Ni skrivnost, da telo deluje kot ena velika medsebojno povezana enota. Pojasnjuje, zakaj se nekatere poškodbe in fizične stiske lahko kažejo v povsem različnih delih telesa. Slabost in nespečnost? Tesnoba morda povzroča opustošenje v vašem sistemu. Cistične akne? V osnovi problema bi lahko bili neuravnoteženi hormoni. Počasnost in napihnjenost? To bi lahko pomenilo slabo prebavo (takrat na pomoč priskočijo probiotiki, a mi odstopimo). Bistvo, ki ga poskušamo poudariti, je, da sta zdravje in dobro počutje neprekinjena povratna zanka med našim umom in telesom, nedavna nevrološka študija pa to podpira.
Študija je bila objavljena junija 2019 v reviji Ameriške oftalmološke akademije, v njej pa so raziskovalci iz Duke Eye Centra odkrili, da je za odkrivanje zgodnjih znakov Alzheimerjeve bolezni potrebno samo skeniranje oči. To je ogromno, saj so sedanje metode za odkrivanje Alzheimerjeve bolezni invazivne in drage (predvsem hrbtne pipe in pregledi možganov). Skeniranje oči pa je neinvazivno, razmeroma poceni in dostopno.
Raziskovalci so uporabili novo slikovno metodo (imenovano angiografija z optično koherenčno tomografijo ali OCTA) za pregled drobnih krvnih žil na zadnji strani očesa. Te krvne žile, ki se nahajajo v mrežnici, so tanjše kot en sam pramen človeških las, vendar so ključnega pomena za razlikovanje blage kognitivne okvare od resne nevrološke bolezni, ki je Alzheimerjeva. Kako, vprašate? V skladu s študijo se te drobne krvne žile spremenijo pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo. Torej, ko se uporablja OCTA in strokovnjaki lahko zajamejo podobo posod, lahko ločijo redno "mikrovaskularno" aktivnost mrežnice od nepravilne. Z drugimi besedami, lahko natančno odkrijejo Alzheimerjevo bolezen.
V celotni študiji so raziskovalci analizirali oči 39 bolnikov z Alzheimerjevo boleznijo, pa tudi oči 37 ljudi z blago kognitivno okvaro in oči 133 zdravih ljudi. Pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo so opazili izgubo krvnih žil na mrežnici in tanjšanje mrežnične plasti. Ta dva fizična znaka sta se izkazala za statistično pomembna za odkrivanje bolezni.
Zdaj moramo reči, da se nam drobne krvne žile v mrežnici ne zdijo kritično povezane z zdravjem možganov, a po mnenju raziskovalcev je mrežnica v bistvu "podaljšek" možganov. Kot takšno lahko njegovo poslabšanje odraža možno poslabšanje možganov in namiguje na uničujoče mehanizme bolezni.
"Zgodnja diagnoza Alzheimerjeve bolezni je neizpolnjena potreba," pravi oftalmologinja in starejša avtorica dr. Sharon Fekrat, profesorica oftalmologije pri Dukeu. "S sedanjimi tehnikami, kot sta možganska preiskava ali ledvena punkcija (hrbtenica), ni mogoče pregledati števila bolnikov s to boleznijo.Možno je, da te spremembe gostote krvnih žil v mrežnici odražajo dogajanje v drobnih krvnih žilah v možganih. Naše delo ni končano. Če lahko te spremembe krvnih žil v mrežnici zaznamo pred kakršnimi koli kognitivnimi spremembami, bi to spremenilo igro"Kot pri vsaki drugi bolezni lahko tudi zgodnje odkrivanje privede do boljše prognoze.
To so vznemirljive novice. Medtem ko nestrpno pričakujemo nov razvoj, se bomo založili z vsemi izdelki za povečanje produktivnosti in dobrega počutja, ki jih imamo radi. Nadaljujte, da si ogledate nekaj priljubljenih.
Difuzor eteričnega olja Serene House Ranger 25 dolarjev
Razprševanje eteričnih olj v vašem delovnem prostoru je preprost način za duševni zagon brez dodatne skodelice kave. Kliknite tukaj, da si ogledate edini vodnik po eteričnih oljih, ki ga boste kdaj potrebovali.
Dnevni načrtovalec Urban Outfitters 19 dolarjev
Edino, kako ohranjamo življenje organizirano, je s pomočjo načrtovalca stare šole (pri zapisovanju zapiskov je nekaj, kar nam pomaga, da si stvari bolje zapomnimo). Všeč nam je ta minimalistični od Urban Outfitters.
Zaslonska očala Bookclub 50 USD
Ta očala za zaslon filtrirajo modro svetlobo, ki jo oddaja elektronika, kot sta telefon in računalnik. Zanje naj bi preprečevali prenapetost oči in celo nespečnost (ena urednica prisega, da so si zdravile lastne neprespane noči).
V duhu zdravih možganov si v nadaljevanju preberite, kako lahko spodbudite možgane, da se razstrupijo. Nato si oglejte 13 preprostih sprememb za rast novih možganskih celic za odrasle.
