Obrazna dismorfija - kaj je in kako se ji izogniti

Obrazna dismorfija lahko prizadene vsak trenutek. Sinoči sem se znašel v Instagram spirali, kjer sem se pomikal po slikah in videoposnetkih popolnoma negovanih vplivnežev. Presenetljivo je bilo, da so bili vsi videti podobni, čeprav v spektru, ki je segal od čudovito običajnega do naravnost onstranskega.

Različice na iztrganih čeljustnicah, visokih ličnicah, tankih nosovih, napihnjenih ustnicah in mačjih očeh so se zrle nazaj vame z mojega zaslona iPhona. In veste kaj? Hitro sem začel razmišljati o tem, da nisem tako lep kot te ženske in da bi morda moral pomisliti, da bi si spet naredil ustnice. To sem naredil pred leti in me rezultati niso izpustili - in kljub temu sem 20 minut, ko sem pomikal po aplikaciji, ko sem prikimaval (in verjetno v bolj ranljivem stanju), tu in tam prepričal malo polnila. to ni najslabša ideja. Moja čeljust je nekoliko ohlapna, sem si mislil. In lahko bi naredil z malo več "kosti" na licih.

Naša vizija je pijana

Nisem sama v tovrstni obrazni dismorfiji, ki jo omogoča Instagram. Pravzaprav je tako pogosto, da je zdravnica estetike Kate Goldie avtor študije o tem sodobnem pojavu, ki naj bi izšla letos. Čeprav je Instagram lahko katalizator (in zelo dobra odmevna komora), Goldie verjame, da se tovrstna dismorfija dogaja tudi v resničnem življenju. "Morda boste na kosilu s prijateljem, ki si je naredil ustnice, pojdite v kopalnico, se poglejte v ogledalo in mislite, da bi to morali storiti tudi vaši," pravi na naši spletni strani. Instagram samo še poslabša to reakcijo, ker v enem zavihku pomikanja opažamo bogastvo enakega videza v obilici slik.

"Zanimivo je, da se nam dogaja dejanska fiziološka sprememba," Goldie razloži. "Kot da bi bil začasno pijan-naši možgani premaknejo izhodišče, vendar je to vizualna iluzija. " Torej, pogled na slike nesorazmerno zapolnjenih obrazov dejansko spremeni tisto, kar se nam zdi privlačno. In zgodi se, da lahko hitri pogled na napolnjene obraze in filtri za samo 90 sekund po nekaj urah premikajo možgane. Torej, če nenehno gledate Instagram, ga boste samo še dopolnjevali in nikoli ne ponastavili.

Naša "vizualna prehrana" - torej tisto, kar vidimo vsak dan, lahko močno vpliva na nas. Paziti moramo, kaj gledamo. "Delno delujejo modni trendi, toda z lepoto imamo ljudi, ki začnejo bolj trajno spreminjati svoje obraze," ugotavlja Goldie. In to je lahko postopen postopek "majhnih sprememb sčasoma, ki se lahko začnejo videti povsem nenormalno zunaj vašega družbenega kroga."

Ponastavite svoj um

Morda se vse sliši precej strašljivo, vendar lahko svojo miselnost dokaj hitro ponastavimo v trezno stanje, če pogledamo drugo skrajnost.

"Svojo paleto morate očistiti," pravi Goldie. "Pojdi se družit s svojo babico!"

Naš um bo nenehno posodabljal tisto, kar je normalno, iz povprečja obrazov, ki jih vidimo, zato bolj ko bomo gledali en tip obraza, bolj bomo mislili, da je to lepo in normalno. In čeprav Goldiejeva študija tega ni ocenila, verjame, da so nekateri ljudje bolj dovzetni za obrazno dismorfijo kot drugi. In zaskrbljujoče je, da injektorji niso imuni pred tem pojavom in vidijo veliko izklesanih obrazov. Torej, če se odločite, da želite imeti malo minimalno invazivne poteze, na primer botoks ali polnilo, si oglejte obraze, na katerih so delali, in se prepričajte, da imajo estetiko, ki je v skladu z videzom, ki ga želite .

Goldie, ki dela zunaj prostora na ugledni ulici Harley v Londonu, je ugotovila, da je lahko videli ljudi, ki niso mogli videti svojega obraza ali se spomniti, kaj je normalno. "Bil sem na estetski konferenci in slišal dva človeka, ki sta govorila o tem, kako čudno je nekdo izgledal, in ko sem zagledal njihove obraze, sem bil šokiran, saj sta bila videti prav tako čudno," ugotavlja ona.

Študija ni le način, kako bolnikom pomagati razumeti, kaj se dogaja v njihovih možganih, ampak tudi injektorjem. "Kot zdravniki vedno želimo najti načine, da bi postali boljši umetniki, in to je en vidik tega," pojasnjuje. "Pooblaščeni smo za prefinjeno spreminjanje obrazov, vendar moramo biti previdni. Če je obraz preveč "popoln", postane neprisiljen in del umetnosti tega, kar počnemo, je doseči ravnovesje med tema dvema stvaroma-edinstvenost in simetrija. Dobri umetniki se zavedajo.

Kombinacija zmožnosti ustvariti ponarejeno "vizualno prehrano" s tehnologijo socialnih medijev, kot so Instagram filtri za plastično kirurgijo in aplikacije za uglaševanje obrazov, skupaj z dejstvom, da je lažje kot kdaj koli prej vbrizgavati polnilo ali botoks smo v zaskrbljujočem križišču za prihodnost naših obrazov. Umazane injekcije ali celo presežek dobro opravljenih tretmajev v mladosti bi lahko vplivali na naše obraze - in na tisto, kar dojemamo kot normalno in lepo - veliko dlje. Želite nadzorovati svojo vizualno prehrano? Te osebe, stare 50 let ali več, dodajte na svoj seznam spremljevalcev v Instagramu.

@ in.bloom

@angeliquemiles

@artinaging

@greceghanem

@iconaccidental

@korea_grandma

Nato se staranje elegantno postavi "skrivnost moje 70-letne mame, da je videti pol manj starost".

Zanimive Članki...