Medtem ko na tej točki čakam na svoj status uradnega tiskovnega predstavnika za mikro iglice, čudno je, da drobne igle niso prva stvar, ki sem si jo kdajkoli zavil na obraz. Mesece preden sem odkril prakso, sem si zdaj zaslužen, da sem si nabral ustnice in odstranil vrečke pod očmi. Moj najljubši guru za nego kože v New Yorku, Ling Chan iz Ling Skincare, mi je dal orodje iz žada, za katero je prisegla, da mi bo polepšalo polt, preganjalo drobne linije, in celo spodbudil moje razpoloženje. Resda sem bil navdušen nad samo idejo, da bi si na obraz zavil čudovit dragi kamen, sem poskusil. Nekaj let kasneje je valjanje žada še vedno eden mojih najbolj cenjenih jutranjih ritualov - in navdušen sem nad tem, da mu sledijo tudi številni drugi ljubitelji lepote.
Seveda nekaj let komajda ne gre za obseg stoletne zgodovine te prakse. "Kitajske avtorske honorarje uporabljajo moč žada, da iz njega izvleče negativni či, dolgo ohranjeni zaklad," pravi Chang. Poleg duhovnega dejanja razprševanja slabe energije ima valjanje žada tudi veliko praktičnih načinov masaže obraza. Oglejte si spodnji videoposnetek »Novo in zdaj« in si oglejte, kako lahko izkoristite, če v svojo rutino nege vpeljete žad, ki se vali, in se še naprej pomikajte, da dobite vse podrobnosti.
Kako deluje Jade Rolling
Na področju zdravljenja s kristali je žad povezan z zaščito pred negativno energijo in uravnoteženjem vašega chi (ali qi), energijske življenjske sile vašega telesa. V skladu s kitajsko medicino lahko poljubno število fizičnih in duševnih simptomov zaradi tesnobe podobne utrujenosti in dejanske bolečine kaže na to, da je vaš qi brez težav. Prakse, kot so akupunktura in valjanje žada, lahko pomagajo odpraviti to, prav tako pa tudi splošne prakse samooskrbe, kot so dobro prehranjevanje, gibanje in dovolj spanja.
Ling Jade Roller 75 dolarjev
A tudi če tovrstna duhovnost ni vaša hitrost, lahko vseeno opazite številne fizične koristi, ki jih ima valjanje žada. S premikanjem kamna po obraznih mišicah, pravi Chang, "povečate krvni obtok, pomagate limfni drenaži in zmanjšate videz drobnih linij." Tako kot pri drugih metodah masaže obraza tudi vašim izdelkom pomaga globlje prodreti v kožo.
Francosko dekle Sérum Lumineux 40 dolarjev
Čeprav imam rad takojšen posvetlitveni učinek, ki ga ima žadno valjanje na mojo polt, je moja zasvojenost res v tem, kako pomirjujoče je položiti hladen kamen na obraz takoj, ko se zbudim. "Naše obrazne mišice hranijo veliko napetosti," pojasnjuje Chang. "Ta napetost lahko povzroči gube in drobne gubice, zlasti okoli čela in oči." Pogosto z uporabo žadnega valja lahko pomagate zlikati te pregibe - tako ne samo, da koži takoj zagotovite spodbudo, ampak tudi preprečite nastanek gub.
Kypris Moonlight Catalyst serum 98 dolarjev
Kako uporabljati žadni valj
To je čudovito preprosto. Po nanosu svojega najljubšega seruma ali vlažilne kreme (všeč sta nam zgornji možnosti, FWIW) "valjani žadni valj zavrtite navzgor, tako da delate od vratu proti čelu," pravi Chang. (Kožne celice so oblikovane kot skodle na vašem obrazu, zato bodo od tega gibanja navzgor absorbirale več izdelkov.) Svoj žadni valj lahko uporabite kadar koli želite, vendar ga raje uporabljam zjutraj, da se zbudim polt in dan začnite z veliko noto.
Naslednje: Naučite se uporabljati derma-valj kot profesionalec.
