Spremembe v naših laseh s staranjem so lahko moteče. In čeprav obstajajo številni razlogi za spremembe teksture, je prav toliko rešitev. Da bi bolje razumela spremembe teksture las, sem se obrnila na nekaj zdravstvenih delavcev in frizerjev, ki natančno vedo, kaj storiti. Spodaj poiščite njihov nasvet modreca (in nekaj priporočil za izdelke), ki vam bodo pomagali odpraviti situacijo.
Nadaljujte s pomikanjem, če želite izvedeti več o možnih vzrokih in rešitvah sprememb v strukturi las.
Izguba kolagena
"Ko se starate, kolagen začne izginjati z vaše kože in lasišča," pravi stilist iz LA, Philip Berkovitz, "in proizvajate manj kondicionirnih olj za lasišče, ki pomagajo, da so vaši lasje gladki in vodljivi. Odlični lasje prihajajo iz večje lasišče. " Na žalost starost včasih lahko zaplete.
"Naravni pigment v vaših laseh vsebuje vlažilne molekule," razlaga Berkovitz, "in ko ta pigment izgine, vlago ponese s seboj, lasje pa postanejo bolj krhki in manj poskočni. Enako kot preklopite na bogatejša vlažilna sredstva za kožo ko se starate, morate nadgraditi tudi nego las. Tu pridejo izdelki, bogati s koncentriranimi aminokislinami in sredstvi za nego. Pomagajo vam povrniti mladosten občutek in sijaj. Izdelki s časovno sproščeno vlago so briljantni tudi. "
Sprememba hormonov
"Ženske se v življenju srečujejo s številnimi hormonskimi spremembami, predvsem med puberteto, menstruacijo, nosečnostjo, porodom, menopavzo, spremembo nadzora nad rojstvom in staranjem," ugotavlja Ariane Goldman, ustanoviteljica materinskega vira Hatch. "V procesu staranja se vaši lasni mešički zmanjšajo, kar povzroči zmanjšanje gostote foliklov in izgubo debeline las." Sprememba hormonov, zlasti estrogena, lahko vpliva na način rasti las, tako da skrajša rastni del lasnega cikla, kar vodi do povečanih padavin.
"Odlično TLC sredstvo za staranje las je Hatch's Mama Strength & Shine krepilno olje za lase," pravi Goldman. "To je razkošna formula, obogatena z olji na rastlinski in semenski osnovi z največjimi količinami linolne kisline, poleg dodanih vitaminov in hranil iz močnih superplodov. To je popoln, naraven način za nadomestitev vlage in krepitev obstoječih las, tako da izgleda bolj polno, hkrati pa zmanjšuje lomljenje las. Dodaten bonus je, da prevleče lasno gred in ščiti vaše lase pred visoko vročino in orodja za frizuro. "
Dieta z malo beljakovinami
"Če v prehrano ne vnesete dovolj beljakovin, da bi zdravi lasje in koža lahko delovale, je velika stvar," pravi Michelle Blaisure, pooblaščeni triholog in strokovnjak za izdelke in tehnične izdelke pri Bosley Professional Strength. Pomanjkanje beljakovin lahko povzroči, da se vaši lasje spremenijo v teksturi, saj za razmnoževanje potrebujejo veliko hranil, pravi. Enako velja za esencialne maščobne kisline, zlasti omega-3. Če želite povečati vnos, poskrbite, da boste v svojo prehrano vnesli dobro količino lososa, avokada, ostrig in jajc. Če ste vegan, se odločite za brstični ohrovt, chia semena in orehe.
Sprememba okolja
Onesnaženje v zraku se lahko oprime in vpliva na strukturo, sijaj in rast vaših las. Poleg tega imajo tisti, ki so izpostavljeni cigaretnemu dimu (kadilci ali kako drugače), večje izpadanje las kot tisti, ki niso. Torej, če živite v urbanem okolju, je to morda krivec za vašo spremembo teksture las.
