Poskus dojemanja atomskih struktur in ionskih spojin v znanosti ni bil vedno navdušujoč za nas in verjetno - in neverjetno je, če je - to ni tvoja moč. Vendar je pregledovanje seznamov sestavin izdelkov za nego kože praktično hobi. Vsi radi slišimo o najnovejših sestavinah za nego kože, da dosežemo velike rezultate, in jih po navadi hitimo v najbližjo trgovino. To je vrsta znanosti, nad katero se lahko vsi navdušimo. Torej, za strogo izobraževalne namene je naša dolžnost deliti nekaj, od česar bi vam lahko kemija zasijala, toda s temi resnimi trditvami na koži boste želeli vedeti vse o tem.
Govorimo o aminokisline za kožo. So bistvenega pomena za celo telo, vendar so lahko še posebej koristne za vašo kožo. Da bi vas usmerili v pravo smer, smo se pogovarjali z dermatologinjami dr. Justine Kluk in dr. Michele Farber iz Schweigerjeve dermatološke skupine v New Yorku; skupaj s potrjenim dermatologom Richardom Bottiglionejem, dr. med., ustanoviteljem Dermatologist’s Choice Skincare; in Rachel Ho, kozmetični kemik in ustanovitelj Rho Cosmetics; ki so nam dali polno zajemanje aminokislin.
Amino kisline
Vrsta sestavine: Različno
Glavne prednosti: Pomirja kožo, pomaga vlažiti, deluje kot antioksidant
Kdo naj ga uporabi: Na splošno, katere koli aminokisline, ki jih dodate v vašo nego kože, bodo odvisne od funkcije izdelka.
Kako pogosto ga lahko uporabljate? Aminokisline lahko uporabljate tako pogosto, kot želite; so dovolj nežni za vsakodnevno uporabo.
Dobro deluje z: Skoraj vse; zlasti gliceridi, ceramidi in peptidi.
Ne uporabljajte z: Aminokisline lahko mešamo s številnimi drugimi sestavinami.
Kaj so aminokisline?
Najprej, zakaj bi sploh morali biti pozorni na aminokisline? Vemo, da sestavine za nego kože prihajajo in odhajajo v valovih priljubljenosti, vendar so to skrbniki. Kluk nas je opozoril na nekaj, kar ste se morda že naučili v AP Bio (zagotovo smo se), da so "aminokisline gradniki, ki tvorijo beljakovine in imajo vlogo v skoraj vseh bioloških procesih, ki se dogajajo v naših telesih. Zaporedje, v katerem skupaj kombinirajo, določa, katere posamezne beljakovine bodo tvorili in kako bodo delovali.
Kot pojasnjuje Bottiglione, "Obstaja 20 aminokislin, od katerih jih 11 velja za" nebistvene "in devet za" esencialne ", vendar so vse ključne za preživetje telesa. Nebistvene pomeni, da jih telo lahko naredi samo. aminokisline je treba pridobiti s prehrano (telo jih ne more ustvariti samo). " Z drugimi besedami: aminokisline so bistvenega pomena za delovanje našega telesa, zato je razumljivo, da so pomembne tudi pri vsem, kar se dogaja na ravni kože.
Prednosti aminokislin za kožo
• Hidrirajte kožo: V zgornjih plasteh kože že imamo aminokisline, ki so zelo zaposlene in skrbijo, da je naša koža hidrirana tako, da vlago potiska skozi in v kožo. Vsi že poznamo tragičen vpliv pomanjkanja vlage na našo kožo. Ne gre samo za suhost - lahko se pojavijo vse, od aken do grobih tekstur do tistih nadležnih linij, zato smo vsi za dodaten zagon hidracije v kakršni koli obliki.
• Povečanje zadrževanja vode: Ko aminokisline uporabljamo skupaj z drugimi sestavinami, kožo napihnemo, tako da povečamo vlago: "Aminokisline najbolje delujejo z dodatnimi sestavinami, ki pomagajo zadrževati vlago v koži, mislite na hialuronsko kislino in glicerin," pravi Ho.
• Zaščitite kožo z antioksidanti: Kot vemo, postane naravoslovni razred bolj zanimiv, ko vodi do opaznih rezultatov za našo kožo, aminokisline za vašo kožo pa zagotovo. Glejte, aminokisline "spodbujajo obnovo celic, hidrirajo kožo in zagotavljajo antioksidativno zaščito," pravi Kluk.
• Zmanjšajte vnetje: Joanna Vargas, slavna obraza in ustanoviteljica salonov in nego kože Joanna Vargas, ugotavlja, da aminokisline "povečajo hidracijo, naredijo kožo, zmanjšajo vnetja in gradijo kolagen".
• Zgradite kolagen: "Aminokisline tvori telo ali pa je treba esencialne aminokisline absorbirati iz hrane," pravi Farber. "So čudoviti za regeneracijo kolagena, toda, če se vam splača, izberite izdelek klinično preizkušene blagovne znamke, da boste vedeli, kaj dobivate."
• Poskrbite, da bodo drugi izdelki bolj trdi: vemo, da se na vaših policah v kopalnici veliko dogaja, zato na srečo aminokisline ne zahtevajo povsem novega koraka v vaši rutini. So le dodatek; takšnega, zaradi katerega bodo vaši izdelki delovali težje. Kot pojasnjuje Kluk, je to zato, ker se "aminokisline lahko kombinirajo in tvorijo beljakovinske fragmente, znane kot peptidi, za katere je bilo dokazano, da povečujejo čvrstost in teksturo kože ter zmanjšujejo gube, če jih lokalno nanesemo na kožo."
