Če imate odrasle ali najstnike akne, ste morda poskusili najrazličnejše izdelke za čiščenje kože. In če ste tukaj, verjetno ti izdelki ne delujejo.
Tukaj je pet razlogov, ki jih navedem, ko me nekdo vpraša: "Zakaj mi akne ne izginejo?"
Ne razumete svojih aken
Eno največjih vprašanj, ki ga opazim pri ljudeh, ki trpijo za aknami, je, da ne razumejo svojih aken - kaj jih povzroča, zakaj se pri nekaterih vnamejo in pri drugih lahko umirijo, kaj jih poslabša ali izboljša.
Akne se običajno pojavijo okoli pubertete, ko začnejo delovati lojnice, ki proizvajajo loj. Ko nastane preveč sebuma, lahko olje zamaši pore in lasne mešičke. To privlači bakterije, kar vodi do aken. Čeprav se zdi, da najstniki fantje trpijo več kot najstnice, se težava s časom spreminja, odrasle ženske pa ponavadi trpijo zaradi več izbruhov aken kot odrasli moški. Zakaj? Krivi hormoni. Zato kontracepcijske tablete, ki lahko normalizirajo delovanje hormonov, pogosto pomagajo zmanjšati število aken.
Mastna hrana, čokolada in mlečni izdelki ne povzročajo aken, nekatera živila pa jih lahko poslabšajo. Torej, če ste v strogem režimu nege kože, vendar se vaša koža ne očisti, si oglejte svojo prehrano. Znano je, da zlasti mlekarstvo povzroča težave sedanjim aknerom, mastna hrana pa je škodljiva tudi za kožo.
Niste na pravem programu
Najboljša zdravila brez recepta za boj proti aknam so salicilna kislina in benzoil peroksid. Salicilna kislina deluje kot piling, očisti pore in zamaši folikle odvečnega sebuma, hkrati pa pomirja draženje. Dokazano je, da benzoil peroksid uničuje bakterije, ki povzročajo akne, in ti dve sestavini v tandemu lahko v nekaj tednih pomagata očistiti kožo.
Ključne sestavine
Benzilni alkohol je aromatični alkohol, pridobljen iz sadja, ki se v glavnem uporablja v formulaciji izdelkov kot konzervans, da prepreči prekomerno razraščanje mikroorganizmov v izdelkih, kar lahko kasneje privede do okužbe.
Obstaja kopica čistil, blazinic in gelov, ki jih lahko uporabite za nego kože. Upoštevajte navodila, da ne boste zlorabili kože. V najboljših možnostih zdravljenja aken dobite popolno zajemanje mojih najljubših izdelkov za akne, sistem s tremi udarci in recept za aspirinsko masko.
Prekomerno uporabljate izdelke
Ko gre za zdravljenje vnetja kože, morda mislite, da je boljše. Morda nekajkrat na dan nanesete blazinice za nego ali svoje čistilo s salicilno kislino mešate z pilingi za obraz in številnimi izdelki, ki so vam bili priporočeni.
Prevelika uporaba lahko dejansko poslabša kožo. Na obrazu ne smete uporabljati več kot enega salicilnega ali benzoil peroksidnega izdelka hkrati in zagotovo ne v tandemu z Retin-A ali predpisanimi izdelki. Ne čistite z izdelkom s salicilno kislino, nato nadaljujte z blazinico s salicilno kislino in nato svoj režim dopolnite z nanosom gela. Preprosto preveč. Vaša koža se bo poslabšala.
Ključne sestavine
Retin-A (tretinoin) je oblika vitamina A, ki pomaga koži, da se obnavlja, tako da spodbuja celični promet. Običajno je predpisan za akne, tanke linije in kožo poškodovano kožo.
Izdelki za akne se običajno pripravljajo tudi za najstniško kožo, ker visok odstotek najstnikov trpi zaradi aken. Če ste odrasla oseba, morda uporabljate preveč oster izdelek za zdravljenje aken.
Dovolj se ne držite režima
Vneta koža potrebuje čas, da se umiri in zaceli. Dajte si vsaj 6 tednov do 2 meseca režima, preden odnehate in poskusite kaj drugega. In poskrbite, da boste zdravljenje uporabili na celotnem prizadetem območju. Če opazite zdravljenje, lahko bakterije rastejo drugje.
Nekateri ljudje postanejo hladni purani, ko se končajo najhujši zlomi, le da se akne spet vnamejo. Ko se vaša koža očisti, je pomembno, da nekaj časa sledite režimu in ga nato počasi zožite.
Morate k dermatologu
Nekaterih vrst aken ni mogoče najučinkoviteje zdraviti z izdelki brez recepta. Če se akne ne odpravijo, se obrnite na dermatologa. Obstajajo lokalni načini zdravljenja na recept, ki lahko akne uničijo bolje kot zdravila brez recepta, dober zdravnik pa lahko z vami sodeluje pri pravem programu.
To je natančna rutina za nego kože, ki bi ji morali slediti pri aknah