"Končajte s pršilom za pH ali kapljicami proti onesnaževanju," predlaga Berkovitz. "Toner je za vaše lase tako pomemben kot za vašo kožo - še toliko bolj, ko se starate. Evo zakaj: Voda iz pipe ima na splošno pH ravnovesje 7,9. PH vaših las je 5,5. Ta razlika v pH pojasnjuje, zakaj vaši lasje počuti se gladko pod prho, vendar se zaplete, ko ste zunaj. pH vode, ki jo piha, odpre kožico las (druga beseda za drobne skodle, ki sestavljajo zunanjo plast vsakega pramena). Ko se te skodle odprejo, se lasje se počutijo bolj hrapave in se zlahka zapletejo. Z uporabo pršila za uravnavanje pH zaprete kožico, jo naredite bolj gladko in obvladljivo ter manj občutljivo na onesnaženje. "
Nabiranje izdelkov
"Obstaja težava z nabiranjem izdelkov," pravi Berkovitz, "kar je ogromno. Recimo, da si lase šamponirate vsake tri dni. V tem času se na vaših laseh naberejo ostanki izdelkov za oblikovanje, odmrlih celic in onesnaženja. Skupaj skupaj pustite, da so vaši lasje dolgočasni in jim odstranite svilnat občutek. Pomislite, kako enostavno vaši lasje absorbirajo vonj cigaretnega dima - neverjetno je, kaj vaši lasje poberejo, ko se ves dan premikate. "
Redko umivanje las je v redu, če počnete nekaj, da odpravite včasih škodljivo kopičenje vaših najljubših izdelkov. "Začnite s tedensko ponastavitvijo," priporoča Berkovitz. "To pomeni, da naredite razjasnitev z olji, da bodo vaši lasje lahki, svilnati, poskočni in sijoči. Začnite z nanašanjem botaničnega olja v lase (uporabljam svoje pomlajevalno olje, 35 USD, saj je narejeno iz lahkih rastlinskih in cvetnih olj, ki je koristen pri razgradnji težkih olj lasišča in motne ostanke, ki jih sredstva za mehčanje izdelkov za oblikovanje pustijo za seboj. "
Nadaljuje: "Olje pustite na laseh vsaj 20 minut. Za ogrevanje olja lahko uporabite celo sušilnik, ki pomaga, da se vpije v vsak pramen in vlaži lase od znotraj navzven. Nato lase umijte z nežen razjasnitveni šampon. Peppermint Avocado šampon (34 USD) uporabljam za terapevtski odmerek čistega olja poprove mete, ki pomaga odstraniti odvečno olje z las in lasišče ostane čist. Nato uporabite balzam kot običajno. "
Zdravila
Drug vzrok za redčenje las, na katerega verjetno nimate nadzora, so zdravila. V večini teh primerov je glavni krivec pravzaprav zdravilo na recept, ki bi ga morali jemati zaradi zdravstvenega stanja. Medtem ko nekatera zdravila povzročajo le minimalno izgubo, lahko druga (v kombinaciji s stanjem, zaradi katerega jemljete) povzročijo resnejše primere.
O uporabi zdravil se je vredno pogovoriti z zdravnikom, da bi ugotovili, ali bi bilo alternativno zdravilo koristno. Vendar se prepričajte in se posvetujte s svojim zdravnikom, preden se lotite sprememb.
Zloraba toplote
Podobno kot zloraba kemikalij iz relaksatorjev, barvnih tretmajev in drugih postopkov je tudi zloraba toplote še en vzrok za redčenje las in spremembe teksture, ki ga je mogoče popolnoma preprečiti.
Kadar je krivec vročina, običajno opazite redčenje proti koncem las namesto korenin - to je zato, ker nekatere ženske pogosto konice "udarijo" s kodralniki ali ravnimi likalniki. Verjetno boste poleg redčenja opazili tudi suhost in krhkost. To je vzrok, ki ga lahko zlahka odpravite: samo zmanjšajte toplotno oblikovanje, razmislite o tem, da se lasje občasno posušijo na zraku, in ko uporabljate toploto, ne pozabite uporabiti tudi zaščitnih izdelkov.
Trda voda
Čeprav morda ni prva stvar, ki vam pade na pamet, lahko trda voda prispeva tudi k spremembi teksture vaših las. Trda voda vsebuje več mineralov kot ustekleničena voda in lahko prispeva k kopičenju, ki je morda že prisotno v vaših laseh. Poleg tega je trda voda znana po tem, da se ne izpira pravilno, kar pomeni, da bi lahko pustila tudi ostanke šampona in balzama v vašem lasje. Če je le mogoče, poiščite namestitev filtra v tuš ali pipo, da "zmehčate" vodo.
Prave ženske delijo svoje kinky-curly zgodbe za lase