• Spodbujajte obnovo celic: Kot pojasnjuje Farber: "Pri negi kože se lahko peptidi absorbirajo iz aktualnih krem in prispevajo k spodbujanju proizvodnje kolagena. Nekateri peptidi pomagajo zmanjšati nastajanje gub, drugi pa pomagajo zmanjšati vnetja in spodbujajo obnovo kože." Tako je: ko vidite peptide kot sestavino svojih izdelkov, v bistvu dobite nekaj, kar gradijo aminokisline; to je samo razvita oblika.
• Smooth Fine Lines: "Aminokisline v negi kože so lahko namenjene različnim težavam, ki pomagajo pomiriti kožo, jo učvrstiti in zmanjšati drobne gubice in gube," ugotavlja Ho.
Neželeni učinki aminokislin
Aminokisline kot skupina nimajo znanih stranskih učinkov, vendar kot vedno bodite previdni pri uvajanju novega izdelka v svojo vsakodnevno rutino nege kože. "Draženje je vedno mogoče zaradi kemije kože," pravi Ho. "Najbolje je, da pred uporabo izdelka opravite test obliža, če obstaja kakršna koli skrb. Na splošno bi morale aminokisline dobro delovati pri večini tipov kože."
Kako jih uporabiti
Koristi aminokislin najlažje izkoristite s prehrano. "Prehranski viri, ki vsebujejo esencialne aminokisline, so nepogrešljivi," pravi Bottiglione. "Devet esencialnih aminokislin najdemo v popolnih beljakovinah. Primeri popolnih beljakovin so meso, perutnina, ribe, jajca in mlečni izdelki. Za posameznike, ki sledijo veganski prehrani, so med bistvenimi beljakovinami kvinoja, ajda in soja."
Jasno pa je tudi, da vam uporaba aminokislin v kožni rutini daje dodaten zagon. Kot je pojasnil Farber, "so aminokisline odlične v režimu nege kože, saj pomagajo pri regeneraciji kolagena. Sestavino najpogosteje najdemo v kremah za obraz, zlasti tistih za občutljiva področja, kot je okoli oči." Kluk dodaja, da "če bi jih radi vključili v svojo rutino nege kože, bi bilo dobro začeti vlažilno kremo ali kremo za oči." Ko iščete aminokisline v negi kože posebej, so nekatere kisline, na katere boste morda želeli paziti (tiste, ki morda najbolje delujejo lokalno), arginin, lizin, histidin, glicin in levcin.
Najboljši izdelki z aminokislinami
Sveže čistilo za obraz iz soje 38 USD
Glicin je aminokislina, ki je odlična za elastičnost in glajenje drobnih linij. Najdemo jo v soji, soje pa je toliko, da jo lahko pojeste. Na srečo je to nežno čistilo ustekleničilo vso dobroto glicina, tako da boste lahko koristili naravnost na koži.
Verso 5 Super serum za oči 85 USD
Ta krema za vse okoli oči se ne ponaša samo z različnimi aminokislinami, ki zmanjšujejo vdihavanje, in čarobno razpršenimi hialuronskimi kislinami, temveč tudi z blagovno znamko Retinol 8, ki je namenjena resnemu glajenju gub. Prav tako bo znatno zmanjšal vaš letni račun za korektor. Ta izdelek pustite čez noč za najboljše rezultate, saj Ho ugotavlja, da aminokisline "najučinkoviteje najdemo v maskah, tretmajih in vlažilnih sredstvih čez noč."
SK-II GenOptics Aura Essence serum 245 $
Ta močan serum je izdelan z blagovno znamko fermentiranega kompleksa Pitera, kombinacijo organskih kislin, mineralov in aminokislin. Niacinamid obljublja, da bo razsvetlil, izvleček sibirskega ginsenga pa naj bi učvrstil in toniziral kožo.
Herbivore Emerald CBD + Adaptogens Deep Moisture Glow Oil 58 USD
Konopljino olje (na katerem temelji ta izdelek) je polno aminokislin, da ohranja kožo zdravo. Vendar to ni edini udarec, ki ga pakira to olje. Naložena je tudi z ašvagando in kurkumo, adaptogeni, ki preprečujejo onesnaževanje okolja in UV škodo.
Bloomeffects Royal Tulip Nectar 65 dolarjev
Ta zmes iz mazila v serum je naša rešitev za kakršno koli draženje kože in ena od ustanoviteljic znamke celo trdi, da je edino, kar je pozdravilo njen ekcem. Prepoln je lastniškega kompleksa na osnovi tulipanov, ki naj bi zagotovil bogat vir aminokislin za lajšanje neprijetnosti. Uporablja tudi beli horehound in hialuronsko kislino, ki naj bi vlekli in zatesnili vlago.
Nega za oči Boscia Enlivening Amino-AG 38 USD
Vsi se včasih zbudimo brez dovolj spanja in pri tem vam pomaga Boscia za zdravljenje oči. Ta izdelek je lahek in vlažilen, obljublja vam, da vam bo pod očmi tekla kri, pomagal pri obnavljanju celic in ustavil hiperpigmentacijo. Aminokisline, vitamin E in izvleček korenine sladkega korena se združijo v popolno jutranjo kremo za oči, kadar vaša jutra niso tako popolna.
Olje za kopanje zunanje biti olje za obraz in telo 32 dolarjev
Imate na naslednjem potovanju prostora samo za eno olje? Naj bo ta, ki je poln jojobe, MCT, marule, rakitovca in drugih eteričnih olj. Je dvojne uporabe (za obraz in telo), seznam sestavin pa pomeni, da je poln esencialnih maščobnih kislin, antioksidantov in aminokislin.
Tukaj so mnenja dermatologov o polipeptidih v negi kože
