da lahko potencialno draži. Kot rezultat priporoča, da vsakih nekaj dni pred uporabo pilinga na kožo nanesete eterično olje poprove mete, da zagotovite, da jo koža prenaša. "Nehajte uporabljati in takoj izperite, če se vam pojavi pordelost, pekoč občutek, zbadanje ali luščenje," pravi.
• Matcha čaj: Ta zeleni čaj je lahko eden najmodernejših napitkov po mestu, vendar je tudi zvezdna sestavina za nego kože. "Protivnetne lastnosti zelenega čaja lahko pomagajo zmanjšati draženje kože, pordelost kože in otekanje," pravi Green. "Z nanašanjem zelenega čaja na kožo lahko pomirite tudi manjše ureznine in opekline."
• Bentonitna glina: Če je cilj odstraniti toksine in uravnotežiti proizvodnjo nafte, Green pravi, da lahko bentonitna glina pomaga. "Glina lahko pomaga odstraniti loj ali olje s površine kože, lahko pa ima tudi pomirjujoč učinek na vnete izbruhe," pojasnjuje. "Uporaba glinene maske za obraz (ali telo) lahko pomaga odstraniti nečistoče s kože za zdravljenje aken ali zmanjša tveganje za nastanek mozoljev in kožnih okužb." Pomembno si je zapomniti, da bentonitna glina prihaja z Zemlje, zato je pomembno, da poiščete izdelke, ki so preizkušeni na težke kovine, pesticide in druge škodljive snovi, da zagotovite, da z njimi ne gnete kože.
• Avokadovo olje: Zeleno sadje je tako dobro za kožo kot za prehrano. "Avokadovo olje vsebuje visok odstotek vitamina E, pa tudi kalij, lecitin in številna druga hranila, ki lahko vašo kožo nahranijo in navlažijo," pravi Green. »Oleinska kislina spodbuja tudi proizvodnjo kolagena, ki pomaga pri rasti nove kože. To pospeši proces zdravljenja in pomaga pri težavah, kot je opeklina. "
• Olivno olje: Tu je še eno olje, ki je enako koristno za vašo kožo in prehrano. "Če ste nagnjeni k aknam, lahko uporaba (izdelkov) iz oljčnega olja pomaga zmanjšati akne tako, da uniči bakterije, ki povzročajo akne," pravi Green. "Znano je tudi, da oljčno olje vlaži in vlaži kožo." Še več, deli se, da ker vsebuje veliko antioksidantov, dobro deluje za zaščito kože pred škodo v okolju in vnetji.

Zdaj, ko ste popolnoma seznanjeni s sestavinami in zakaj ne pomenijo le lepega, čudovito dišečega pilinga, nadaljujte z branjem, če se želite naučiti, kako jih kombinirati za popolne koristi za kožo.

Navodila

01 z dne 03

Ustvari Layer One

Sestavine prvega sloja:

• ½ skodelica belega ali surovega sladkorja
• ½ skodelica roza himalajska sol
• 3 do 4 žlice kokosovega olja
• 20 do 30 kapljic eteričnega olja poprove mete

Navodila za prvi sloj:

"Združite sladkor in sol ter nato stisnite kokosovo olje, da se vpije in naredi konstantno piling," pravi Grigore. “Dodajte 20 kapljic poprove mete, premešajte in zavohajte. Temu primerno prilagodite. "

02 z dne 03

Nato zmešajte svoj drugi sloj

Sestavine drugega sloja:

• ½ skodelica čaja matcha
• 2 žlici posušene glinene maske (kot bentonit)
• 1 do 2 žlici avokada ali olivnega olja

Navodila drugega sloja:

"Počasi kombiniraj matčo in glino," poučuje Grigore. "Vmešajte avokado ali oljčno olje in pripravite tekočo zeleno pasto."

03 z dne 03

Združite dve plasti v kozarcu

"V bistrem kozarcu od štiri do osem unč zajemite enega na dno kozarca," pravi Grigore. "Nato dodajte nekaj drugega sloja na vrh." Zavrtite med plastmi, dokler ne dosežete vrha kozarca. Zaprite za shranjevanje in z žlico zajemite, ko ste pripravljeni za uporabo. (Če želite malo dodatnega pridiha, potresemo z zdrobljenimi sladkarijami. Samo ne drgnite kože s koščki, saj Grigore in Green pravita, da je to za kožo preveč ostro.)

Nato uporabite piling

Grigore pravi, da imate dve možnosti. "Piling lahko izvedete z eno plastjo naenkrat - pomislite na to, da gre med pilingom telesa do maske za telo - ali pa lahko vse skupaj zmešate in pod tušem očistite celo telo," pravi in ​​opozarja, da ga je treba nanesti v nežne krožne gibe pred izpiranjem. " Zaradi vas bo zadišalo po praznikih in videti bo čudovito čisto, «vzklikne.

Dermatolog pravi, da je to pravi način za uporabo sladkornega pilinga