Ameriška industrija dobrega počutja večinoma skrbi za določeno demografsko kategorijo žensk višjega razreda, vendar ljudje z nižjimi dohodki potrebujejo tudi vse, kar ponuja prostor. POC trpijo zaradi ekonomskih razlik veliko bolj kot belci, zaradi česar je svet dobrega počutja za mnoge nedostopen. Še huje, večino razpoložljivih wellness načinov so si prisvojili belci iz drugih držav in kultur.
Kot nekdo, ki si je ustvaril kariero v svetu dobrega počutja, je bil moj zasebni kuhar in prehranska stranka pretežno tak, kot ste pričakovali: bogate, bele, liberalne ženske. To delo sem uporabil za izdelavo platforme, toda bolj ko sem videl, kakšen pozitiven učinek lahko imajo zdrava živila in naravne metode zdravljenja, bolj sem se zavedal neskladja med tistimi, ki so si to lahko in ne morejo privoščiti.
Torej, zadnjih nekaj let Svoje poslanstvo sem usmeril v pomoč tistim, ki potrebujejo wellness, a imajo veliko manj dostopa. Izginila so moja priporočila, da bi tudi vi morali piti dnevni napitek, katerega sestavine stanejo 100 USD. Namesto tega sem tukaj, da vam povem, da lahko pripravite veggie burger s tremi sestavinami za približno 0,25 USD na porcijo.
Leta 2019 sem na konferenci o vodenju žensk v wellnessu govoril, da ponudim orodja za strokovnjake v wellnessu, ki bodo njihovim praksam omogočili večjo vključenost in dostopnost. Tu je nekaj načinov, kako lahko svet dobrega počutja in tisti, ki sodelujejo pri njegovih storitvah in blagu, postane boljši, vendar najprej:
Zavedajte se, da se to lahko počuti neprijetno
Osebna rast ni sonce in vrtnice. Lahko se in bi se moralo počutiti slabo, ko se potopite v načine, kako ste prispevali k škodljivi pripovedi. V preteklih letih sem naredil nešteto napak in, ker sem človek, bom še naprej. Pomembno je, da imamo svoje napake in jih uporabljamo kot gorivo, da bi bili bolj čudoviti kot kdaj koli prej!
Prostovoljec
Če imate znanje, ki si ga lahko privoščijo samo ekonomsko srečni ljudje, lahko to uravnotežite tako, da jih občasno ponudite tistim, ki jih najbolj potrebujejo. Na primer, porabila sem čas za nudenje delavnic o prehrani in kuhanju najstnicam, ki niso dovolj zaposlena. Iz poceni sestavin, ki so na voljo pri velikih škatlah z živili, smo pripravili preprosto, zabavno in za mlade privlačno zdravo hrano, ki ni zahtevala močnih kulinaričnih spretnosti. Ne glede na vaš talent, verjetno obstaja skupnost, ki bi ga lahko uporabila!
Dajte dobropis tam, kjer je zapadel kredit
Američani so na naravnem zdravilnem področju izumili zelo malo. Od kurkume, akupunkture, dihal, halucinogenov, joge, večina wellness praks prihaja iz drugih držav in kultur. Morda so v Ameriki novi, a mnogi obstajajo že tisoče let. Preberite zgodovino vsega, v kar ste vpleteni, in pripisujte priznanje tistim, ki so to sprva izvajali, namesto da bi govorili o tem, da ste "odkrili" nekaj izjemnega. Najpomembneje pa je, da se izogibate uporabi ustreznega jezika. Ne "šamantirate" gobovega potovanja svojega prijatelja, češ da boste šli "namastay v posteljo" močno zmanjšuje jogijske principe in da naključna slava ni vaša "duhovna žival".
Razumevanje vaše slike
Če imate marketinško gradivo, ali vanj vključite različna telesa? Rasno obračunavanje, ki ga doživlja naša država, je odličen trenutek za sedenje in razmislek o občinstvu, ki ga gojite. Končno dosežemo čas, ko lahko prepoznamo, da tanka, bela lepotica ni nujno kulturni standard - kaj počnete, da pomagate razširiti to pozitivno predstavo?
Uporabite svojo platformo
Je vaš Instagram sprehajalni oglas za bela dekleta v joga pozah? Ta podoba je tekla, a še vedno ostaja prevladujoča vizualna predstavitev dobrega počutja. Če imate naslednje, se ne bojite deliti informacij o tem, kar vam je pomembno. #amplifymelanatedvoices je en primer hashtaga, ki se uporablja za izmenjavo vsebin črncev, v solidarnost njihovega življenja in ker je njihovo delo pogosto videti in cenjeno manj kot delo belcev. Ena pomembna opomba tukaj: Ne osredotočajte se.
Ali obstajajo organizacije, ki ste jih podarili in bi jim koristilo, če bi drugi vedeli zanje? Delite ga v svojem glasilu ali na svojih računih v družabnih omrežjih. Vključite svoje občinstvo, kar ima dvojno korist: občinstvo ve, da vam je mar, in posredno pomagate rasti dobrodelnemu cilju.
Podpirajte blagovne znamke BIPOC
Preden kupite izdelke ali obiščete (ali najamete) izvajalca, poiščite možnosti, ki se dvignejo, namesto da bi se odločile. To zajema vse od ajurvedskih zdravilcev, ki so indijski, do lepotnih znamk v lasti Black. V kapitalistični družbi je naš denar najmočnejše orodje; uporabimo ga, da dvignemo tiste, ki ga najbolj potrebujejo, in si zaslužimo priznanje za uporabo njihovih načinov.
S temi preprostimi koraki lahko pomagamo ljudem z manj ugodnimi uspehi. BIPOC nam je dal tisto, kar poznamo kot wellness - vrnimo na načine, ki jih lahko, da bodo tudi oni lahko dobro.
Spoznajte dietetike, ki so v prehranski industriji oblikovali prostor za temnopolte ljudi
